كيف تتخلص من الهموم .. ؟؟ - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         تفسير جامع البيان عن تأويل آي القرآن للإمام الطبري .....متجدد (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 1336 - عددالزوار : 139342 )           »          معالجات نبوية لداء الرياء (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »          التربية بالحوار (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 11 )           »          صور من فن معالجة أخطاء الأصدقاء (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »          في صحوةِ الغائب: الذِّكر بوابة الحضور (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 6 )           »          آيات السَّكِينة لطلب الطُّمأنينة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 11 )           »          من أقوال السلف في أسماء الله الحسنى: (العليم, العالم. علام الغيوب) (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 7 )           »          سبل إحياء الدعوة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »          التساؤلات القلبية (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 10 )           »          الحب الذي لا نراه (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 9 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > القسم العلمي والثقافي واللغات > ملتقى التنمية البشرية وعلم النفس
التسجيل التعليمـــات التقويم

ملتقى التنمية البشرية وعلم النفس ملتقى يختص بالتنمية البشرية والمهارات العقلية وإدارة الأعمال وتطوير الذات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 10-05-2010, 10:52 AM
بوغالب بوغالب غير متصل
قلم برونزي
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
مكان الإقامة: تطوان ــ المغرب
الجنس :
المشاركات: 1,446
الدولة : Morocco
Thumbs up كيف تتخلص من الهموم .. ؟؟


كيف تتخلص من الهموم .. ؟؟

كم مرة أحسست بالألم يعتصر جوانبك .؟؟

كم مرة أحسست أنك لا تقوى على البكاء، وأن دموعك جفت .؟

تعجز عن البكاء…

ولكن الألم ما زال يسكن قلبك… والحرقة تعصرك

خوف + هم + حزن + تردد + قهر ..

هذه بعضاً من الأحاسيس التي ربما قد أحسست بها يوماً ما …

ولكن لا أحد يدري بمشاعرنا الدفينة التي لا ترقى للسطح …

هل تريد بالفعل التخلص من همومك ..؟

إليــك الطريقه:

أحضر ورقة وقلم وعود ثقاب أعمل الآتي .. وبدون تردد ..

أكتب كل ما يحزنك… كل همومك… كل مشاكلك…

أكتبها كلها على هذه الورقة وبصدق وكأنك تتحدث لشخص عزيز عليك …

أكتب وبدون خجل أو استحياء فلا أحد سوف يطلع على ما كتبت ..!

أكتب و أكتب وحتى لو استمرت تلك العملية أيام

فقط أكتب ولا تقرأ ما كتبت ..!

بعد ذلك قم وبدون تردد وأحرق تلك الورقة

أحرق تلك الأوراق وأستشعر أنك تحرق همومك معاها

سوف تتحول تلك الأوراق إلى رماد …!!!
ومعها همومك…

وتذكر أنك لن تستطيع بعدها رؤية ما كتبت لأنه أصبح رماداً
ومعها أيضاً همومك ..

لا تحاول أن تتذكر تلك الهموم لأنها أصبحت رماداً ..

هذه التجربة نجحت مع الكثيرين بشهادة خبراء

و

مهم جداً أن تقتنع بأن همومك احترقت وتحولت إلى رماد فعلا

وأخيراً

إذا أصابك هم فلا تقل

يا رب … إن همي كبير

ولكن

قل يا هم … إن ربي كبير

أبعد الله عنكم الهموم والأحزان..
__________________
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 11-05-2010, 08:16 AM
الصورة الرمزية قطرات الندى
قطرات الندى قطرات الندى غير متصل
مراقبة القسم العلمي والثقافي واللغات
 
تاريخ التسجيل: Oct 2005
مكان الإقامة: ღ҉§…ღ مجموعة زهرات الشفاء ღ …§҉ღ
الجنس :
المشاركات: 18,079
الدولة : Lebanon
افتراضي رد: كيف تتخلص من الهموم .. ؟؟

جزاك الله خيرا
اخى الكريم..
على مشاركاتك القيمة
و بارك فيك..
المشاركة هذة مكررة على هذا الرابط:
http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=98401
__________________
-------




فى الشفاءنرتقى و فى الجنة..
ان شاء الله نلتقى..
ღ−ـ‗»مجموعة زهرات الشفاء«‗ـ−ღ

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 53.32 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 51.19 كيلو بايت... تم توفير 2.14 كيلو بايت...بمعدل (4.01%)]