|
|||||||
| الملتقى الرياضي يهتم بقضايا الشباب والألعاب الرياضية على مختلف أنواعها |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#6
09-03-2012, 10:02 PM
|
||||
|
||||
رد: تمارين رياضية للطابور الصباحي مشاركات من مدرسي الرياضة البدنية
بصراحة طبقت بعض التمارين وبصراحة سوت حماس بين الطلاب نبدا استرح يردد الطلاب قوة اقول استعد يرد الطلاب نشاط تكون بداية الطابور وبين تمرين والاخر ( وقوف - الذراعين في الوسط ) الضغط في اليمين اربع عدات ولليسار اربع عدات والتصفيق اربع عدات ( وقوب - الذراعين جانبا ) ضرب الفخذين اربع عدات والتصفيق عاليا اربع عدات ( وقوف ) مشي في المكان اربع عدات مع التصفيق والدوارن جهة اليمين اتمنى التوفيق للجميع عطر
__________________
 ،، اللهم ابن لي عندكــ بيتًا فالجنة لا يزول وعوضني خيرًا ممافقدتــ اللهم إني صابرة كما أمرتني فبشرني كما وعدتني قد أغيب يومًا ،، للأبد فلا تنسوني من دعواتكم
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
|
|
|
Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour |
العرض الشجري