بحثت تأثير بذور الكتان على الدم والكبد

[غظنفر]

اخواني ما الفرق بين كبسولات الاوميكا ثري وبذر الكتان من ناحية مفعولها على الجسم

[سعيد مسلم]

الاوميغا3 موجوده في العديد من الاغديه من بينها بذر الكتان و الاوميغا3 التي في شكل كبسولات تكون زيت سمك.
و تناول الاوميغا3 في شكل زيت الكتان او زيت سمك او زيت الكولزا , احسن من اكل الاشياء المحتويه عليها لانك ستحصل على الاوميغا3 في اقل كميه متنازله.
لكن لا فرق بين الاوميغا3 و بدر الكتان المحتويه عليها سوى ان بذر الكتان يوجد فيه مواد اخرى الى جانب الاوميغا3.

[غظنفر]

اشكرك اخ سعيد على التعقيب على سؤالي وانه بلشت اخذ بذر الكتان وان شاء الله اكون اله فايده

[المتفائلة بالخير]

جزاك الله الف خير

[hend4a]

بزرة الكتان مفيده فعلن

[حشيمة دار زايد]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اول شي حبيت اقول الله يعطيكم العافيه بصراحه لكل من ساهم في الرد على جميع الاسئله
قد لي يومين ابحث عن مليون سؤال يخص الكتان وبصراحه لقيت كل الاجابات في تفاعلكم في هذا الموقع الممميز اللي اول مره اسمع عنه
ولهذا قررت اني اشترك لان منتدى تفاعلاته ماشالله بناءه حيل
عساه في موازين حسناتكم
ثانيا عندي كم استفسار اتمنى انكم اتردون علي ....
بس استفساراتي بخليها ع شكل نتايج فهمي للموضوع وخلاصة الردود بعذ اذنكم ...
مع العلم اني باذن الرحمن ببدأ من باجر استخدام بذرة الكتان بس بالنسبه لي لعلاج زيادة وزني وللقولون وللامساك عزكم الرحمن ..
وان شالله اذا الله عطاني عمر ببلغكم بالنتايج بين فتره والثانيه ...
المهم اسفه ع التاخير :
- بما ان المنتج طبيعي عندي بنت اخوي عمرها 4 سنين وتعاني من امساك ( عزكم الله ) حاد جدا ، هل استطيع اني اعطيها خاشوقه يوميا ( ملعقه يوميا ههههه الترجمه ) ؟ مايسبب ضرر بسبب كونها بعدها طفله وتراها ضعيفه كجسم فقط وليس ك صحه عامه ؟
- قريت عن طريقة تناول الكتان في كذا موقع واغلبية النتايج كانت تقول غسل البذره ثم طحنها بنفس اليوم ثم غليها بالماء وتصفيتها وشرب الماء ... ويوم سويتها مره لاعت جبدي وكنت بزوع ( اكرمكم الله ) لانها وايد لزجه لدرجة انها كانت تلزق بثمي لانها هلاميه وايد
بس اللي فهمته في منتداكم ان عادي اخذ ملعقه واطحنها في ثمي واشرب عليها ماي صح؟
بس سؤالي ان يجب غسلها قبل والا اكلها بدون غسل ( علما اني مشترتنها معلبه في اكياس )
اسفه ع الاطاله وايد وايد وجعله في موازين حسناتكم جميعا

[سعيد مسلم]

