طريقة الاخ المهندس خالد التي كانت سبب شفائه من الصدفيه

[سعيد مسلم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خ2008

أسأل الله أن يشفي الجميع


شكرا لك وجزاك الله خيرا

امين يا اختي الكريمه خ2008
من فمك للباب السما
دمت بود

[سارة 22]

علاج غريب..............

[سعيد مسلم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سارة 22

علاج غريب..............

نعم غريب اختي ساره
لكن ليس اغرب من الصدفيه و لا مطباتها
و زياده على هذا و ذاك اثبت فعاليته لمجربه , و ليس من السهل ان يخوض احد تجربه من ابتكاره الا اذا كانت له ثقه و ثبات قوي و همه و مثابره.
تقبلي تحياتي

[بنت اسكندرية]

يعنى سهر فقط بدون علاج مين يقدر على كدة
وبالشفاء للسهرنين

[LuLita]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة saidmoslime

يقصد انه بعد الانتقال الى الخطوه الثانيه بعد مرور اسبوع على الخطوه الاولى التي هي المشي بعد الفجر و المشي بعد العشاء مع الالتزام بالبرنامج الغدائي طبعا كما ذكر.
ننتقل للخطوه الثانيه و هي انه بين فين و اخرى نقوم بان نظل مستيقظين 24 ساعه كامله و بعدها ستأتي مرحلة عدم المقاومه للنعاس حيث هذا يحدث كثيرا للناس يبدأ الراس بتمايل و تغفو العين و ثم تستفيق و تحدث حتى للذين يقودون السيارات لقتره طويله حيث يبدأ رأس السائق بالتمايل و تأخده غفوه ثم يستيقظ و هي السبب الاكثر في حوادث السير ليلا.
المهم عند حدوث هذا الامر بعد الاستمرار 24 ساعه استيقاض نقاوم لفترة نصف ساعه هذه الرغبه الشديده في النعاس ثم بعده يمكننا ان نستسلم للنوم و ان ننام اقصر مده كافيه فقط و ذلك الامر يعود الى قدرة كل شخص.
و نستريح عن هذه الطريقه لكم يوم و نعيد الكره مرة اخرى بنفس الكيفيه و لا شك ان هذا الامر سيحتاج اجازه و اشار الى عدم سياقة السياره بتاتا و ان تتجنب المراه الطبخ عند تطبيق هذه الخطوه الثانيه من البرنامج.
و اكيد هذه الخطوه مدموجه مع الخطوه الاولى طبعا حيث في ما يخص المشي وراء الفجر و المشي بعد العشاء و البرنامج الغدائي في يوم تطبيق 24 ساعه و في ايام الاستراحه.
ارجوا ان اكون اسهبت في الشرح و وضحت المعنى

شكراً ع الشرح أخي كفيت ووفيت ..
والله عجبني هالعلاج أنا بحب السهر كتير ههه
ومتل ما ئالت فيروز " الليل مش للنوم أصل الليل للسهر " :d
تحياتي ئلك ..

[جودينا]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة lulita

ومتل ما ئالت فيروز " الليل مش للنوم أصل الليل للسهر " :d

هذي وجهه نظر فيروز اختي لولي

ولكن الاصل((وجعلنا الليل سباتا))

[سعيد مسلم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت اسكندرية

يعنى سهر فقط بدون علاج مين يقدر على كدة
وبالشفاء للسهرنين

العلاج ليس سهر يا اختي بنت الاسكندريه
بل هو خليط و توليفه من سهر + ساعات نوم قليله+رياضة المشي في وقت محدد بالظبط+حميه غدائيه.
تقبلي تحياتي

[بنت اسكندرية]

تعرف اخى انا عندى مشاية رياضية فى بالبيت وكنت اتباع مع الدكتور حمية غذائية
وامشى تعرف ايه ال حصل الصدفية زدات جدا من بعد ماكانت مستقرة مش عارفة انتشرت لية ولاحتى الدكتور يعلم والحمد لله على كل شيىء
وتقبل مرورى

[سعيد مسلم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت اسكندرية

تعرف اخى انا عندى مشاية رياضية فى بالبيت وكنت اتباع مع الدكتور حمية غذائية
وامشى تعرف ايه ال حصل الصدفية زدات جدا من بعد ماكانت مستقرة مش عارفة انتشرت لية ولاحتى الدكتور يعلم والحمد لله على كل شيىء
وتقبل مرورى

اسأل الله لك الشفاء اختي بنت الاسكندريه
لكن اقولك حاجه الحميه تختلف حسب نوعية المرض و اذكر لك قصة واحد كان قال لي ان الحميه فاشله و لما خضت معه في نقاش وجدت انه عمل حميه عشوائيه نصحه بها احدهم من اخصائيي التغديه صحيح لو سمعت انه يقول لك لا اكل سوى خضروات و سلطات و فواكه و انه مبتعد عن اللحوم الحمراء و الشحوم سوف تقولين لوهله انه محق لكن اي الخطأ هنا هو انه كان يفرط في اكل اللحوم البيضاء و اكل الحلويات و النشويات و الحوامض.
و اضرب لك مثالا بسيطا لو قلنا للمريض سكر من نوع الثاني يكفي ان تعمل حميه و تقوم برياضه هذا و تهتم ببعض الاشياء الغدائيه التي تخفض السكر "كالحلبه و بذر الكتان و البصل و الثوم .." و لا تحتاج بعده الى دواء قد يردف قائلا قمت بكل ذلك و قمت بحميه بان اصبحت اتجنب الدهون و اتناول اي سيء بدون سكر و لم تنجح و اذا بك تجده يتنال الاشياء الغنيه بالنشويات كالبطاطا و الدقيق الابيض و مشتقاته بينما كان يتوجب عليه البعد عن ذلك و يبدل الدقيق الابيض بالدقيق الكامل للقمح او الشعير لان النخاله او الرده التي يتضمنها تخفض السكر.
كل ما اردت ان اقوله لك هنا هو ان الحميه يجب ان تستهدف كل ما ثبت بالقطع انه يجعل الصدفيه لك اسوأ و ذلك بالامنتناع عنه و محاربته بنقيضه مثلا شحوم و زيوت مهدرجه نقيضها الاوميغا3 , زيت كبد الحوت , زيت الزيتون دقيق ابيض نقيضه دقيق كامل الاول يضعف المناعه و يرفع السكر الثاني يعزز المناعه و يخفض السكر و اللحوم الحمراء نقيضها الاسماك حساسيه جلوتين "بروتين يوجد في القمح و الشعير و الجواردا و الشوفان" نقيضه خبز ذره او رز اسمر و هذا الاخير افضل و هكذا دواليك اختي العزيزه.
هذه نبده بسيطه على كل ما وددت قوله حول الحميه
و في الاخير تقبلي ودي و احترامي

[سعيد مسلم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة lulita

شكراً ع الشرح أخي كفيت ووفيت ..
والله عجبني هالعلاج أنا بحب السهر كتير ههه
ومتل ما ئالت فيروز " الليل مش للنوم أصل الليل للسهر " :d
تحياتي ئلك ..

تحياتي بالمقابل اختي
بالتوفيق