فوائد فيتامين دي

[عازمة على شفائه]

والله يا عزيزتي امل الربيع اني سعيدة جدا بقوتك ما شاء الله لا قوة الا بالله عليكي...
وانا كمان ابني بعاني من نفس المشكلة لما ياكل بيض بحس بطلعلوا حبوب صغيرة كتير مع منابت الشعر يحني زي الحساسية بوجهو واحيانا بطنه او ظهرو....بس ياختي هاي ما بتصير الا شتاء يعني بالصيف بياكل كل شيء وهاي الحساسية ما بتطلعلوا...عشان هيك بستبعد الحساسية لانو لو حساسية كان دايما بتصيبوا صيف شتاء...عشان هيك السنة هاي توكلت على الله وبطعميه كل شيء بصراحة بس بمقدار....وفعلا طلعتلوا نفس الحساسية الشتوية هاي بس في بطنو وقليل في الوجه...بس مبينة حساسية لانها مع منابت الشعر وما الها لون فقط ملمس....انا بتوقع من الحرامات والعرق والدفا والله اعلم لانها بس بالشتاء بتصير.....فشوفي ابنك كيف دايما معو هاي الحساسية؟؟؟وبالنسبة لدصفية الشعر اختي جربي الخل وزيت حبة البركة ما بتخسري شي ممتازة والله...وللوجه زي ما قالتلك الخالة ريم شوية زيت زيتون مع شوية عسل....ممتاز للصدفية بالوجه....
وعزيزتي بالنسبة للحليب ليه ما تجربي حليب الابل بسمع انو ممتاز للصدفية وللجسم بشكل عام...طعمو في البداية فقط مو مستساغ بعدين بتعود عليه الواحد....هلأ في منو معلب متل حليب البقر وطازج....
واخيرا عزيزتي زيت الزيتون لو كان بكر افضل لانو في ناس بتحسسوا من زيت الزيتون العادي لانو بتعرفي ممكن ينعصر مع بعض من الاوراق الزيتون اما البكر يعصر على البارد ويحتفظ بكل فوائدو والله تعالى اعلم....
الله يشفيلك طارق حبيبي يا رب ويجعله قرة عين لكي يا ارحم الراحمين يا الله...ويشفي لين ومازن وحبيب القلب طفلي البكر.....يا رب العالمين

عزيزيي الخالة ريم الله يحفظلك هالحفيد الامور ما شاء الله عليه عسل....الله يخليلكم ياه ويخليه لامو وابوه يا رب....

[امل الربيع]

والله أخي سعيد ليست مجاملة

وانما لديك علم في شتى الأمور ومعلوماتك صحيحة ودقيقة والله اني صادفت في حياتي دكاترة ليس لهم صلة بالطب الا شهادتهم

وزادك الله من حلمه وزينك بالخلق الكريم وتواضعك جعلك في أعلى المراتب

حفظك الله وشافاك وجعلك ذخرا لوالديك

أما طارق فهو في تحسن بعد أن بدأت له الحمية

والله وأنا أكتب كان يلعب أما مي فقال لي:قولي لهم راني مليح

وهو يسلم عليكم جميعا ويحبكم ويسأل عنكم

وعندما لايريد أن يشرب منقوع الأعشاب أو الخل أقول له سأخبرهم أنك لم تستطع الاستمرار

فيشربه دفعة واحدة ويقول لي :أنا قوي

أختي ريم تقبلي مروري

أخي سعيد تقبل احترامي وشكرا لك

على فكرة سآخذ طارق يوم الخميس انشاء للبحر لبضعة أيام وهوشاطئ \مرسى بن مهيدي\المتقاطع مع السعدية أتعرفه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟وهو مشهور ويسمى \بور ساي\هكذا سماه الاستعمار

فبما تنصحني ؟؟

مثلا وقت دخول البحر ؟؟؟قالوا بعد الفجر أدفئ

وهل أغسل له أم أترك ماء البحر عليه ؟؟؟

أنتظر ردك

[سعيد مسلم]

بارك الله لك في طارق و ابنائك الاخرين و في زوجك و في مالك و رزقك.
في مسئلة البحر لن استطيع ان اقول لك شيئا افضل من ما ذكر في تجربة والدنا سيد عبد العال.
وصاياه قد استوفت كل الجوانب التي تتعلق بالبحر و التشمس .
لكن و لكون الوقت وقت خريف يعني ليس صيفا التشمس في اي وقت فيه شمس و اليكن تسبح و تشمس كل يوم بما يكفي لان الشمس ستكون خفيفه في هذا الوقت.
و لتتركيه بالملح حتى الليل و اذاك يغسل بماء حلو و بصابون طبيعي او طبي و لتدهني له زيت زيتون بعدها او بخل مخفف بزيت زيتون .
هذا ما يمكن ان اقوله لك اختي العزيزه
نعم اعرف شاطيء سعيديه لكن ليس على درايه بمدن الجزائر سوى بعض المدن المشهوره كالجزائر العاصمه و وهران و قسنطينه و سكيكده و عنابه اظن هتين المدينتين كذلك جزائريتين.
تقبلي تحياتي اختي العزيزه و انا في الخدمه تحت اي استفسار استطيع ان افيدك به
اتمنى لكن اجازه سعيده

[جودينا]

up
up
up
‘؛‘

[أجوان]

جا رفع الموضوع في وقته قبل 3 ايام عملت تحليل وتبين ان عندي عوز لفيتامين ( د ) ذكرت الطبيبه
ان المعدل الطبيعي 75 وانا عندي 22 واعطتني كبسولات فيتامين د وكالسيوم لمدة شهرين حبيت انبه
إلى اني ماحسيت بالاعراض المتعارف عليها مثل الم المفاصل والعظام او الدوخه وانصح الجميع التأكد من هذا الفيتامين الهام والتعرض للشمس قبل الساعه 11 وتمنياتي للجميع بدوام الصحة والعافيه .