الكمون .. فوائد صحية وتركيز عجيب للعناصر الغذائية في بذوره

[سعيد مسلم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عازمة على شفائه

اخي الكريم هيثم شكرا على الموضوع المفيد والجميل...انا لم اكن من مستعملي الكمون كبهار كثيرا...ولكن حماتي تستعمله في جميع اكلاتها بلا استثناء...وتعتبره ذو فائدة عظيمة...وقبل فترة بلشت احطو على معظم طبيخي....بس بعد المقال هاذا رح استعملوا بكل الطبيخ باذن الله.....
اخي كل اصدقائي ورق.....احنا بنشرب الكمون سفوف (يعني ملعقة صغيرة مطحونة بلع وراها ماء شرب عشان ما تعلق بالزور)للانفاخ او للمغص.....او اخي ازا بتحب شرب...وهو لذيذ شراب على فكرة...بتغلي كاسة ماء...ولما تغلي بتحط ملعقة طعام كمون حب وبتغطي الغلاية..ربع ساعة وبعدين بنشربو...وكمان لنفس اسباب تناول الكمون سفوف...
اللهم اشف جميع مرضى المسلمين اللهم ااامين...

اختي العزيزه العازمه على شفائه
الكمون جميل و جيد
لكن عليه محاذير هو الاخر في الاستعمال حيث غير منصوح به للمرضى الغده الدرقيه فهو مؤثر على هرموناتها.
و كذلك يحتوي على نسبه من الاكسلات التي تشكل حصوات الكلي مثله مثل العرق سوس ولدى من يعانون مشاكل في الكلي المنصوح هو الابتعاد عنه.
و ما استطيع ان اقوله لك هنا هو عدم الافراط فيه فما كان الاعتدال في شيء الا زانه و ما كان الافراط في شيء الا شانه.
و تناول معه البقدونس و الكزبره المحاربه للرمال و حصوات الكلي يقي من مخاطره الجانبيه.
تقبلي تحياتي و مروري