سؤال:: لإصحاب اوميغا3 كم المده + الجرعه

[هجهوج]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو ريماس

أول شي اسم الشركة و المنتج كتبتهم لك في موضوعك السابق يا جدي

وبعدين لا تعصب ترا التعصيب مب زين لنا هههههههههههههههههههههههه

اضحك للدنيا تضحك لك

ثاني شي بالنسبة لعدد الجرعات الماكسبا فورت maxepa fort 640 mgs من شركة seven seas ؛ فالمكتوب على العلبة انه ما يزيد عن 3 حبات في اليوم بالنسبة للبالغين .

أما بالنسبة للفايدة فإن شاء الله راح تلاحظها بعد شهر وشوي ، وعلى فكرة ترا فايدتها تتمثل في قلة القشووور بشكل ملاحظ بالنسبة للصدفية القشرية .

وبالنسبة لي فأنا آكل حبة وحدة يوميا بعد الغداء وأحيانا المغرب وإذا نسيت آكلها متى ما تذكرتها .

وعلى فكرة أنا آكل مع حبة الأوميجا ثري اليومية :

أ - حبة من زيت سمك القد بالكالسيوم من شركة seven seas أيضا .

ب - حبة من عشبة ( سانت جون ) من شركة فارما الفرنسية ( فائدتها بأنها عشبة طبيعية مرخية للأعصاب و تقلل التوتر والقلق بشكل ملحوظ )

ج- ثلاث حبات من كعيب الحرشف البري المركز من ( جي إن سي ) .

د - شاهي أخضر عضوي مع النعناع والزنجبيل العضوي ( من 1-2 كوب يوميا ) وتلقاه عند الوطنية .

ولا تنسى الفستقة

وبالتوفيق

إلى الأمام إلى الأمام لا رجوع لا رجوع

ما شاءالله تبارك الله يا حبيبي
بتشديد الياء
الي الامام الي الامام
لا رجوع لا رجوع
في الطريق الصحيح ان شاءالله