كيف يكـون الــرد ؟

[بالاسلام نرتقي]

وعليكم السلام ورحمة الله و بركاته ..

بارك الله بك عمي الزارع ع مواضيعك القيمة ...
اليوم الصبح كنت ع تابع مقطع فيديو وكان عم يحكي ع هل موضوع ...


يقول الدكتور طارق الحبيب ...
لك دائرة ...وللمسيء دائرة ...
وتلك مشكلته و ليست مشكلتك ...
يجب ان تتحرك في محيط استقبالك لما يردك
ويجب الا تغضب ...
لانك عندما تغضب من شخص ما "اساء اليك "فانك تدفع فاتورة اخطائه وليس فاتورة اخطائك
انت مسؤول عن طريقه ردود افعالك ولست مسؤول عن اخطاء الاخرين ..


ادارة الغضب ...
الانسان الغاضب يمر ب6 مراحل ...

1هي الشعور السلبي ..
2 هي بدء الغضب ...
3 هي الاشتداد "اشتداد الغضب "
4 هي الهجوم ع الاخر "شتم او ضربا "...وهي الاساسية
5 هي تشوش الذهن ..
6 هي ردة الفعل الاعتذار او اللوم ...

عندما ياتي احد و يشتمك او يسئ اليك ...فهو في المرحلة الرابعه ...
عندما ترد عليه "تسيء اليه او تشتمه "...فانت ايضا في المرحلة الرابعه ..
فانت هنا ثبته في الرابعه ...
فكان لزاما عليك ان تحركه للخامسه و هي بكلمة طيبة او دعوة صالحة ...

وهو ليس ضعفا و انما فهما لادارة الغضب..


يقول ...
عندما يخطيء غيري علي و يشتمني
ارد بمهارتين ...
ارجع بالمهارة الروحية لمحمد "عليه الصلاة و السلام" ورفاقه
فابحث عما يناسب مشكلتي فاعيش ذلك الدور
فارتفع
ثم اتي بمعلوماتي
صاحبي الشاتم في الرابعه "لما لا احركه للخامسة"
استطيع بقلم و لسان ان اشتمه اشد من شتمه لكن ياتي الطرح الاسلامي وهو التحريك للخامسة
لما ارد بشكل جميل ليس ضعفا بل محمدية بالبعد الروحي وفهم عميق لعلم النفس
وتطبيقه ع ارض الواقع فاحركه للخامسة
فيتشوش ما الذي فعلته ..؟؟!!
ويخاطب نفسه بدلا من عتابي له ..فيأتي معتذرا فاسهل له فاخرجه ...


لو تنزل مقطع الفيديو و تسمعو رح يكون احسن...
د .طارق الحبيب برنامج نظرة شرعية ..فن مواجهة الضغوط ...
وان شاء الله تستفيد ...
هاد الي قدرت عليه انا ...
تحياتي