وصفة بيرنيز الرائعة لعيون المنتدى

[saberalgameel]

اسف عندي مشاكل في النت بالنسبة لسؤال من استفاد فخذ اخي ايهاب هذا الموقع وتصفح المائة صفحة واعطنا رأيك لاني اعاني من مشكلة انقطاع الانترنت
http://talkpsoriasis.org/showthread.php?t=22725
بالنسبة للسيلينيوم فان جرعته من كبسولة الى اثنين يوميا وهذه احتياجك اليومي .
بالنسبة لفيتامين د فان الاحتياج اليومي من 1000 الى 2000 وحدة دولية . وقد كان قديما يعتقد ان فيتامين د يكفي 400 وحدة دولية منه الا انه ثبت بالابحاث ان السمية تبدأ من 10 الاف وحدة دولية .
وفيتامين د ليس مختصا بالعظام والكالسيوم فقط بل له دور في تعديل المناعة وليس تثبيطها حيث ان نقصه يزيد من احتمالية الاصابة بالاوبئة كما انه يعدل المناعة المكتسبة ( t cell )
والدراسات عليه قائمة بشدة منذ خمس سنوات حيث تزيد الاوبئة الخاصة بالجهاز التنفسي كل ما قل مستواه كما يحدث في الشتاء.
فيتامين ب 12 والفولات يتم افراز الزائد بسهولة عن طريق الكلية ولذلك لا يعرف لها سمية كما هو الحال في اغلب فيتامينات ب.
الكتان تحدثنا عنه سابقا .
البروفين مع الكتان تحدثنا عنه سابقا .
وللاستفادة الكاملة يرجى مراجعة موضوع تعديل على خلطة الدهيمية .
وان شاء الله سوف اوضح لكم كيفية عمل مرهم الدهيمية بشكل صحيح لتجنب الغش في الزيوت ( يضعون الوان وروائح على زيت الخروع او زيت الذرة لتجنب التكلفة العالية )