رائحة الفم الكريهة .. الأسباب والعلاج

[عبير الايمان]

جزاك الله كل خير اخى الكريم على المعلومات القيمه

حبيت انقل بعض الاسباب وطرق العلاج ايضا لرائحة الفم

وارجو ان يستفيد بها الجميع

رائحــة الفـــم الكريـهة

تنتج رائحة الفم الكريهة عن عدم اتباع إرشادات نظافة الفم و الأسنان أو قد تكون نتيجة للإصابة بأمراض أو بمشاكل صحية خارج الفم. تساهم ممارسة بعض العادات غير الصحية (كالتدخين) أو تناول بعض أنواع الأطعمة (كالثوم و البصل أو منتجات الحليب) في تفاقم مشكلة الرائحة الكريهة. من الجدير بالذكر أن مشكلة رائحة الفم الكريهة تعد مشكلة يسيرة و سهلة العلاج بذلك بفهم أسباب المشكلة أولا و من ثم اتباع الخطوات المطلوبة لحلها.

كيف تؤثرالأطعمة التي تتناولها سلبا على رائحة فمك؟

تبقى بعض جزيئات الطعام عالقة بين شعيرات اللسان وبين الأسنان بعد الأكل لفترات ليست بقليلة، و لن تزول نهائيا إلا بعد إذابة اللعابلها. و طالما ظلت جزيئات الأطعمة ذات الرائحة الكريهة (كالثوم و البصل) عالقة فانرائحة النفس ستظل موجودة. لذا فان تفريش اللسان بالدرجة الأولى و تفريش الأسنان واستخدام الخيط بعد تناول الأطعمة المسببة لرائحة الفم الكريهة يساعد على التقليلمنها. لكنه لن يزيلها تماما و ذلك لأنه مهما كان التنظيف دقيقا فانه لن يقوم بإزالةكل بقايا الأطعمة العالقة، لن يحدث ذلك الى أن يقوم اللعاب بعد مضي بعض من الوقتبإذابتها نهائيا.

لماذا تسبب بعض العادات السيئة رائحة النفس الكريهة؟

يؤدي عدم تفريش الأسنان و اللسان يوميا وعدم استخدام خيط الأسنان الى بقاء جزيئات الطعام في الفم. وجود جزيئات الطعام هذهيوفر بيئة مناسبة لنمو و تكاثر البكتيريا التي تفرز الرائحة الكريهة. عملية ازالةالبكتيريا الموجودة على اللسان تعد أول و أهم خطوة لحل مشكلة الرائحة الكريهة.

إذا كنت ممن يستخدمون طقم الأسنان دون الاهتمام بتنظيفها جيدا، فإنالبكتيريا المسببة للرائحة ستجدك فريسة سهلة لها.

يعد التدخين أو تناولمنتجات التبغ المختلفة أيضا من مسببات رائحة النفس الكريهة واصفرار الأسنان، كماأنه يضعف قدرتك على تذوق الطعام ويُهيج أنسجة اللثة.

ما علاقة اللسان برائحة الفم الكريهة؟

يحتوي سطج اللسان علىالعديد من التشققات. يعاني الأشخاص من مشكلة رائحة النفس الكريهة اذا كانت هذهالتشققات عميقة. اذ تدخل كميات قليلة من الطعام في هذه التشققات العميقة و لايستطيع اللعاب وحده شطف و تنظيف بقايا الطعام. تقوم البكتيريا الموجودة في الفم منتحليل هذه البقايا مصدرة مادة الكبريت ذات الرائحة الكريهة. يؤدي تفريش اللسانبالفرشاة أو باستخدام أداة تنظيف اللسان الى ازالة بقايا الطعام و الخلاياالبكتيرية المتراكمة على سطح اللسان و بالتالي يؤدي الى تجنب رائحة الفم الكريهة.

ما الأمراض التي تقترن برائحة الفم الكريهة؟

تعتبر رائحة و مذاق الفم الكريهين من مؤشرات الإصابة بأمراضاللثة. تنجم هذه الأمراض عن عدم اتباع إرشادات نظافة الأسنان و تراكم البلاك علىالأسنان. تهيج اللثة عندما تفرز بكتيريا البلاك بقاياها و تعتبر هذه البقايا سمومتسبب أمراض اللثة و الرائحة الكريهة.

يمكن أن تنتج رائحة الفم الكريهة عن:

تسوس الأسنان

طقم أسنان غيرالثابت

الالتهاباتالفطرية داخل الفم

جفاف الفم (حالة مرضية ناتجة عن قلة إفرازات اللعاب داخل الفم):

يعد اللعاب ضروريالتنظيف و تطهير الفم وذلك بإزالة بقايا البكتيريا الموجودة في الفم. في حالة عدمإزالة هذه البقايا من الفم فإنها تتعفن مسببة رائحة الفمالكريهة.

من أسباب الإصابةبجفاف الفم:

- تعاطي بعض أنواع الأدوية

- الإصابة ببعض الالتهابات الفيروسية

- مشكلات تواجهالغدد المفرزة للعاب

- التنفس المستمر عبر الفم

قد يؤدي التعرضلبعض الوعكات الصحية أو الإصابة بأمراض معينة خارج الفم إلى رائحة الفم الكريهةمثل:

- التهاباتالجهاز التنفسي

- التهابات الجيوب الأنفية المزمنة

- مرض السكري

- مشكلات الكبد أو الكلى