هنا دورة في التنمية البشرية ~~تفضلوا ~~!!

[esteghfar2]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



إن شاء الله سنبدأ في تقديم موضوعات تنميه بشريه لتطوير
الذات وفهمها وكيفية التعامل معها في كثير من المواقف التي
تواجهك بأسلوب واعي وسليم
واتمنى أن تستفيدوا من هذ المنهج
ونسأل الله أن يعيننا على عمل كل ما هو خير وصلاح للناس
وقبل الشروع في اساس المنهج
هأبد بإختبار صغير للتعرف على حاستك المفضله وحاسة من حولك لفهم شخصيته

النظام التمثيلي (هو كيفية تحفيز المعلومات وتخزينها في الذهن بعداستلامها من الحواس الخمس )
قال تعالى ( ان السمع والبصر والفؤاد كل أولئك كانعنه مسئولا) الإسراء 36
وعلى الرغم من أننا جميعا نتشارك في وجود الحواس الخمس (البصر – السمع – الذوق – الشم- اللمس(
إلا أن هناك أشخاصا يعتمدون في إدراك ما يحصل في عالمهم ومحيطهمعلى حاسة واحدة أكثر من
الحواس الأخرى، أي يستقبلون المدخلات من معلومات أوخبرات وينقلونها ويخزنوها ويشكلونها في
أذهانهم بطريقة ما وفق أنظمة ثلاثة و هيما يعرف بالأنظمة التمثيلية
حسية، سمعية، و بصرية، وأحيانا يضاف لهم نوعا آخرهو النمط غير المحدد أو الرقمي.
هذه الأنظمة موجودة عند كل شخص وتتباين حدتهاوقوتها من شخص لآخر،،
بل إنها تختلف في الشخص نفسه فيأوقات أو مراحل مختلفة من عمره..

ويقول العلماء وإذا إستطعت أن تحدد الحاسه المفضله لمن تتعرف عليه فإنك تستطيع أن توصل رسالتك إليه على أكمل وجه بأسرع وقت وباسنجام تام وذلك لأنك عندما تعرف حاسته عندها تستطيع أن تعرف كيف تتحدث وكيف تقنعه بسهوله وكيف تؤثر عليه
تقييم ذاتي ............ما حاستك المفضله
أين ستضع نفسك بين الذين يعتمدون على حاسة البصر أو حاسة السمع أو حاسة الحركه (الحسية).
فمثلا الكثير من الناس ربما تقول حسنا أنا أعتمد على الحاسه البصريه بكل تأكيد ولكن قد يكون في انتظارك مفاجأه كبيره


اجر الإختبار التالي لكي ترى ماهي حاستك المفضله


· إذا كان هناك ثلاثة أماكن فقط خاويه على الشاطيء
فستأخذ المكان الذي يتيح لك

1-منظر البحر ولكن الكثير من الضوضاء
2-اصوات البحر ولكن بدون المنظر
3-الراحة ولكن مع وجود ضوضاء وبدون منظر

· عندما اواجه مشكلة ما
1-ابحث عن بدائل
2-أتكلم عن المشكله
3-أعيد ترتيب التفاصيل

· عندما أركب سيارة فإنني أريد الجزء الداخلي منها أن يكون


1-شكله جيدا
2-هادئا أو متينا
3-مريحا أو أمنا

· عندما أتكلم عن حدث ما وليكن حفله حضرتها أبدأ أولا
بـــــــــــ :
1-وصف شكل الحفلة أو الحدث
2- إخبار الناس عن الأصوات التي سمعتها
3-نقل المشاعر التي أحسست بها

· في وقت الفراغ أتمتع بــــــــــ :

1-مشاهدة التليفزيون
2-القراءة أو الاستماعلأي موضوع
3-عمل نشاط جسماني او ممارسة رياضه

· الشيء الذي أعتقد أن كل فرد يجب أنيكثر من استعماله في حياته هو

1-البصر
2-السمع
3-الاحساس

· من الأنشطه التالية أقضي معظم الوقت منهمكا في

1-احلام اليقظه
2-الاستماع إلى صوت أفكاري
3-تنشيط وتقوية مشاعري
· عندما يحاول أحد أن يقنعنييشيء ما

