قبل الزلزال...أنا وعائلتي‏

[قطرات الندى]

. أتحدث مع والدي وزملائي عن الزلزال في أحيان كثيرة.
. أتصور مع أسرتي مخطط إخلاء البيت وكيفية التجمع خارجه.
. أحضر مع أسرتي حقيبة الطوارئ المحتويه على، بطاقات تعريف، مصباح، راديو، بطاريات، حقيبة الاسعافات الأَولية مفتاح إنجليزي، زرادية، سكين...الخ).

- أتعلم الإسعافات الأولية وأتدرب على إخماد الحرائق.
- أحدد في كل غرفة الأماكن الآمنة...تحت المكتب،تحت طاولة صلبة، أمام أعمدة البيت، عند زوايا الغرفة بعيداً عن الجدران الخارجية، والنوافذ والمرايا واللوحات المعلقة.
. أتأكد من أن الأشياء الثقيلة المعرضة للسقوط مثبتة بإحكام.
. أَصلِح الأسلاك الكهربائية وأنابيب الغاز المعطلة لتفادي الحرائق.
. أََعرف مواضع حنفيات قطع الغاز والماء، وقاطع التيار الكهربائي، وأَتأكد من أن جميع أفراد الأسرة يعرفون كيفية ايقافها.
. أحدد الأماكن الآمنة في الخارج وهي الأماكن المفتوحة بعيداً عن المباني والأشجار وخطوط الكهرباء والهاتف وأعمدتها.

قبل الزلزال...في مدرستي:-
. الإلحاح على الإدارة والمعلمين للحديث في الأقسام حول كيفية الأمن في حالة وقوع الزلزال.
. إِبتكاربرامج تربوية هادفة لتعويد الأطفال على الظاهرة الزلزالية.
. إجراء تمارين إخلاء لتعليم التلاميذ على كيفية التصرف أثناء حدوث الزلزال.


أثناء الزلزال...داخل البيت :-
.إِنحنِِِِِِ، إِِحتمِ، وتَمسك جيداً، تحت طاولة صلبة أو مكتب حتى تنتهي الهزة، إذا لم تجد إذهب للأماكن الآمنة..عند زوايا الغرفة، أمام أعمدة المنزل..وإبتعد عن فتحات الشبابيك والجدران الخارجية.
. أبقَ في الداخل ولا تخرج، إن أخطرشيءٍ يمكن أن تفعله هو أن تغادر المكان وتعرض نفسك لتساقط الأغراض عليك أوالسقوط عن الدرج.
. في المباني المتعدِدَة الطوابق من المفضل أن تمكث في بيت الدرج ولا تستخدم المصعد.

أثناء الزلزال...خارج البيت:-
. إذا تواجدت في الخارج، تجَنَب الدخول إلى المباني.
. إِِحمِ رأسك من الأشياء التي تسقط وأبق بعيداً عن العمارات وخطوط الهاتف والكهرباء والأشجار الكبيرة..ولا تقف تحت الشرفات.
. لا تمر فوق أو تحت الجسور المعلقة.
. إذا كنت داخل سيارتك...خفِف سرعتك وإتجه إلى اليمين وأبقها في المكان المناسب بعيداً عن الأسلاك الكهربائية والصخورالمتساقطة ..لا تخرج منها حتى تنتهي الهزة.
. إذا كنت على شاطئ البحر..إِبتعد إلى مكان مرتفع، وذلك خشية حدوث موجات مد بحري( تسونامي ).


بعد الزلزال...داخل البيت:-
. تأَكد من عدم إصابتك.
. أغلق بسرعة مصادر الطاقة مثل، الكهرباء والغاز من المصدر الرئيسي وأفتح الأبواب والنوافذ.
. إِقلق على حالة جيرانك، وعند إقتضاء الحاجة قم بالإسعافات الأولية.
. إستخدم الهاتف فقط للإِتصالات الطارئة وللتبليغ عن الإصابات أو أي أمر يخل بالنظام العام.
. إِستمع للمذياع لتلقي التعليمات والإرشادات من الجهات الرسمية.
. البس حذاءك ليحميك من الحطام الساقط على الأرض.
. لا تشعل عود الثقاب، ولا تستعمل أي جهاز كهربائي قبل التأكد من عدم وجود تسرب للغاز، وإذا حدث الحريق تحكم به بواسطة مطفأة أو غطاء مبلل.

