تقنيات المراجعة الفعالة - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         أنواع الذهان: ماذا تعرف عنها؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 33 )           »          الوقاية من بلع اللسان: 5 نصائح ضرورية! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 23 )           »          7 مشروبات لعلاج الإمساك (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 21 )           »          ما هي أسباب الإسهال المستمر بعد الأكل؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 24 )           »          بخاخ النيكوتين: ما عليك معرفته للإقلاع عن التدخين! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 22 )           »          أفضل وأسوأ الأطعمة للمرضعات (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 26 )           »          هل تظهر عليك علامات سوء التغذية؟ اكتشف الأعراض بسرعة! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 26 )           »          أعراض تليف الكبد: لا تتجاهل هذه العلامات! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 27 )           »          أخطر أنواع السرطان حول العالم، ولماذا يصعب علاجها؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 32 )           »          فواصل للمواضيع . (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 21 - عددالزوار : 95 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > القسم العلمي والثقافي واللغات > ملتقى التنمية البشرية وعلم النفس
التسجيل التعليمـــات التقويم

ملتقى التنمية البشرية وعلم النفس ملتقى يختص بالتنمية البشرية والمهارات العقلية وإدارة الأعمال وتطوير الذات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 23-05-2023, 05:55 PM
الصورة الرمزية ابوالوليد المسلم
ابوالوليد المسلم ابوالوليد المسلم غير متصل
قلم ذهبي مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 159,657
الدولة : Egypt
افتراضي تقنيات المراجعة الفعالة

تقنيات المراجعة الفعالة
سلس نجيب ياسين

للمراجعة الفعالة أسرار وتقنيات تساعد الطفل أو الطالب على حسن اكتساب المعلومات وتخزينها، وكذا إكمال مشواره الدراسي بزادٍ وفير، ومن ثَمَّ بارتياح أكبر وتحصيل أحسن، وهنا سوف نذكر أهم وأحسن النقاط والتقنيات التي تساعد على ذلك:
1- حسن اختيار المكان ولربما تغييره؛ حيث يلعب المزاج دورًا في تحديد مكان مناسب يساعدك على الأمر.

2- تقسيم فترة المراجعة على محطات؛ فنصف ساعة للمراجعة وخمس دقائق لبرنامج مفيد أو ترفيه بسيط.

3- التركيز: يعد التركيز عاملًا رئيسًا في عملية الاستيعاب؛ فحاول أن تركز جيدًا.

4- الخيال: يمكنك استعمال خيالك في رسم خرائط ذهنية تجسد الفكرة المكتوبة كتجريد
خيالي في الذهن، وعند مراجعتك لتاريخ أو جغرافية منطقة أو دولة ما يمكنك رسمها في ذهنك بشكلها الحقيقي.

5- استعمال الألوان والتنظيم وتوضيح العناوين؛ فهي تساعد على الارتياح وحسن استقبال المعلومة وتخزينها.

6- استعمال ورقة لتسجيل أهم النقاط ورؤوس الأقلام؛ فهذه العملية تساعد على التذكر أكثر.

7- كسر روتين المراجعة، ويمكن أن يكون ذلك مثلًا بكوب من العصير، أو بكتاب آخر ثقافي مما تحب مختلف عما تراجع؛ لتعود إلى المراجعة بقوة وحماس.

8- الاستمتاع بها، وبقدر أخذك الأمر بجدية يمكن أن تأخذه بارتياح، وتجعل منه مسليًا وكأنها هواية ليست محتمة عليك.

9- التخطيط: من شأن وضع تخطيط وبرنامج أو رزنامة أيضًا تيسير عملية المراجعة.

10- كافئ نفسك عند انتهائك من أحد المواد الدراسية: كافئ نفسك بما تحب وتريد، على غرار حصة رياضية أو مشاهدة أحد البرامج النافعة، أو غير ذلك مما ترغب.

كانت هذه من بين أهم التقنيات التي تساعدك على المراجعة الفعالة، ولا تنسَ أن الإرادة هي الأساس؛ أي: إنك أنت أول أداة محدِّدة للتفوق والنجاح، أما باقي العوامل ستدور في فلكك، فأنت إن أردت رغبت ونفذت.


__________________
سُئل الإمام الداراني رحمه الله
ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟
فبكى رحمه الله ثم قال :
أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو
سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 45.59 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 43.92 كيلو بايت... تم توفير 1.67 كيلو بايت...بمعدل (3.66%)]