دلعى نفسك.. 3 طرق مختلفة لعمل حمام البخار فى المنزل

[ابوالوليد المسلم]

دلعى نفسك.. 3 طرق مختلفة لعمل حمام البخار فى المنزل



كتبت نهير عبد النبى




مع تغيير الجو وتعرض البشرة للحرارة وتلوث الجو يعانى الكثيرون من حب الشباب والبقع الداكنة، وهنا ينصح باستخدام حمام البخار ليساعد على تنظيف البشرة والتخلص من الأوساخ المتراكمة في المسام، وحسب ما ذكره موقع stylecraze نقدم 3 طرق مختلفة لعمل حمام بخار بالمنزل.

الطريقة الأولى.. حمام البخار للوجه بالوعاء

تعد هذه من أفضل وصفات تنظيف البشرة بحمام البخار ضمن وصفات طبيعية، لأنها تعتمد على أدوات بسيطة ومتاحة.

الخطوة الأولى.. ضعي وعاءً كبيرًا على الطاولة أو بالحوض بعد إغلاق المصفاة، واجلسي على كرسي مضبوط الارتفاع حسب راحتكِ.

الخطوة الثانية.. ثبتي شعركِ جيدًا برباط أو منشفة، ثم نظفي الوجه والرقبة بمقشر لطيف لتجهيز البشرة.

الخطوة الثالثة.. اغلي كمية مناسبة من الماء حسب حجم الوعاء.

الخطوة الرابعة.. يمكنك تعزيز الجلسة بإضافة النعناع أو البابونج أو إكليل الجبل قبل رفع الماء من النار، أو بضعة قطرات من زيت عطري تفضلينه بعد أن يبرد قليلًا.

الخطوة الخامسة.. غطي رأسكِ بمنشفة وانحني فوق الوعاء على بعد 6 بوصات، وعدلي المسافة حسب تحمل الحرارة.

الخطوة السادسة.. بللي زاوية المنشفة إذا احتجتِ للتبريد.

الخطوة السابعة.. لا تطيلي الجلسة لأكثر من 10 دقائق.

الطريقة الثانية.. حمام البخار باستخدام المناشف

توفر هذه الطريقة نتائج لطيفة خاصة للبشرة الحساسة، ضمن وصفات طبيعية سهلة وسريعة.

الخطوة الأولى.. اغمسي منشفة نظيفة وناعمة في ماء ساخن واعصريها جيدًا.

الخطوة الثانية.. أثناء الجلوس أو الاستلقاء، ضعي المنشفة على وجهكِ بحيث تغطيه بالكامل.

الخطوة الثالثة.. لا تتجاوزي مدة 10 دقائق، وقسمي الجلسة لدقيقتين لكل خطوة حتى تحصلي على أفضل استفادة دون إرهاق الجلد.

الطريقة الثالثة.. استخدام جهاز بخار الوجه

إذا كنتِ تبحثين عن تجربة أكثر احترافية مع نتائج أسرع، فهذه طريقة متقدمة.

الخطوة الأولى.. احصلي على جهاز بخار للوجه من مكان موثوق.

الخطوة الثانية.. اقرئي التعليمات وحددي كمية الماء المناسبة، واضبطي ارتفاع الجهاز وفق وضع جلستكِ.

الخطوة الثالثة.. ثبتي شعركِ ونظفي الوجه بمقشر لطيف.

الخطوة الرابعة.. ضعي وجهكِ أمام الفتحة المخروطية مع ترك مسافة آمنة حسب قوة البخار.

الخطوة الخامسة.. استرخي 2–3 دقائق متواصلة، وخذي فترات راحة قصيرة بين الجلسات لمراقبة استجابة بشرتكِ، لأن بخاره أقوى من الطرق التقليدية.

وصفات طبيعية بعد البخار تزيدكِ إشراقًا

بعد الانتهاء من أي حمام بخار، جففي وجهكِ بلطف، وامنحيه جرعة مضاعفة من العناية عبر وضع قناع علاجي لطيف على الجلد، أو سيروم أو كريم مناسب لنوع بشرتكِ. هذه الخطوة من ضمن وصفات طبيعية تكمل التنظيف بترطيب عميق ولمسة توهج صحي.


بخار بالمنزل