فوائد الحلبه - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         متابعة للاحداث فى فلسطين المحتلة ..... تابعونا (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 14853 - عددالزوار : 1086042 )           »          بيع العربون (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 20 )           »          أحكام من أدرك وقت الصلاة فلم يصل ثم زال تكليفه (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 16 )           »          بيع حبل الحبلة والمضامين والملاقيح (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 15 )           »          لماذا أحب رسول الله؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 16 )           »          علة حديث: ((من غسل واغتسل يوم الجمعة وبكر وابتكر، كان له بكل خطوة عمل سنة أجر صيامها (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 15 )           »          الحديث العاشر: صلة الرحم تزيد في العمر والرزق (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 17 )           »          تخريج حديث: أن النبي صلى الله عليه وسلم نهى أن يبال في الجحر (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 14 )           »          رفع الارتياب في بيان أحكام إجازة القراءة والسماع عن بعد ومن وراء حجاب لأحمد آل إبراهي (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 16 )           »          «عون الرحمن في تفسير القرآن» ------متجدد إن شاء الله (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 483 - عددالزوار : 174574 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > القسم الطبي و آخر الإكتشافات العلمية و الطبية > الملتقى الطبي > ملتقى الطب البديل والحجامة
التسجيل التعليمـــات التقويم

ملتقى الطب البديل والحجامة ملتقى يختص بالطب البديل والتداوي بالاعشاب والحجامة

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
  #1  
قديم 27-01-2017, 07:38 PM
حوت ويب حوت ويب غير متصل
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Jan 2017
مكان الإقامة: مكان الاقامة
الجنس :
المشاركات: 23
الدولة : Egypt
افتراضي فوائد الحلبه

فوائد الحلبة الصحية 17 فائدة مختلفة للحلبه Fenugreek Benefits سواء الخضراء او الصفراء، المطحونة (المغات) او الحصى وهذا ما ستنتحدث عنه فيما يلي يعتبر نبات الحلبة من الاعشاب الرائعة والتى تفيد جسم الانسان جداً
فوائد الحلبة للجسم

وينصح بأستخدامها واستهلاكها بشكل منتظم وتستخدم فى جميع دول الوطن العربي وفى الهند واماكن كثيرة جداً حتى فى بعض الدول الغربية وهذا يرجع لأهميتها العظيمة ولفوائده الحلبة للجسم وسنذكر لك 11 سبب يجعلونك تستمر على ان تستهلك الحلبة بأستمرار
فوائد الحلبة1- معلومات غذائية عن الحلبة

ملعقة كبيرة من بذور الحلبة تحتوي على:

  • 35.5 السعرات الحرارية
  • 6.4 غراما من الكربوهيدرات
  • بروتين 2.5 غرام
  • 0.7 غرام من الدهون
  • الألياف 2.7 غرام
  • 3.7 ملليغرام من الحديد (20 في المئة)
  • 0.1 مليغرام المنغنيز (7 في المئة)
  • 0.1 مليغرام النحاس (6 في المئة)
  • 21 ملليغرام المغنيسيوم (5 في المئة)
  • 32.6 ملليغرام الفوسفور (3 في المئة)
  • 0.1 مليغرام فيتامين B6 (3 في المئة)

2- خفض نسبة الكوليسترول في الدم

فائدة الحلبة للكولسترول
يمكنك ان تستفيد من الحلبة للكولسترول وهذا لأن الحلبة تساعد على خفض مستوى الكوليسترول فى الجسم خصوصا لان البروتين الدهنى بها منخفض الكثافة وذلك لأنها غنيه بالصابونين الستيرويدية التي تمنع امتصاص الكولسترول والدهون الثلاثية.

3- يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب

فوائد الحلبة للقلب: الحلبة تلعب دورا أساسيا في الحفاظ على صحة القلب لدى الانسان وهذا لأنها تحتوي على كمية عالية من البوتاسيوم الذي بدوره يتعارض مع عمل الصوديوم للمساعدة على التحكم في معدل ضربات القلب وضغط الدم.

4- التحكم فى مستوى السكر في الدم

فوائد الحلبه للسكر: يجب على مرضى السكري ان يدخلوا الحلبة فى نظامهم الغذائى سواء كانت على شكل اوراق او بذور كمشروب وذلك لأنها تحتوى على galactomannan طبيعية وكذلك الالياف الموجودة بالحلبة قابلة للذوبان قابلة وهذا من شأنه ان يبطئ من معدل امتصاص السكر في الدم. كما أنها تحتوي على الأحماض الأمينية المسؤولة عن تحفيز إنتاج الأنسولين.

التعديل الأخير تم بواسطة أبــو أحمد ; 31-08-2018 الساعة 11:29 AM.
رد مع اقتباس
 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 58.95 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 57.21 كيلو بايت... تم توفير 1.74 كيلو بايت...بمعدل (2.95%)]