من روائع الدكتور طارق الحبيب ,,متجدد ان شاء الله

[إسلامنا نور]

ولكن لى سؤال : ما المقصود بإحترام الذات ..؟

[ورد جوري]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إسلامنا نور

ولكن لى سؤال : ما المقصود بإحترام الذات ..؟

السلام عليكم ورحمة الله
اختي الحبيبة اسلامنا نور حياك ربي ورعاك
جواب سؤالك هو التالي :

ما هو احترام الذات؟
هى الصورة التي يحملها كل منا في ذهنه عن نفسه، وهذه الصورة تتكون من خلال خبراتنا وتتأثر بقوة بالرسائل التي نتلقاها من الآخرين. ولا شك أن الطريقة التي ينظر بها الإنسان لنفسه تؤثر في كل نواحي حياته
فالتقدير الجيد للذات يعني شعورا بالحب والتقبل، ويعني ثقة وإقبالا على المحاولات الجديدة، ويعني علاقات جيدة مع الآخرين، ويعني أداء حسنًا في المدرسة والحياة بوجه عام
إن عدم تقدير المرء لذاته أمر مخيف يجعل منه أسوأ عدو لنفسه
باختصار احترام الذات يكمن في قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها.
يعني حياة أجود وأهدافًا تسير نحو التحقيق وإنجازًا أكبر؛
ولذا يعتبر بناء احترام الذات لدى الطفل أول مهام الوالدين..
وللحق فإننا نبني أنفسنا وأبناءنا على التوازي.

نقد الذات في داخل الروح صفات هي سبيل النجاح وهى عنوان الارتقاء , وكلما وضحت هذه الصفات حصل المقصود وهو " الصعود "وحينما تغيب هذه الصفات , فلابد أن يكون " الهبوط ".
ولعل " نقد الذات " و " الصراحة في عتاب النفس " هي ما أعني الإشارة إليه .
إن الواحد منا يحب المدح , ويفرح بسرد أجمل ألفاظ الثناء على مسامعه ولكن ليس هذا طريق " الصعود " وحينما نغفل عن " نقد الذات " سيستمر العيب , وسيثبت النقص , ومن هنا تبدأ درجات " الهبوط ".
ابن احترام الذات
ويمكننا السير نحو احترام الذات من خلال أربع قنوات:
1- الحب والتقبل والتشجيع.
2- النجاح والإنجاز.
3- الاتصال الجيد.
4- التعرف على النفس عن قرب (الأفكار ـ المشاعر).
إن أردنا إحترام الآخرين...فلابد أن نقدر ذاتنا .. نبني احترامنا لأنفسنا... لنحترم!
عدد إيجابيات نفسك ا قبل أن تعدد سلبياتها.
عدد إيجابيات من حولك قبل سلبياتهم
فسوف تلاحظ أن إيجابياتك وإيجابيتهم زادت؟؟؟
تذكر
إن ماتضعه في ذهنك سواء كان سلبيا أو اٍيجابيا ستجنيه في النهاية
أنت اليوم حيث أوصلتك أفكارك وستكون غدا حيث تأخذك أفكارك أسبح في داخلك لتكتشف أعماقك ..


منقول

[ورد جوري]

من لم يعتد الرقي يسميه مثالية
و من اعتاد الرقي لا يستطيع الحياة بدونه و يسعى لإرشاد الناس إليه

[ورد جوري]

#إدارة_الغضب تعني القدرة على تفسير المواقف والأحداث بموضوعية بعيداً عن الذاتية الشخصية #

[ورد جوري]

#إدارة_الغضب : لا تعني مجرد كبت الإنفعال وإنما هي القدرة على ضبط الانفعال

[ورد جوري]

#براعة_الحوار : يعني #الثقة_بالنفس والقدرة على #إدارة_الغضب والقدرة على التفاعل الجيد الإيجابي مع الآخرين #

[ورد جوري]

#براعة_الحوار : أن يلتفت الجميع لنقاط الالتقاء لتكامل وجهات النظر

[ورد جوري]

#براعة_الحوار : لا يكفي فيه طرح الفكرة المتميزة ولكن البراعة الحقيقة تكمن فى أسلوب طرح الفكرة والقدرة على ايصالها وايصال الهدف منها بوضوح

[ورد جوري]

#براعة_الحوار : أن لا تكتفي بالانصات دون تفهم احتياج الطرف الآخر

[ورد جوري]

#براعة_الحوار : أن يدور حول استكشاف الحقائق وليس الإنتصار للذات