حيل فعالة تعزز نعومة القدمين قبل الصيف.. التقشير والترطيب أبرزها

[ابوالوليد المسلم]

حيل فعالة تعزز نعومة القدمين قبل الصيف.. التقشير والترطيب أبرزها

إيمان حكيم

العناية بالقدم


بعد الخروج من فصل الشتاء من الممكن أن يكون الجلد بحالة غير مقبولة بسبب عوامل الجو التى تسببت فى حدوث خشونة وتشقق فى القدمين، لذا نستعرض خلال السطور التالية أبرز الحيل الفعالة للحفاظ على نعومة القدمين قبل دخول فصل الصيف وفقًا لما جاء في موقع stylecraze.
حمام القدم المهدئ

ابدأى بنقع قدميك فى ماء دافئ مضاف إليه ملح "أى نوع ملح" أو بضع قطرات من الزيوت الأساسية المهدئة مثل اللافندر أوالنعناع لمدة 15-20 دقيقة هذا سيساعد في سهولة التخلص من الجلد الميت.
مقشر السكر وزيت الزيتون

اصنعى مقشراً طبيعياً بخلط ملعقتين كبيرتين من السكر الخشن مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، يمكنك إضافة بضع قطرات من عصير الليمون لزيادة فعالية التقشير دلكى قدميك بلطف بهذا الخليط بحركات دائرية، مع التركيز على المناطق الخشنة مثل الكعبين وأصابع القدم.
استخدام حجر الخفاف أو مبرد القدم

بعد النقع والتقشير، استخدمى حجر الخفاف أو مبرد القدم بلطف لإزالة الجلد الميت المتراكم، حركى الحجر أو المبرد فى اتجاه واحد لتجنب تهيج الجلد لا تفرطى فى التقشير لتجنب إيذاء بشرتك.
قناع الترطيب الليلى بزيت جوز الهند والفازلين

بعد تجفيف قدميك جيداً، ضعى طبقة سميكة من زيت جوز الهند أو الفازلين على كامل القدمين، مع التركيز بشكل خاص على المناطق الجافة والمتشققة، ارتدي جوارب قطنية سميكة واتركي القناع طوال الليل. ستلاحظين فرقاً كبيراً في نعومة قدميك في الصباح.
استخدام الليمون لتفتيح وتنعيم الكعبين

افركي نصف ليمونة على كعبيك الخشنين لمدة 5-10 دقائق ثم اشطفي قدميك بالماء الدافئ ورطبيها يساعد حمض الستريك في تقشير الجلد الميت وتفتيح المناطق الداكنة.
زيت اللوز الحلو للترطيب العميق

زيت اللوز الحلو خفيف وسريع الامتصاص وغني بفيتامين E الذي يساعد على ترطيب وتغذية البشرة بعمق دلكي قدميك ببضع قطرات من زيت اللوز الحلو يومياً قبل النوم.
جوارب الترطيب

استخدمي جوارب الترطيب المصممة خصيصاً للعناية بالقدمين تحتوي هذه الجوارب عادةً على زيوت أو مرطبات تعمل على ترطيب القدمين أثناء ارتدائها. يمكنك ارتداؤها أثناء النوم للحصول على أفضل النتائج.

تنعيم القدم

تنعيم القدم