1-اريد أن أرى دليلا أو إثباتا ماديا
2-أتحدث مع نفسي عن هذا الشيء
3-أثق في حدسي

· عادة ما أتكلم وأفكر
1-بسرعة
2-بسرعة معتدلة
3-ببطء

· عادة ماأتنفس من
1-الجزء الأعلى من الصدر
2-الجزء الاسفل من الصدر
3-بطني

· عندما أنتقي ملابسي أهم شيء بالنسبة لي

1-يبدو مظهري خاليا تماما من العيوب
2-تفصح ملابسي عن شخصيتي
3-أحس بالراحه

· عندما يقع إختياري على مطعم فاهتمامي الأساسي أن

1-يبدو فخما
2-أتمكن من سماع نفسي وأنا أتكلم
3-أحس بالراحة

· اتخذ القرار

1-بسرعه
2-بسرعه مقبولة
3-ببطء


· المفتاح

1. بصري
2. سمعي
3. حسي

وكلما زاد عدد النقاط في مجموعه معينه كانت النزعه إليها أقوى
بمعنى لو كانت مثلا النقاط أعلى في الحسي ثم السمعي فأنت حسي سمعي وهكذا في باقي الأنظمه

وإليكم وصف للأنظمه
النظام البصري :-
الذين يعتمدون على البصر بشكل أساسي عادة ما يرون العالم على هيئة صور
(هذا الشخص يتحدث بسرعة وبصوت عال ، يأخذ أنفاسا قصيرة وسريعة دائم الحركةيتميز بالنشاط والحيوية ويعطي اهتماما كبيرا للصور والمناظر أكثر منه للأصواتوالاحساسيس خلال تجاربه وما يمر به من أحداث ، يأخذ قراراته على أساس ما يراه شخصياأو على أساس تخيله للإحداث .كما يكثر من استخدام عبارات ( شايف ، ألاحظ، منظر ،أتخيل ، واضح ، الصورة ، أرى ، شكل )
- النظام السمعي
فيميلون الى انتقاءالكلمات التي يستخدمونها في حديثهم
(هذا الشخص عادة ما يستخدم طبقات صوت متنوعةفي التحدث ، يتنفس بطريقة مريحية ، متزن ويتميز بقدرته الشديدة على الإنصات للآخرينبدون مقاطعتهم ، يعطي اهتماما أكثر للأصوات عن المناظر والاحسايس خلال تجاربة ومايمر به من أحداث ، يأخذ قراراته على أساس ما يسمعه وعلى تحليله للموقف .ويكثر مناستخدام عبارات ( اسمع ، صوت ، نبرة، كلام ، إيقاع ، صدى ، موسيقى ، صمت)
- النظام الحسي :
تكون استجابتهم الأساسية للمشاعر
(هذا الشخص يتميز عادةبالهدوء ويتحدث بصوت منخفض ، ويتنفس ببطيء وعمق ويعطي اهتماما أكبر للشعوروالأحاسيس عن الأصوات والصور ، يأخذ قراراته بناء على أحاسيسه وقد يكون من الممكنأن يؤثر الآخرون على أحاسيسه وبالتالي على قرارته ، .وهو يكثر من استخدام عبارات( أشعر ، أحس ، ضغط،بارد ، حار، مريح،هاديء، ناعم )
ملاحظة مهمة
وفي الحقيقةفإن الكل يجمع بين هذه الأنظمة الثلاثة ولكن بنسب متفاوتة , فأنت قد تكون بصريابنسبة 60% , سمعيا بنسبة 30% , وحسيا بنسبة 10% مثلا ..
وأنت تفضل استخدامالنمط البصري لأنه الغالب لديك , لكن هذا لا يعني انك لا تستخدم الأنماط الأخرى , بل في أحيان معينة قد تفضل الحسي على البصري أو السمعي وهكذا
وحتى تستفيد منقدراتك وحواسك بكفاءة أكبر وتصبح ذو قدرة أفضل على الاتصال والتعامل مع الآخرين , فأنت بحاجة لتطوير النظام التمثيلي الثاني والثالث لديك ليصبحا مثل النظام التمثيليالأساسي ( الغالب لديك) أو قريبا منه .
الأمثلة من كتاب الله:
- سمعي: ".. أهلكنا من قبلهم من القرون يمشون في مساكنهم إن في ذلك لآيات أفلا يسمعون".
- بصري: "... وفي أنفسكم أفلا تبصرون" و ".. أفلا ينظرون إلى الإبل كيف خلقت".
- حسي: "... ألا إنهم هم المفسدون ولكن لا يشعرون".