الطفل السمين..احدرى سيدتى

[خلود07]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


سيدتى الفاضلة اليك الخطوات الصحيحة حتى تتفادى عواقب الطريقة الغير سليمة للتعامل مع طفلك السمين

ان تساعديه على تخطّي ما يصادفه من متاعب مع زملائه ، وألاّ تزيدي الطين بلّة باستعمالك الألفاظ التي

يستعملها رفاقه ليسخروا منه



ثانياً : ساعدي طفلك على اتّباع نظام حمية صحيح ومتوازن يؤمّن له كمية الطعام الكافية دون أن تكون غنية بالوحدات الحرارية: قدّمي إليه خضار طازجة والسلطات المحضرة بالحامض من دون الزيوت

هذا النوع من الأطعمة يشبع دون أن يسبّب السمنة، وحاولي أن تجعليه يخفف الخبز والسكاكر والحلويات

إيّاك أن تقطعي الطعام عن الطفل فسوف يلجأ إلى أكل السكاكر والحلوى في الخفاء

إيّاك أن تستعملي العقاقير من أي نوع كان مع طفلك

العقاقير الخاصة بإنقاص الوزن تؤذي صحته وتسبّب اختلال توازنه الهرموني ولا تكترثي للإعلانات وكلّ ما يقال أو يشاع عن هذا الموضوع

عند اللزوم استشيري الطبيب واعملي بنصائحه مخاطر السمنة السمنة تعتبر عامل مشترك في الأمراض التالية وهي تزيد في نسبة الإصابة في هذا الأمراض في سن مبكرة:

مرض السكر، ارتفاع ضغط الدم، ارتفاع مستويات الدهون في الدم وما يصاحبه من تصلب في الشرايين والإصابة، الذبحة الصدرية، أمراض المرارة، خشونة المفاصل




ارجو ان يكون قد افادكم الموضوع ان شاء الله

[هبه بنت الفاروق]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخــتى الكـــريمة..خلــــود
جزاك الله كل خير على المشاركة الطيبة
في ميزان حسناتك ان شاء الله
دمتى بالف خير
محبتكم الله..بنت الفاروق

[خلود07]

بوركتى اختاه على زيارتك العطرة وردك الطيب

على الموضوع جعله الله فى ميزان حسناتك

ان شاء الله

[درين1]

مشكوره اختى خلود7 على المعلومات الهامه جدا بالنسبه لاى ام تخاف على اطفالها

[خلود07]

مشكورة اختى دارين على ردك الطيب جزيل الشكر