لذيذ آمن ومفيد للأسنان..إنه العسل

[راغبة في رضا الله]

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله وبعد:
اخوتي الكرام كلكم سمع أو قرأ أو عرف عن فوائد العسل للجسم ففيه شفاء كما أخبرنا الله عز وجل
وَأَوْحَى رَبُّكَ إِلَى النَّحْلِ أَنِ اتَّخِذِي مِنَ الْجِبَالِ
بُيُوتًا وَمِنَ الشَّجَرِ وَمِمَّا يَعْرِشُونَ (68) ثُمَّ كُلِي مِنْ
كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلا يَخْرُجُ مِنْ
بُطُونِهَا شَرَابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ
إِنَّ فِي ذَلِكَ لآيَةً لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ (69)"""" سورة النحل
الأيتان 68-69
وأيضا هناك الكثير من الاحاديث النبوية عن العسل
وأنا اليوم أريد أن أذكر لكم بعض فوائده للأسنان بما انه تخصصي علكم تجدون الفائدة والمتعة في موضوعي هذا
1- مقاومة النخر السني:

قد يسأل سائل كيف ذلك وهو حلو والمعلوم ان السكريات هي السبب الاول لتسوس الاسنان فهي الطعام المفضل للبكتيريا والجواب هو كالآتي:
إن العسل يتكون من مجموعة من السكريات أغلبها أحادية ومجموعة فيتامينات وأنزيمات وأملاح معدنية وأحماض وبروتينات
ولكن بما انه يغلب عليه السكاكر الاحادية كالفركتوز والغليكوز فهذه السكاكر تمتص مباشرة الى مجرى الدم ولا تحتاج الى هضم وقد أثبتت التجارب والدراسات انها -كسكاكر طبيعية -لاتسبب النخر السني على عكس السكر الابيض العادي الذي يسبب وبشدة النخر ويعود السبب في ذلك
ان العامل الواقي للنخر الموجود في السكاكر الطبيعية مثل العسل التين الزبيب..يزول عند التصنيع والتنقية للسكر
وحتى مع وجود القليل من السكريات المركبة في العسل فإنها كمزيج لا تضر ونشبه ذلك بحشوة الاملغم فمكوناته مثل الزئبق الزنك الفضة يمكن ان تكون سامة ولكنها كمزيج في حشوة الاملغم غير ضارة
وأما عن خاصية الوقاية من التسوس الموجودة في العسل فيعززها وجود الفلور فيه وهنا وفي موضوع ذو صلة ممكن ان نذكر ان الشاي ايضا يحتوي على الفلور وشربه مفيد جدا للوقاية من تسوس الاسنان ولكن المشكلة في السكر الابيض الذي نضيفه له والذي هو العدو الاول للاسنان ,فنتخلص من هذه المشكلة باضافة العسل للشاي وبهذا نحصل على فائدة كبيرة وحبذا لو اضفنا العسل ايضا لحليب اطفالنا بدلا من السكر
بقي ان اذكر ملاحظة أخيرة وهامة في هذه النقطة ,كلكم يعرف المثل القائل
ان كان حبيبك عسل لا تاكله كله
وانا اقول لا يجب ان نأكل العسل بكميات كبيرة لان كثرته من وجهة نظري ورغم ماذكرته سابقا قد تسبب نخر للاسنان وذلك لان معظم العسل الموجود في السوق ممكن ان يكون مغشوش ومضاف له السكر العادي او بعضهم يطعم النحل سكر يعني لا نضمن ان لا يكون فيه النوع المضر للاسنا ن من السكر
وكذلك وفي موضوع ذو صلة ولنفس السبب (الخوف من التسوس )لا انصح بالتفريش بالعسل كما ذكر بعض الاخوة في المنتدى ,لايجب التفريش بالعسل
نريد ان نستفيد من العسل فلنأكله اكلا ولا نفرش به ولنبحث مع طبيبنا على طرق آمنة للتبييض

يتبع