مده حتى تختفى صدفيه
بس انا بنصحك لو كنت ما بتشتغلى و عندك وقت كافى ممكن تضعى ماء سخن و ملح حتى فى بنيو من بلاستيك و تجلسى فيه و تصبى عليك ماء و ملح لمدة ساعه و بعدين لو ممكن تجلس فى سطح بيت و لو مدة ساعه من دون ما تعرضى راسك و بعدين تستحمى و تغسلى بماء و صابون حجر يعنى منجل و بعد ما تنشفى نفسك كويس و تلبسى تدهن بدهان و فى ليل ممكن تغسلى رجليك من اعلى و يدك و تعيدى تدهنيهم و تنامى و يوم تالى قبل ما تجلسي فى ملح و ماء اغسل فى اول بماء و صابون حجره .و ستمري كده لحد ربى ما يادن بشفاء بس لازم استمراريه و صبر انسام انا لو وصفه ما عرفتى تعمليها ما في مشكل ممكن اشوفك و تجى عندى للبيت ولا انا اجى عندك و اعملها قدامك و انت تكملى لوحدك .
والله لو عملت برنامج و طبقتيه و ستمريتى عليه راح تلاحظى فرق فى شهر اول
