بذرة الكتان

[زينب إبراهيم]

مرحبا بالجميع
بدخل دغري بالموضوع ودي استخدم
بذرة الكتان كعلاج داخلي كيف طريقتها؟
واي وحدة اشتري اللون الأبيض والا البني
وبصراحة متخوفة من أمر انها تخسس الجسم
يعني مدري هو صحيح والا لا وناس تقول انها
تشد وتملي ..خلوني بحيرة بس الأكيد ابي
طريقتها للصدفية كعلاج داخلي ؟

[سعيد مسلم]

السلام عليكم
أختي الكريمه
اليك الطريقه التي كانت قد استعملتها أخت فيما مضى
و تدعى الاخت RSS و طرحت تجربتها معها
و هذا موضوعها
للمرة الثانية بذرة الكتان وزيتها والشفاء باذن الله ولكن بطريقة جديدة ‏
و كأضافه فقط
الزيوت الغير مشبعه الموجوده في نبات بذر الكتان
هناك من يستطيع جسمه ان يحولها الى اوميغا3 و هناك من لا
لهذا انصحك ان تيستخدمي الى جانبها كبسولات للأوميغا3 مصنعه من زيوت
الاسماك
ككبسولات الاوميغا3 maxepa forte و bio-marine
كما ان هناك أغذيه تحتوي على نسبه ايضا من الاوميغا3
بشكل لا بأس به كنبات الرجله و القرع العسلي
اما عن النوع الذي تستخدمين من بذر الكتان فالبني أفضل

[زينب إبراهيم]

جزاك الله خير اخي سعيد مسلم
بالفعل استخدمتها مع زبادي وحسيت بتغير بس
للأسف انقطعت بس ان شاء الله ابلش من جديد
وبالنسبة للكبسولات هل لازم وصفة طبية والا مايحتاج
وهل اذا اخذتها اسوي تحاليل دورية مثلا؟

[بوسطن]

مرحبا اختى الكريمه
زيت السمك او بذرة الكتان كلاهما ممتاز وتقريبا نفس الفائده ونوع البنى هو الافضل

[زينب إبراهيم]

شكرا لك بوسطن
بالفعل استخدمت الكتان البني واستفدت

الحين سؤالي عن كبسولات الاوميغا 3
هل لازم وصفة طبية والا مايحتاج
وهل اذا اخذتها اسوي تحاليل دورية مثلا كل شهر؟