الخطوات المصورة لعمل المساج - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         تفسير جامع البيان عن تأويل آي القرآن للإمام الطبري .....متجدد (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 839 - عددالزوار : 118399 )           »          شرح كتاب الحج من صحيح مسلم (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 56 - عددالزوار : 40082 )           »          التكبير لسجود التلاوة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 17 )           »          زكاة التمر (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 15 )           »          صيام التطوع (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 14 )           »          كيف تترك التدخين؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 17 )           »          حين تربت الآيات على القلوب (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 11 )           »          تفسير القرآن الكريم ***متجدد إن شاء الله (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 3096 - عددالزوار : 366676 )           »          تحريم الاستعانة بغير الله تعالى فيما لا يقدر عليه إلا الله جل وعلا (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 18 )           »          فوائد ترك التنشيف بعد الغسل والوضوء (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 16 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > القسم الطبي و آخر الإكتشافات العلمية و الطبية > الملتقى الطبي
التسجيل التعليمـــات التقويم

الملتقى الطبي كل ما يتعلق بالطب المسند والتداوي بالأعشاب

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 11-04-2008, 01:09 PM
نور نور غير متصل
ادارية
 
تاريخ التسجيل: Sep 2006
مكان الإقامة: بيروت
الجنس :
المشاركات: 13,572
الدولة : Lebanon
Cool الخطوات المصورة لعمل المساج


السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

ما رأيكم أن نذهب بجولة ...


لنتابع الخطوات المصورة للمساج

بعد عناء يوم متعب و عمل مرهق

يعطيكم الصحة و العافية

حتى لا أطيل عليكم

سننتقل إلى الموضوع المنقول المصور بالخطوات

و إن شاءالله الفائدة للجميع

و صحة و عافية للجميع إن شاءالله



في أمان الله و حفظه

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 11-04-2008, 01:14 PM
نور نور غير متصل
ادارية
 
تاريخ التسجيل: Sep 2006
مكان الإقامة: بيروت
الجنس :
المشاركات: 13,572
الدولة : Lebanon
Smile


المعدات اللازمة لراحة و سهولة عمل المساج




الزّيوت للاستعمال




شراء زيت لعمل المساج لسهولة الحركة
أو كريم و كمثال على ذلك الزيوت و الكريمات الخاصه بالأطفال







يوصى باستخدام زيت السّمسم لانه بارداً
و هو الأنسب لعمل مساج منشط للجسم و ملين للجلد
و يعطي البشرة لمعاناً غير متوقعاً

البعض يفضل إستعمال زيت جوز الهند في الصّيف
بسبب أثره البارد , خصوصًا في جوّ أدفأ



الاستعداد



يصبّ زيت السمسم أو أي زيت آخر في قدر
و تسخينه على درجة حراره هادئة

بحيث أنه لا يكون بارد و لا حار جداً
يعني دافىء ، ثم نقوم بصبه في إناء



النموذج التالي الأماكن التي يجب القيام بالمساج فيها و التركيز عليها




رد مع اقتباس
  #3  
قديم 11-04-2008, 01:23 PM
نور نور غير متصل
ادارية
 
تاريخ التسجيل: Sep 2006
مكان الإقامة: بيروت
الجنس :
المشاركات: 13,572
الدولة : Lebanon
Smile

كيف يعمل المدلّك


أولا نتأكد من دفء الزيت
و بعد ذلك نضع القليل من الزيت أو الكريم في راحة اليد
أو على المكان الذي سنقوم فيه بعمل المساج




خطوات عمل المساج بالطريقة الصحيحة :



- 1 -


عند البدء عليك بجعل أصابعك تتبع حركة التدليك بشكل دائري
حتى تضغط و تحرك الدم و يمشي في باقي ارجاء الجسم


عند عملك للمساج لا تنسى توزيع لمسات اليد برفق على الجسم

و من الأفضل أن يكون الشخص الذي نقوم بتدليكه على بطنه

و يجب التركيز على الظهر و تحت الرأس على الرقبة و الأكتاف و أسفل العمود الفقري و الأرجل



الظهر



نتبع الخطوات الموضحة كما في الصورة






نحرك اليدين من الأسفل إلى الأعلى
و نرجو الإنتباه كما في الصورة ، إلى كيفية وضع اليد على الظهر
و كيفية التحريك لليدين بشكل دائري و برفق




و بعد ذلك نستخدم آخر اليد كما توضح الصورة
بالحركة الدائريه إلى وسط الظهر





و أخيرا نضع ساعدينا على الظهر
و نحرك اليدين من الأمام إلى الخلف بشكل متكرر
و دائما بطريقة لطيفية و برفق





الكتف واليدين


عند وضع اليدين على الكتف أو الظهر
نقوم بإستخدام أسلوب الضرب الخفيف عليه
و من فوائدها توزيع الدم بشكل متوازن في الجسم
و كل هذه الطرق تشعر الشخص بالارتياح و الإسترخاء

