طريقة عمل البيتزا بالبطاطس بدلاً من العجينة.. مشبعة ومريحة للمعدة - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         الموسوعة الفقهية الميسرة في فقه الكتاب والسنة المطهرة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 154 - عددالزوار : 1708 )           »          اضطراب الرحلات الجوية الطويلة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 18 )           »          ما هي أسباب مسمار القدم؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 17 )           »          كيفية الوقاية من التسمم الغذائي أثناء السفر (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 16 )           »          أعراض تستدعي استشارة الطبيب أثناء الحج (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 17 )           »          ما هي أهم الإسعافات الأولية في الحج؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 18 )           »          ما هي أهم تطعيمات الحج؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 14 )           »          10 أسباب رئيسية وراء التثدي عند الرجال (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 16 )           »          ما هي أهم أنواع سرطان الجلد؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 13 )           »          ما هي أعراض هشاشة العظام؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 12 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > قسم الأسرة المسلمة > ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة
التسجيل التعليمـــات التقويم

ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة ركن يختص بالماكولات والمعجنات والسلطات والحلوايات على انواعها

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 16-09-2025, 06:52 PM
الصورة الرمزية ابوالوليد المسلم
ابوالوليد المسلم ابوالوليد المسلم غير متصل
قلم ذهبي مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 170,169
الدولة : Egypt
افتراضي طريقة عمل البيتزا بالبطاطس بدلاً من العجينة.. مشبعة ومريحة للمعدة

طريقة عمل البيتزا بالبطاطس بدلاً من العجينة.. مشبعة ومريحة للمعدة


إيمان حكيم

بيتزا البطاطس


البيتزا تعد من الأكلات المفضلة لدى الكبار والصغار على حد سواء، لكن يمكن الاستمتاع بها بطريقة مبتكرة وصحية من خلال استبدال العجينة التقليدية بشرائح البطاطس، هذه الوصفة تمنحك نكهة مميزة وقوامًا خفيفًا، إلى جانب أنها مناسبة جدًا للأشخاص الذين يتجنبون تناول الدقيق ومشتقاته، وخلال السطور التالية، نستعرض طريقة عمل بيتزا البطاطس كبديل لذيذ وسهل للعجينة، وذلك وفقًا لما ورد في موقع rollingspoons.


طريقة عمل بيتزا البطاطس

المكونات

3 حبات بطاطس متوسطة الحجم.
ملعقة كبيرة زيت زيتون.
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.
نصف كوب جبن موزاريلا مبشور.
ربع كوب صلصة طماطم (أو كاتشب).
شرائح فلفل ألوان وزيتون أسود.
قطع مشروم أو دجاج (اختياري).
رشة زعتر.
طريقة التحضير

اغسلي البطاطس جيدًا وقطعيها إلى شرائح رفيعة.
ضعيها في ماء مغلي مملح لمدة 5 دقائق حتى تلين قليلًا، ثم صفيها جيدًا.
رتبي شرائح البطاطس بشكل دائري ومتداخل في صينية مدهونة بقليل من الزيت، بحيث تشكل قاعدة متماسكة تشبه العجينة.
رشي عليها قليلًا من الملح والفلفل وزيت الزيتون.
وزعي صلصة الطماطم على سطح البطاطس.
أضيفي الجبن والخضار والمشروم أو الدجاج حسب الرغبة.
أدخلي الصينية إلى فرن ساخن على درجة 200 مئوية لمدة 15–20 دقيقة حتى تذوب الجبنة وتتحمر الأطراف
رشي القليل من الزعتر، وقدميها ساخنة كوجبة رئيسية خفيفة ومختلفة

بيتزا البطاطس

بيتزا بعجينة البطاطس




__________________
سُئل الإمام الداراني رحمه الله
ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟
فبكى رحمه الله ثم قال :
أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو
سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 47.00 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 45.33 كيلو بايت... تم توفير 1.67 كيلو بايت...بمعدل (3.55%)]