بعد الزلزال...خارج البيت:-
. إحذر وإستعد للهزات الإرتدادية التي يمكن أن تسبب أضراراً إضافية.
. لا تقترب من المباني التي أصابها الدمار لأن الهزات الأرضية اللاحقة قد تدمرها تماماً وتجعلها تنهار عليك.
. لا تلمس الأسلاك الكهربائية والأشياء المتصلة بها على الأرض،.....هناك خطر الموت بالكهرباء.
. لا تقترب من المناطق المنكوبة، فهذا يعرقل عمل المنقذين.


كيف تتعامل مع الزلزال في المدارس؟
. عند الشعور بالهزة يجب المحافظة على الهدوء، وعدم الإنفعال لتجنب التصرف غير السليم.
. الابتعاد عن الجدران والنوافذ الخارجية.
. الإِحتماء تحت مقاعد الدراسة لتجنب تطاير الزجاج.
. يحتمي المعلمون تحت الطاولة إن وجدت، أو فتحات الأبواب أو قرب الزوايا الداخلية للمبنى مبتعدين عن الجدران الخارجية والنوافذ.
. بعد إِِنتهاء الهزة ينظم المعلمون عملية إخلاء المباني المدرسية من الطلاب بنظام وهدوء حسب الخطة الموضوعة مسبقاً من قبل المدارس بالتعاون مع الدفاع المدني.
. فصل التيار الكهربائي من القواطع الرئيسية في المبنى.
. تجميع الطلاب في اماكن بعيدة عن المباني بمسافة لا تقل عن ارتفاعهما تقريبا وبعيداً عن خطوط الكهرباء، والاستماع لتعليمات الدفاع المدني من خلال وسائل الإعلام المتاحة.
. إخلاء الإصابات إلى خارج المبنى ويتم عمل الإسعافات الأولية بإنتظار وصول سيارات الإسعاف في حالة وجود إصابات.

مساعدة ذوي الإحتياجات الخاصة:-
. إذا كان هناك أشخاص من ذوي الإعاقات الحركية أو من كبار السن ناقش وقرر الطرق العملية لمساعدتهم.
. على المعاق في أثناء الهزة إذا كان على كرسيه أن يوقف العجلات ويضع يديه على رأسه للحماية، وإن لم يكن كذلك فعليه أن يسعى للحماية تحت الطاولة أو السرير.
. إذا وجدت شخصا من ذوي الاحتياجات الخاصة في الشارع بعد الهزة، ساعده للوصول إلى المكان الآمن.


الاستعداد والوقاية لمواجهة الزلازل:-
\" درهم وقاية خير من قنطار علاج \"

يمكن للأجهزة الحكومية والأفراد إِتخاذ العديد من الإجراءات للتخفيف من المخاطر والآثار الناتجة عن الزلزال مثل:
. تكثيف الرقابة على المباني عند إنشائها، وترميم القديم منها، ومراعاة الأسس الهندسية الحديثة عند
إقامتها، وبخاصة المباني المأهولة بأعداد كبيرة من الناس مثل:المدارس والمستشفيات...الخ.
وإتخاذ القرار بشأن إِختبار المواقع المناسبة للمنشات الجديدة.
. دعم الدراسات العلمية والبرامج الهادفة للتحضير لمواجهة الزلازل والحد من مخاطرها.
. إعداد حملات اعلامية وتثقيفية لتوعية المواطنين بقواعد السلامة العامة ومتطلباتها.
. إعداد خطط وطنية للاستعداد والإغاثة.
. التدريب على إجراءات إخلاء المباني والمنشات الكبيرة والمناطق المعرضة لنشوب الحرائق.



***