20 فكرة تشغلين بها وقت فراغك

[ابوالوليد المسلم]

20 فكرة تشغلين بها وقت فراغك




إسلام محمود



تشكو بعض النساء من غياب الزوج لساعات طويلة في العمل؛ ما قد يتسبب في وقوع مشكلات أسرية بين الطرفين، فضلاً عن إهدار الوقت والجهد في التذمر والشكوى.
لماذا لا تفكري بشكل إيجابي فيما تمتلكينه من وقت وفراغ، يمكن تحويله إلى استثمار ناجح أثناء غياب الزوج؟
هذه السطور تحمل إليك 20 فكرة تشغلين بها وقت فراغك، وتجنين من ورائها الكثير؛ صحياً وبدنياً وروحياً واقتصادياً.
1- في غياب زوجك، يمكنك استغلال الوقت في العناية بنفسك، وعمل مساج للجسم، أو قناع صحي للبشرة، أو الاهتمام بشعرك وزينتك.
2- يمكن إضفاء لمسة جمالية على المنزل، من خلال إعادة ترتيب غرفه، وإعادة تنظيم ديكور غرفة النوم، والقضاء على الفوضى داخل البيت من خلال أعمال النظافة والتجميل.
3- خصصي وقتاً للرياضة، ولو تمارين بسيطة، خلال الصباح الباكر، لتنشيط الجسم، واستعادة الحيوية، والتخلص من السمنة والدهون الزائدة.
4- ممارسة الهواية المفضلة مثل الكتابة، والرسم، والتلوين، أو التطريز والحياكة، وغير ذلك من هوايات مفضلة لدى كل زوجة.
5- إعداد وجبة جديدة من الطعام، أو تعلم طهي أكلة مفضلة، وتجهيز مائدة شهية لأفراد الأسرة.
6- إجراء بعض الاتصالات الهاتفية لتعزيز صلة الرحم، والاطمئنان على أهلك وأهل زوجك.
7- ترتيب لقاء مع صديقاتك المقربات أو أقاربك، وتبادل الزيارة معهن، دون الإخلال بمسؤولياتك كزوجة وأم.
8- مشاهدة برنامج مفضل لديك، أو عمل فني هادف، لا يتسع الوقت لمتابعته عند رجوع الزوج من العمل.
9- القيام بجولة تسوق صباحية لشراء احتياجات البيت، وتجهيز الأطعمة المفضلة لأفراد الأسرة.
10- الحصول على دورة عن بُعد في مجال ما، من خلال المنصات التعليمية المتخصصة والمواقع الهادفة، سواء في المجال المحبب لك أو في تخصص جديد، ينمي مهاراتك ويضيف لك قيمة جديدة.
11- قراءة كتاب جديد في مجال العلوم الشرعية أو الدنيوية، أو قصة أو رواية، وتخصيص ساعة يومياً للقراءة في مجال ما يتعلق، على سبيل المثال، بالعلاقات الأسرية والاجتماعية.
12- كتابة المذكرات الشخصية، والتدوين اليومي لأحداث حياتك، ستشعرين حينها براحة كبيرة، كونها فرصة للتعبير عن مشاعرك وما يجول في خاطرك.
13- يجب تخصيص وقت يومي لقراءة القرآن الكريم، والحفاظ على إتمام الورد القرآني، وليكن نصف جزء أو جزءاً من كتاب الله، لنيل الأجر العظيم، مصداقاً لقول النبي صلى الله عليه وسلم: «من قرأ حرفاً من كتاب الله فله به حسنة، والحسنة بعشر أمثالها، لا أقول ألم حرف ولكن ألف حرف ولام حرف وميم حرف» (رواه الترمذي).
14- خصصي وقتاً ولو نصف ساعة يومياً للذكر والتسبيح والتحميد والتهليل والصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم.
15- يمكن المشاركة في عمل تطوعي أو خيري، والانضمام -بعد إذن الزوج- لجميعة خيرية في المنطقة التي تقطنين بها، والمساعدة في تقديم أوجه العون للفقراء والأيتام والمحتاجين.
16- تربية حيوان أليف مثل القطط، أو البط والأوز، أو العصافير، أو غير ذلك مما هو متاح ومناسب للمكان الذي تعيشين فيه.
17- العمل عن بُعد إذا أمكن، أو البيع أون لاين، أو ممارسة نشاط اقتصادي يدر دخلاً حلالاً، وفق إمكاناتك ومؤهلاتك، وبالتنسيق مع الزوج.
18- خططي لسهرة جميلة، تجدد أجواء الحب والسعادة الزوجية بينكما، وغيّري مظهركِ، وجهزي لزوجك هدية غير متوقعة ليفاجأ بها عند عودته.
19- زراعة بعض الأشجار والنباتات في حديقة المنزل، أو بعض الورد والزهور في شرفته إذا كان الأمر متاحاً.

20- صناعة ألبوم صور لذكريات الزوجين، وأفراد العائلة فيما يعرف بـ«اقتصاد الذكريات».