|
|||||||
| ملتقى الحمية والتغذية قسم يختص بالرجيم وانواعة والاطباق المتنوعة الخاصة بالحمية |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#11
17-06-2008, 02:21 PM
|
|||
|
|||
ان اردت ان تصبح نشيط ومن
دون كرش اتبع نصاءحي و انشاء الله راح بتنفعك 1 عليك ان تنقص من المشروبات الغازية 2 عليك ان تقضي على الحلويات نهاءيا 3 عليك ان تنقص من العجاءن كالمعكرون 4 عليك ان تنهض كل يوم باكرا على الساعة 6.00 صباحا وتمشي حوالي نصف ساعة على الاقل 
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تمارين للتخلص من الشرود الذهني | منيع البوح | ملتقى التنمية البشرية وعلم النفس | 13 | 27-05-2009 07:32 PM |
| اعشاب لتخفيف الوزن | قلب مؤمنة | ملتقى الحمية والتغذية | 14 | 03-05-2008 11:11 AM |
| تمارين لعلاج تضخم الأرداف | قطرات الندى | ملتقى الحمية والتغذية | 18 | 05-04-2008 02:51 PM |
| الأسرار الخفية لتخفيف الوزن | قطرات الندى | ملتقى الحمية والتغذية | 10 | 09-02-2007 02:59 AM |
| وصفه لتخفيف الوزن | حنين الغد | ملتقى الحمية والتغذية | 4 | 05-01-2007 01:02 AM |
|
|
|
Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour |
العرض الشجري