السلام عليكم
أختنا الكريمه حشيمه
نعم أخد كمية بمقدار ملعقه او ملعقتي و طحنها بالفم
أفضل
او طحن الكميه المستعمله لذلك اليوم الذي ستستعمل فيه
و في اليوم التالي نعد كميه جديده و هكذا
حتى نستفيد على المواد التي توجد بها
و بالنسبه لطفله و لك فبذر الكتان جيد للأمساك
لأنه يجعل الأمعاء محتفظه بكميه من الماء
كذلك حب الرشاد يفعل نفس الشيء
الى جانب ذلك انصحك باشياء اخرى كأخد اعواد القرفه و سحقها بالفم
و بلعها بالماء ايضا أخد كميه من البرقوق المجفف و طهيه مع الماء مع مسحوق القرفه و يمكن تعسيل ذلك الماء باضافة السكر او العسل حتى ينعقد و يقترب من التماسك و استعمال ذلك البرقوق و مائه المتحصل كعلاج للأمساك
الاهتمام بأكل السلطات و الخضار الغنيه بالالياف و الفواكه
جعل آخر وجبه ليليه هي الزبادي
مفيد في هذه القضيه
اما فيما يخص زيادة الوزن فانصحك بعمل سفوف
حلبه+سمسم+زبيب
أكل ملعقه من خميرة البيره بعد كل وجبه
فهي من الاشياء التي تزيد الوزن
اما عن غسل بذر الكتان فرغم شرائه في اكياس
فالافضل غسله في رأيي تحريا للنظافه

[حشيمة دار زايد]

مشكور اخويه على ردك التفصيلي
بس عفوا انا استخدمها للتخسيس مش لزيادة الوزن هههههههه
الله يسمع منك يا اخوي وايي اليوم اللي ادور في شي عشان ازيد وزني

ميزان حسناتك ياربي

[reem50]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حشيمة دار زايد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اول شي حبيت اقول الله يعطيكم العافيه بصراحه لكل من ساهم في الرد على جميع الاسئله
قد لي يومين ابحث عن مليون سؤال يخص الكتان وبصراحه لقيت كل الاجابات في تفاعلكم في هذا الموقع الممميز اللي اول مره اسمع عنه
ولهذا قررت اني اشترك لان منتدى تفاعلاته ماشالله بناءه حيل
عساه في موازين حسناتكم
ثانيا عندي كم استفسار اتمنى انكم اتردون علي ....
بس استفساراتي بخليها ع شكل نتايج فهمي للموضوع وخلاصة الردود بعذ اذنكم ...
مع العلم اني باذن الرحمن ببدأ من باجر استخدام بذرة الكتان بس بالنسبه لي لعلاج زيادة وزني وللقولون وللامساك عزكم الرحمن ..
وان شالله اذا الله عطاني عمر ببلغكم بالنتايج بين فتره والثانيه ...
المهم اسفه ع التاخير :
- بما ان المنتج طبيعي عندي بنت اخوي عمرها 4 سنين وتعاني من امساك ( عزكم الله ) حاد جدا ، هل استطيع اني اعطيها خاشوقه يوميا ( ملعقه يوميا ههههه الترجمه ) ؟ مايسبب ضرر بسبب كونها بعدها طفله وتراها ضعيفه كجسم فقط وليس ك صحه عامه ؟
- قريت عن طريقة تناول الكتان في كذا موقع واغلبية النتايج كانت تقول غسل البذره ثم طحنها بنفس اليوم ثم غليها بالماء وتصفيتها وشرب الماء ... ويوم سويتها مره لاعت جبدي وكنت بزوع ( اكرمكم الله ) لانها وايد لزجه لدرجة انها كانت تلزق بثمي لانها هلاميه وايد
بس اللي فهمته في منتداكم ان عادي اخذ ملعقه واطحنها في ثمي واشرب عليها ماي صح؟
بس سؤالي ان يجب غسلها قبل والا اكلها بدون غسل ( علما اني مشترتنها معلبه في اكياس )
اسفه ع الاطاله وايد وايد وجعله في موازين حسناتكم جميعا

حبيت اذكر اضافه لما قاله الاخ سعيد بانك ممكن تعملي سلطه وترشي عليها بذر الكتان
او تخلطيها مع اللبن الزبادي وتتناوليها وبكل الاحوال بذر الكتان مفيد للبشره ولسيولة الدم ويمنع الجلطات

[حشيمة دار زايد]

فعلا اختي انا قريت انها تنرش ع السلطه او مع الروب
بس يوم شفت كثرة الردود في منتديات اخرى بان تغلى ويشرب مائها شكيت
ع العموم الله يجزيج خير حبوبه وفي موازين حسناتج