هنفطر إيه النهاردة؟.. شوربة الشوفان بالفراخ والخضار - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         ما أفضل حمية للمصابات بسكر الحمل؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 17 )           »          دليلك الشامل لأنواع السرطان! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 13 )           »          ما لا تعرفه عن أسباب العقم! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 18 )           »          العصبية وصحة القلب: هل الغضب يدمّر صحتك؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 14 )           »          أعراض مرض الزهري: كل ما تحتاج معرفته (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 12 )           »          أطعمة غنية بسكر الفركتوز: هل هي ضارة أم مفيدة؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 8 )           »          7 نصائح ذكية حول كيفية الوقاية من داء القطط للحامل! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 11 )           »          أسباب وعوامل خطر الإصابة بسوء التغذية (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »          أطعمة تحتوي على الكربوهيدرات (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »          إنقاص الوزن بعد الولادة: طرق آمنة وفعالة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 11 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > قسم الأسرة المسلمة > ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة ركن يختص بالماكولات والمعجنات والسلطات والحلوايات على انواعها

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 15-10-2021, 03:35 PM
الصورة الرمزية ابوالوليد المسلم
ابوالوليد المسلم ابوالوليد المسلم غير متصل
قلم ذهبي مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 159,335
الدولة : Egypt
افتراضي هنفطر إيه النهاردة؟.. شوربة الشوفان بالفراخ والخضار

هنفطر إيه النهاردة؟.. شوربة الشوفان بالفراخ والخضار



كتبت شيماء سمير
شوربة الشوفان بالفراخ والخضار


تعد الشوربة أحد أهم أطباق المقبلات التي تحرص ربات البيوت على أن تكون موجودة في مائدة إفطار رمضان كل يوم، لكن تقع الكثيرات منهن في حيرة للتجديد من أطباق الشوربة التي مكن تقديمها، والتي كثيرًا ما تقتصر على لسان العصفور أو الخضروات أو حتى الكريمة، وتقدم لهن الشيف كارول الأمير في اليوم الـ 19 من الشهر الفضيل طريقة عمل شوربة الشوفان بالفراخ والخضروات.



مقادير شوربة الشوفان بالفراخ والخضار
عدد 1 صدر فرخة مخلي
عدد 1 ثمرة جزر
عدد 1 ثمرة بطاطس كبيرة
عدد 1 ثمرة بصل متوسطة الحجم
2 ملعقة كبيرة شوفان
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملح
فلفل أسود
3 لتر شوربة فراخ
طريقة عمل شوربة الشوفان بالفراخ والخضار
في البداية اغسلي الفراخ جيدًا وقطعيها مكعبات صغيرة الحجم.
ابشري البطاطس والجزر والبصل، واتركيهم جانبًا.
سخني زيت الزيتون في طاسة على النار، ثم ضعي الفراخ وقلبي حتى يتغير لونها.
اضيفي الفلفل الأسود ونصف ملعقة من الشوفان إلى الفراخ الموجودة على النار.

ضعي الخضار المبشور مسبقًا، وقلبيجيدًا حتى يمتزج مع الخليط جيدًا، ثم اضيفي نصف كمية شوربة الفراخ.
اتركي الشوربة على النار لمدة 20 دقيقة حتى ينضج الخضار والدجاج.
في النهاية بعد التأكد من تمام نضجها ضعي باقي كمية شوربة الفراخ المتبقية لديك، والمتبقي من الشوفان، واتركي الخليط على النار لمدة دقيقتين حتى يصل لمرحلة الغليان، ويقدم ساخنًا.

__________________
سُئل الإمام الداراني رحمه الله
ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟
فبكى رحمه الله ثم قال :
أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو
سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 45.43 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 43.80 كيلو بايت... تم توفير 1.63 كيلو بايت...بمعدل (3.58%)]