و كذلك نقوم بالضرب الخفيف على عظام الكتفين و اليدين


و صحة و عافية و سلامة و هدوء للجميع إن شاءالله

في أمان الله و حفظه
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 11-04-2008, 01:51 PM
الصورة الرمزية بنت فلسطين
بنت فلسطين بنت فلسطين غير متصل
مشرفة ملتقى حراس الفضيلة
 
تاريخ التسجيل: Jan 2008
مكان الإقامة: حتى الان لم اصل للاقصى
الجنس :
المشاركات: 942
الدولة : Italy
افتراضي

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
جزاك الله خيرا أخيّــتي ملاك موضوع حلو
كان في الي ناس بيحبو المساج كثير ياريتهم لو يقرؤو الموضوع كان راح يفيدهم كثيـــــــــــــــــــــــــر
بس راحو
دمتي في حمى المولى
__________________
انضموا لنا
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 12-04-2008, 10:02 AM
نور نور غير متصل
ادارية
 
تاريخ التسجيل: Sep 2006
مكان الإقامة: بيروت
الجنس :
المشاركات: 13,572
الدولة : Lebanon
افتراضي

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
و أهلا و سهلا بحضرتك بالموضوع
و إن شاءالله يستفيد منه الجميع
و أن يعود جميع الغياب لحضرتك قريبا
بارك الله فيكِ و جزاكِ خيرا
في أمان الله و حفظه
__________________




و لربّ نازلةٍ يضيق بها الفتى ذرعاً ، وعند الله منها المخرجُ
ضاقت .. فلما استحكمت حلقاتها .. فرجت .. و كنت أظنها لا تُفرجُ






.
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 20-04-2008, 06:20 PM
الحكيم الفارسي الحكيم الفارسي غير متصل
عضو مشارك
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
مكان الإقامة: الرياض وجده
الجنس :
المشاركات: 51
افتراضي

اختي ملاك النور
مساء الخير
هل تسمحين لي ان ادلي بدلوي
ماذا لو استخدمنا زيت الزيتون حيث ان الرسول صلى الله عليه وسلم وصى بهذا الزيت فهو من شجره مباركه وانا شخصيا استخدم هذا الزيت وبصراحه فظيع سوى للجسم او للشعر وكثير حالات تأتيني لطلب علاج لفروة الراس وبعض مشاكل الراس فادلهم على زيت الزيتون . وشكرا لك وللاخوه الكرام وجزيتي خير على مجهودك واثابك الله عليه ان شاء الله
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 22-04-2008, 01:30 PM
نور نور غير متصل
ادارية
 
تاريخ التسجيل: Sep 2006
مكان الإقامة: بيروت
الجنس :
المشاركات: 13,572
الدولة : Lebanon
افتراضي

[quote=الحكيم الفارسي;501639]
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
هلا بأخونا الكريم الحكيم الفارسي
و أشكر تواصلك و متابعتك بارك الله بحضرتك

نعم ما تفضلتَ به صحيح ، زيت الزيتون أيضا ممتاز
و أنا أيضا أستعمله كثيرا للتدليك

عدا عن فوائده العديدة ما شاءالله

حفظنا جميعا من كل سوء
و إن شاءالله الفائدة للجميع

في أمان الله و حفظه
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 22-04-2008, 06:24 PM
الصورة الرمزية ام سلمى2
ام سلمى2 ام سلمى2 غير متصل
عضو متألق
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
مكان الإقامة: في رحمة الله
الجنس :
المشاركات: 580
افتراضي

بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


أخيتي الفاضلة (ملاك النور)

بارك الله فيك ، موضوع قيم ومتميز ، أحسنت أحسن الله إليك .
دمتي في حفظ الله ورعايته


__________________
كفارة المجلس

"سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك"
رد مع اقتباس
  #9  
قديم 09-05-2008, 05:18 PM
نور نور غير متصل
ادارية
 
تاريخ التسجيل: Sep 2006
مكان الإقامة: بيروت
الجنس :
المشاركات: 13,572
الدولة : Lebanon
افتراضي

[quote=ام سلمى2;502940]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
أهلا و سهلا بحضرتك معنا
و أشكر حضرتك على المتابعة والتواصل

إن شاءالله الفائدة للجميع
في أمان الله وحفظه
__________________




و لربّ نازلةٍ يضيق بها الفتى ذرعاً ، وعند الله منها المخرجُ
ضاقت .. فلما استحكمت حلقاتها .. فرجت .. و كنت أظنها لا تُفرجُ






.
رد مع اقتباس
  #10  
قديم 26-04-2008, 05:08 PM
v.i.p2009 v.i.p2009 غير متصل
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Apr 2008
مكان الإقامة: doha
الجنس :
المشاركات: 5
الدولة : Qatar
افتراضي

السلام عليكم
مشكوررررره اختي ملاك الروح
انا ماشاء الله اعرف المساج بس
الطريقه اللي اخبرتينا به
وااايد اتسفدت منهاا
ومشكورررررررررره
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 94.99 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 89.15 كيلو بايت... تم توفير 5.84 كيلو بايت...بمعدل (6.15%)]