نصائح مهمة لمرض الصدفية

[علي مصباح]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخي / أختي الكريمة
أود أن أقدم بعض النصائح لكل مرضى الصدفية بحكم الخبرة ومعاشرة هدا المرض لأكثر من عشرين عام .وأتمنى من الذي يقرا كلمة عشرين عام بأن لا يخاف أو يشعر بالإحباط أو اليأس بل بالعكس لان السبب في هده المدة هو أنا وليس المرض وبإمكان أي مريض أن يتخلص من هدا المرض بأذن الله آدا توفرت عنده العزيمة والإرادة والإصرار على الشفاء.
ومن المعروف إن مرض الصدفية هو رد فعل مناعي للجسم للتخلص من السموم وتراكماتها التي بقيت بالجسم وعجزة الكبد على التخلص منها وهدا خلل يمكن آن يكون وراثي genetically أو عصبي psychologically أو فسيولوجي physiologically لهدا مازال هدا المرض غير معروف السبب الرئيسي فمثلا عدم التوازن الهرموني أو الإنزيمي
Hormone imbalance .Enzyme deficiency
وغيرها من التفاعلات التي تحدث بالجسم للتخلص من هذه السموم وتطردها من الجسم بالوسائل المختلفة مثل البول والبراز والعرق وهواء الزفير.ومن هنا نجد إن الجلد أول الأعضاء حساسية لهده السموم . بحيث تسبب السموم تغير بخلايا الجلد الأمر الذي يجعل الجهاز المناعي (السليم في مرضى الصدفية)يقوم بدوره لمحاربة هده الخلايا ويعتبرها خلايا دخيلة فتقاوم خلايا الجلد هدا الهجوم بزيادة تكاثرها كل 12 :24 ساعة بدلا من كل 3:4 أيام في الطبيعي وبهدا تظهر الأعراض في احمرار (الصراع بين الجهاز المناعي وخلايا الجلد)وقشور (خلايا طبقة الجلدEpidermis الميتة)وهدا هو المرض بكل بساطة واختصار .
والله اعلم
عليه يجب أن يعلم كل المصابين بهدا المرض إن العلاج بأيديهم بعون الله.بأتباع النصائح التالية وأنا واحد منكم فعندما أقوم بها تختفي الصدفية لدرجة أني لا اصدق دلك ولما اترك نفسي لسموم الدنيا تعود وتظهر من جديد .الآمر محتاج إلي عزيمة وإصرار والتمسك بقدرة الله تعالى.
1.التقرب إلى الله ليرتاح الإنسان نفسياً وينسى الدنيا ومشاغلها.
2.البحت عن الأخطاء التي يرتكبها الإنسان في حق نفسه ويبتعد عنها مثل السهر والتفكير المستمر المجهد للأعصاب .التدخين .شرب الخمر.الخمول.
3.الابتعاد عن الآكل الغير صحي والابتعاد عن المنتجات الحيوانية بجميع أنواعها والمعلبات والإكثار من الخضراوات والفواكه.
4.ممارسة الرياضة بشكل مستمر كل يوم لإخراج اكبر قدر من العرق.
5.الاستحمام بالماء الفاتر اكتر من ثلاث مرات يومياً والابتعاد عن المنظفات الكيميائية المهيجة للجلد.
الاستمرار بهده النصائح الخمس بأذن الله سوف لن تكون هناك صدفية
والله هو الشافي