علاقة الامعاء والصدفية بطريقة علمية

[saberalgameel]

اهلا اختنا ريم
افضل طريقة لتحسين اداء الامعاء هو ( بحسب ابن ادم لقيمات يقمن صلبه فإن كان ولا بد فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه) وبهذا نضمن ان المعاء تهضم الاكل جيدا وللعلم الجسم يستطيع اخذ ما يكفيه من الفيتامينات والبروتينات و الاملاح لو كانت كمية الطعام ضئيلة بشرط ان تكون الكمية المطلوبة موجودة داخل الجسم.
ثاني شيء علاج الطفيليات
ثالثا الالياف
رابعا تجنب الاكل الذي لا تتحمله الامعاء
خامسا يمكن اخذ ادوية طبيعية تساعد على الهضم مثل zymogen ,وهو عبارة انزيمات هاضمة مع استخدام اورسوفولك وهو عبارة عن املاح الصفرا التي تحسن هضم الدهون وتكسير السموم الدهنية الموجودة بالامعاء وهناك دراسة عن علاقة املاح الصفراء بالصدفية bile salt psoriasisتستطعين كتابة هذه الكلمات في جووجل وسوف تجدي دراسات تحسنت فيها الصدفية عند 50%
النوم الجيد مفيد للامعاء وللصدفية يعني لا بد ان ناخذ كفايتنا في النوم لان السهر يهيج الصدفية
علاج القلق عن طريق التنفيس اي اخذ النفس ببطء شديد واخراجه ببطء شدي لمدة 3 دقائق الى ربع ساعة
لا ننسى عرق السوس الجميل الذي يعالج الالتهاب في الامعاء
وايضا لا ننسى البابونج والشاي الاخضر للقضاء على الجذور الحرة التي تدمر الخلايا عن طريق الاكسدة