تمارين لتخفيف الوزن بالصور

#11

04-07-2008, 02:37 AM

ريحانة دار الشفاء ريحانة دار الشفاء غير متصل

مراقبة قسم المرأة والأسرة

تاريخ التسجيل: Dec 2005

مكان الإقامة: مصر

الجنس :

المشاركات: 17,017

الدولة :

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة slipo

ان اردت ان تصبح نشيط ومن
دون كرش اتبع نصاءحي و
انشاء الله راح بتنفعك

1 عليك ان تنقص من المشروبات الغازية
2 عليك ان تقضي على الحلويات نهاءيا
3 عليك ان تنقص من العجاءن كالمعكرون
4 عليك ان تنهض كل يوم باكرا على الساعة 6.00 صباحا وتمشي حوالي نصف ساعة على الاقل

السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة
اهلا بك اخى الكريم
مشكور على المرور وعلى الاضافه
جزاك الله خيرا

__________________

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة Forum Rules

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
تمارين للتخلص من الشرود الذهني	منيع البوح	ملتقى التنمية البشرية وعلم النفس	13	27-05-2009 06:32 PM
اعشاب لتخفيف الوزن	قلب مؤمنة	ملتقى الحمية والتغذية	14	03-05-2008 10:11 AM
تمارين لعلاج تضخم الأرداف	قطرات الندى	ملتقى الحمية والتغذية	18	05-04-2008 01:51 PM
الأسرار الخفية لتخفيف الوزن	قطرات الندى	ملتقى الحمية والتغذية	10	09-02-2007 01:59 AM
وصفه لتخفيف الوزن	حنين الغد	ملتقى الحمية والتغذية	4	05-01-2007 12:02 AM

🤍 قناة "وَشِفَاءٌ لِّمَا فِي الصُّدُورِ" 🤍

الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.