سر البطاطس المسلوقة ( البطاطا )

[لمسة ملاك]

البطاطس لها فوائد عديدة ومفيدة ،
وقد أكد باحثون بأن تناولها مسلوقة في الماء بغير إضافات

وبدون ملح هو أحدث طريقة طبية لإنقاص الوزن ،
وذلك لأنها تحتوي على مواد تستطيع امتصاص

الدهون من الجسم بطريقة لا تضر الإنسان ...

وأوضح الدكتور موسي الخطيب خبير التغذية والنظم العالمية للريجيم ،
أن البطاطس المسلوقة بها

مادة قادرة على امتصاص كل السموم
من الجسم وتعالج ولا تضر بالقلب ...

وأضاف د. موسي أن البطاطس
لها فوائد أخرى يستفيد منها الجسم شأنها شأن عسل النحل
فهي تقي من يتناولها شر
الإصابة بمرض السرطان،
وذلك لاحتوائها على المواد الغذائية الأساسية

للجسم مثل المعادن والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والنحاس،
بالإضافة إلى فتيامين "ج"...


دمتم بصحة وعافية ...

أطــــــــــــيافــ

[عبق الأحبة]

مشكورة أختي لما قدمتي

[لمسة ملاك]

بارك الله فيك وسعيدة بمرورك العطر

[غصة وطن]

جزاكي إلف خير اختي الكريمة على هذا الطرح المفيد بالصحة اتمنى لكم الصحة والعافية

[انين الاقصى]

بوركت غاليتي النقل
حفظك الله ورعاك

[سامية الحرف]

مشكورة أخـــتي

[بشرى ملاك]

بارك الله فيك أختـــــــــــــــــــــــــــــاه

[عابرة سبيل2005]

بارك الله بكم

ودعواتي لكم بالتوفيق

[امانة الجزائر]

موضوع مميز بارك الله فيك و شكرا على التنبيهات

[أمل الذكية]

سلااااااااااام
بورك فيك أختي
شكرااا