|
|||||||
| الملتقى الطبي كل ما يتعلق بالطب المسند والتداوي بالأعشاب |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
22-08-2008, 05:32 PM
|
|||
|
|||
صور توضيحية للوقاية اليومية من ألم الظهر
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته وجدت هذا الموضوع بخطوات مصورة و صور توضيحية للوقاية اليومية من ألم الظهر نصائح للوقاية من الام الظهر:- 1- تجنب حركات الإلتواء المفاجيء أو الخاطيء. 2- لا ترتدي أحذية ذات كعب عالي. 3- عند الجلوس إجعل قدميك مستويتين فوق الأرض 4- أثناء القيادة ضع وسادة خلف الجزء المستدق من ظهرك. 5- أغمض عيينيك و إسترخي بجميع عضلات جسدك و تنفس ببطء. 6- بقية النصائح مشروحة بالصورة التالية:-  نسأل الله عز وجل الشفاء للجميع و بإنتظار دكتور أحمد لإعطائنا رأيه بالموضوع و أي إضافات إن شاءالله و شفى الله جميع مرضى المسلمين في أمان الله وحفظه
__________________
 و لربّ نازلةٍ يضيق بها الفتى ذرعاً ، وعند الله منها المخرجُ ضاقت .. فلما استحكمت حلقاتها .. فرجت .. و كنت أظنها لا تُفرجُ .
|
|
#4
24-08-2008, 06:07 PM
|
||||
|
||||
|
بارك الله فيك اختي ملاك النور
موضوع غاية في الفائدة لو التزم الناس بهذه التعليمات لوفرنا ألآف الدراهم في علاج الانزلاقات الغضروفية وغيرها
|
|
#7
29-08-2008, 10:06 AM
|
|||
|
|||
|
[quote=د / أحمد محمد باذيب;571235]
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته جمعة مباركة لحضرتك دكتور أحمد و كل عام و عائلتك و أهلك الكرام بخير و عافية و أشكر تواصلك معي في الموضوع و كما تفضلت لو إلتزمنا بهذه التعلميات لوفرنا الدراهم و إبتعدنا عن المراهم و العلاجات و الآلام الكثيرة  في أمان الله و حفظه
__________________
و لربّ نازلةٍ يضيق بها الفتى ذرعاً ، وعند الله منها المخرجُ ضاقت .. فلما استحكمت حلقاتها .. فرجت .. و كنت أظنها لا تُفرجُ .
|
|
#8
03-09-2008, 10:11 PM
|
||||
|
||||
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة جزاك الله خير مراقبتنا الكريمة ملاك النور لنصائح القيمة لكننا كثيرا ما ننسى وبالذات عند قيادت السيارة وما نبدى بتحسس الاالم الا بعد نزولنا من المقعد بحدود العشر الدقائق او ربع الساعة نسال من الله ان يعافينا ويعفو عنى بحق هذا الشهر الكريم كل احتــــــــــــــــرامي
__________________
[CENTER] كبرنا وأصبح لنا أصدقاء لا يجمعنا بهم شئ يرحلون بلا ودآع . ولا نعلم سـ يعودون أم لا ! واستراح الشوق منى وانزوى قلبى وحيداً خلف جدران التمني واستكان الحب فى الاعماق نبضاً غاب عني ما هقيت السعادة .. خيالا في خيال كن الحياه ... رافق الجميع .. ولا تتمسك . باحـــد .
|
|
#9
22-12-2008, 01:49 PM
|
|||
|
|||
|
[quote=القلب الحزين;576410]
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته أهلا و سهلا بمشرفنا الكريم القلب السعيد كل عام و أنت و أهلك بخير و عافية إن شاءالله ننتبه جميعاً إلى أي نصائح طبية تفيدنا فالوقاية خير من العلاج في أمان لله و حفظه
|
|
#10
22-12-2008, 08:32 PM
|
||||
|
||||
|
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته شكرا مميزتنا لموضوعك المهم و المفيد نصائح مهمة و افادة والدتي
__________________
كتبت و قد ايقنت يوم كتباتي بان يدي تفنى و يبقى كتابها فان فعلت خيرا ستجزى بمثله و ان فعلت شرا عليها حسابها
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
|
|
|
Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour |
بارك الله فيك.
العرض العادي
