|
|||||||
| ملتقى الحمية والتغذية قسم يختص بالرجيم وانواعة والاطباق المتنوعة الخاصة بالحمية |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
10-04-2008, 11:52 AM
|
||||
|
||||
يديك العافيه على هذه التمرينات وانشا الله اروح الكرش وحدعيلك بس ابغى استفسار
التمرينات قبل الاكل ولا عادي از كنت اكله وشكر
__________________
سبحان الله وبحمد ه سبحان الله العظيم من قالها 100 مره دخل الجنه انشاء الله 
|
|
#2
11-04-2008, 11:23 PM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته هلا بيك اخى ان شاء الله التمارين تساعدك وتتخلص من الكرش نهائ اخى يفضل عمل التمارين الصبح قبل الفطار لمدة ربع ساعه وياريت تعمل التمارين بانتظام كل يوم الصبح ومرة تانيه فى خلال اليوم لمدة ايضا ربع ساعه مشكور اخى على المرور وان شاء الله تجيب معاك فايدة
__________________
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 2 ( الأعضاء 0 والزوار 2) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تمارين للتخلص من الشرود الذهني | منيع البوح | ملتقى التنمية البشرية وعلم النفس | 13 | 27-05-2009 07:32 PM |
| اعشاب لتخفيف الوزن | قلب مؤمنة | ملتقى الحمية والتغذية | 14 | 03-05-2008 11:11 AM |
| تمارين لعلاج تضخم الأرداف | قطرات الندى | ملتقى الحمية والتغذية | 18 | 05-04-2008 02:51 PM |
| الأسرار الخفية لتخفيف الوزن | قطرات الندى | ملتقى الحمية والتغذية | 10 | 09-02-2007 02:59 AM |
| وصفه لتخفيف الوزن | حنين الغد | ملتقى الحمية والتغذية | 4 | 05-01-2007 01:02 AM |
|
|
|
Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour |
العرض المتطور
