إالى كل ملتقى الشفاء الإسلامي

حورية البحار · #1 06-01-2012, 11:46 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أريد أن أسئلكن سؤال دائما يدور في بالي وهو كيف نتخلص من القلق

وشكرا جزيلا

سامية الحرف · #2 15-03-2012, 04:25 PM

وعليكم السلام

أولا :بقراءة القرآن والاستغفار

ثم :ممارسة الرياضة (المشي البطيء) والاسترخاء
والابتعاد عما يضايقك إن لم تجدي حل سريع وحاسم

وشرب الحليب الدافىء

حفظك الله

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

🤍 قناة "وَشِفَاءٌ لِّمَا فِي الصُّدُورِ" 🤍