اضطراب نفسي أم تأثير الأدوية؟

[ابوالوليد المسلم]

اضطراب نفسي أم تأثير الأدوية؟


أ. محمد الشهراني


السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا صرتُ منعزلةً بشكلٍ غريب، أتجنَّب المناسبات الاجتماعيَّة، ولا أحبُّ أن أقابل الناس، ولا أحبُّ أن أتكلم، لدرجة أنِّي أستطيع أن أجلس أكثر من يوم من غير تواصُل مباشر مع أحد، ومن غير كلام، إني أتكلم كأني أتعذَّب، لا أحبُّ أن أتواصل مع أحد، أحب أن أكون وحدي في مكان قليلٍ الإضاءة, مع العلم أنِّي أُعالَج من مرض الذِّئبة الحمراء منذ 6 سنوات, حتَّى الدوام صار صعبًا، أداوم لكي أؤدِّي ما عليَّ، وأرجع، كأنه شيء إلزامي أؤدِّيه، أحس بالوحدة، لكن لا أستطيع أن أغيِّر أسلوبي حتَّى مع عائلتي؛ فالكلام صعب، لا أستطيع أن أتكلم من غير أن أنفعل، حتى لو كان الحوارُ عاديًّا يكون الجواب صعبًا، أحس بأنِّي غبية في بعض الأحيان، غيرُ جديرة بالثِّقة، المذاكرة أصبحَتْ صعبة، مع العلم أني كنتُ متفوِّقة في المرحلة الثانويَّة، وكنتُ من الأوائل, دائمًا أكون منزعجة جدًّا ومنفعِلة من غير سبب، الضحك صعب جدًّا، نادرًا ما أضحك، هل أعاني من اضطراب نفسي، أو هذا شيء طبيعي؟


الجواب
أيَّتها الأخت الفاضلة، السَّلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وحياك الله وبيَّاكِ في موقعك، موقع الألوكة، وأسأل الله أن يُيسِّر أمرك، ويفرِّج همَّك وكربك.
لفت انتباهي في استشارتك قولك "أنا صِرْت"؛ أي: إنَّ هذا التَّغيير قد حدث مؤخَّرًا، فأصبحتِ منعزلة، وتتجنَّبين المناسبات الاجتماعيَّة، وهذا يدلُّ على أنك إلى فترة - قريبةٍ أو بعيدة - لم تكوني تُعانين من هذا الأمر، لكن لم تَذْكُري متى بالضَّبط حدث هذا التَّغيير، وهل كان له أمورٌ مُصاحِبة معه أم كان منفردًا، وضوح نقطة الانقلاب هذه يُساعد على التشخيص، ومعالجة الأمر بسهولةٍ ويُسر.
بالنسبة لمرض الذِّئبة الحمراء، والآثار الجانبيَّة لأدويته، فمن الأفضل أن تَستشيري الطَّبيب المُعالِج، فهو الأقدَرُ على إفادتك إن كانت الأدويةُ المستخدَمة لها آثارٌ نفسيَّة على المريض أم لا.
لكن من جانبٍ آخَر، قد يتسبَّب هذا المرض في الرُّهاب الاجتماعيِّ بشكلٍ غير مباشر؛ وذلك لما يسبِّبه من تشوُّه في الوجه، ومناطق مختلفة من الجسم؛ مما قد يؤدِّي بالمريض للمرض النَّفْسي، والشُّعور بالاكتِئاب، خاصَّةً إنْ طالَتْ فترة العلاج، وهذا ما يَظهر من حالتك.
إن كان من نصيحةٍ أُوجِّهها لك؛ فهي أن تَكوني راضيةً أتمَّ الرِّضا بقضاءِ الله وقدَرِه، وأن يَغْشى هذا الأمر قلبَكِ ووجدانك، وأن تكوني على يقينٍ لا يُخالطه شكٌّ أنَّ اختيار الله لعبده خيرٌ من اختياره لنفسه، وكما قيل: "لو اطَّلعتُم على الغيب، لاخترتُم القدَر"، ومِمَّا يُساعدك في هذا أنْ تنظري فيمن هُم دونك وأسوَأُ حالاً منك؛ فإنَّه أجدَرُ أن تحمدي الله على ما أنعمَ به عليك، وأيضًا أن تَقْرئي في جزاء الصَّابرين على البلاء؛ فهذا مما يقوِّي عزيمتك ويشدُّ من أزرِك، على سبيل المثال لا الحصر: كتاب "الفرَج بعد الشدَّة"؛ للتنوخي.


أخيرًا وليس آخرًا: قد يكون من المستحسَن أن تُراجعي أخصائيَّة نفسيَّة سلوكية، وهي - بعون الله - ستُساعدك في بناء ثقتك بنفسك وبقدراتك، وتخفِّف من بدايات الاكتئاب التي تَمرِّين بها حاليًّا.
دمت في حفظ الله ورعايته.