|
|||||||
| ملتقى الحمية والتغذية قسم يختص بالرجيم وانواعة والاطباق المتنوعة الخاصة بالحمية |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#3
31-05-2009, 12:00 PM
|
||||
|
||||
رد: حقائق عن عادة الاكل الليلي
إذا كنت تعاني من بعض أو كل هذه الأعراض، فيجب أن تقوم باستشارة الطبيب المختص. 1. هل تأكل حوالي 50 بالمائة أَو اكثرمن غذائك اليومي بعد العشاء. 2. هل تملك شهية ضعيفة للأكل في الصباح. 3. هل تعاني من الأرق أو النوم المفرط. 4. عندما تستيقظ في الليل هل تتناول الطعام. 5. هل معظم الأطعمةَ الليلية من الكربوهيدرات.
__________________
-------  فى الشفاءنرتقى و فى الجنة.. ان شاء الله نلتقى.. ღ−ـ‗»مجموعة زهرات الشفاء«‗ـ−ღ  
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
|
|
|
Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour |
العرض الشجري