لمن يطيلون المكوث أمام الكمبيوتر .. تمارين مهمة لصحتك وسهلة جدا !! - الصفحة 2 - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         خواطرفي سبيل الله (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 37 - عددالزوار : 9320 )           »          قلبٌ وقلم (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 37 - عددالزوار : 8684 )           »          أَقِطُ أم سُلَيْم (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 8 )           »          حدث في الثامن من ربيع الأول (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 6 )           »          المتحابون في الله (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 8 )           »          ويؤثرون على أنفسهم... (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 7 )           »          صور من تأذي النبي صلى الله عليه وسلم في القرآن (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 26 - عددالزوار : 9376 )           »          الدين وإصلاح الإدارة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 1 - عددالزوار : 11 )           »          الحديث عن الرسول الأعظم صلى الله عليه وسلم ليس مرهونا بيوم مولده. (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 9 )           »          الدعاء والذكر عند قراءة القرآن (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 2 - عددالزوار : 465 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > قسم الأسرة المسلمة > ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة > ملتقى الحمية والتغذية
التسجيل التعليمـــات التقويم

ملتقى الحمية والتغذية قسم يختص بالرجيم وانواعة والاطباق المتنوعة الخاصة بالحمية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #11  
قديم 13-02-2007, 11:26 PM
الصورة الرمزية كارول
كارول كارول غير متصل
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
مكان الإقامة: الجزائر
الجنس :
المشاركات: 20
الدولة : Algeria
افتراضي

شكرا جزيلا والله يعطيك العافية
رد مع اقتباس
  #12  
قديم 13-02-2007, 11:47 PM
الصورة الرمزية همس الذكريات
همس الذكريات همس الذكريات غير متصل
عضو مبدع
 
تاريخ التسجيل: Jun 2006
مكان الإقامة: (*عالم غريب*)...
الجنس :
المشاركات: 946
الدولة : Saudi Arabia
افتراضي

مشكوووووووووورة اختي
يعطيك العافية
والله انا اقعد عليه اكثر من 7 ساعات
__________________
التوقيع من عمل يدي
رد مع اقتباس
  #13  
قديم 13-02-2007, 11:54 PM
جوليا جوليا غير متصل
عضو مبدع
 
تاريخ التسجيل: Nov 2006
مكان الإقامة: ديــرتـــــــي**الــــســــعـــوديــــــة**
الجنس :
المشاركات: 1,042
الدولة : Saudi Arabia
افتراضي

مشكووورة اختي
الله يعطيك العافيه
__________________
رد مع اقتباس
  #14  
قديم 14-02-2007, 10:15 PM
الصورة الرمزية قطرات الندى
قطرات الندى قطرات الندى غير متصل
مراقبة القسم العلمي والثقافي واللغات
 
تاريخ التسجيل: Oct 2005
مكان الإقامة: ღ҉§…ღ مجموعة زهرات الشفاء ღ …§҉ღ
الجنس :
المشاركات: 18,079
الدولة : Lebanon
Wink

السلام عليكم اختى الكريمة
كارول
شكرا لمرورك و ردك الطيب
يعطيك العافية***
__________________
-------




فى الشفاءنرتقى و فى الجنة..
ان شاء الله نلتقى..
ღ−ـ‗»مجموعة زهرات الشفاء«‗ـ−ღ

رد مع اقتباس
  #15  
قديم 14-02-2007, 10:27 PM
الصورة الرمزية قطرات الندى
قطرات الندى قطرات الندى غير متصل
مراقبة القسم العلمي والثقافي واللغات
 
تاريخ التسجيل: Oct 2005
مكان الإقامة: ღ҉§…ღ مجموعة زهرات الشفاء ღ …§҉ღ
الجنس :
المشاركات: 18,079
الدولة : Lebanon
Wink

السلام عليكم اختى الكريمة
همس الذكريات
شكرا لمرورك و ردك الطيب
يعطيك العافية***
__________________
-------




فى الشفاءنرتقى و فى الجنة..
ان شاء الله نلتقى..
ღ−ـ‗»مجموعة زهرات الشفاء«‗ـ−ღ

رد مع اقتباس
  #16  
قديم 14-02-2007, 10:29 PM
الصورة الرمزية قطرات الندى
قطرات الندى قطرات الندى غير متصل
مراقبة القسم العلمي والثقافي واللغات
 
تاريخ التسجيل: Oct 2005
مكان الإقامة: ღ҉§…ღ مجموعة زهرات الشفاء ღ …§҉ღ
الجنس :
المشاركات: 18,079
الدولة : Lebanon
Wink

السلام عليكم اختى الكريمة
جوليا
شكرا لمرورك و ردك الطيب
يعطيك العافية***
__________________
-------




فى الشفاءنرتقى و فى الجنة..
ان شاء الله نلتقى..
ღ−ـ‗»مجموعة زهرات الشفاء«‗ـ−ღ

رد مع اقتباس
  #17  
قديم 15-02-2007, 08:02 AM
الصورة الرمزية وســـــــــام*
وســـــــــام* وســـــــــام* غير متصل
مراقبة الملتقيات
 
تاريخ التسجيل: Jan 2006
مكان الإقامة: ¨°o.O مصر الحبيبة O.o°"
الجنس :
المشاركات: 18,721
الدولة : Egypt
افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عزيزتى قطرات الندى

اشكرك على تلك تقديمك تلك التمارين الهامة

جزاكى الله خير

وإن شاء الله اقوم بعملها لانى ممن يطيلون المكوث امام الكمبيوتر
وخاصة الشفاء بالطبع ^ــ^

الله يعطيكى العافية

ودمتى بود
__________________
.

اللَّهُمَّ اقْسِمْ لَنَا مِنْ خَشْيَتِكَ مَا يَحُولُ بَيْنَنَا وَبَيْنَ مَعَاصِيكَ
وَمِنْ طَاعَتِكَ مَا تُبَلِّغُنَا بِهِ جَنَّتَكَ ،
وَمِنَ اليَقِينِ مَا تُهَوِّنُ بِهِ عَلَيْنَا مُصِيبَاتِ الدُّنْيَا ،
وَمَتِّعْنَا بِأَسْمَاعِنَا وَأَبْصَارِنَا وَقُوَّتِنَا مَا أَحْيَيْتَنَا ، وَاجْعَلْهُ الوَارِثَ مِنَّا ، وَاجْعَلْ ثَأْرَنَا عَلَى مَنْ ظَلَمَنَا ، وَانْصُرْنَا عَلَى مَنْ عَادَانَا ،
وَلاَ تَجْعَلْ مُصِيبَتَنَا فِي دِينِنَا ، وَلاَ تَجْعَلِ الدُّنْيَا أَكْبَرَ هَمِّنَا ، وَلاَ مَبْلَغَ عِلْمِنَا ، وَلاَ تُسَلِّطْ عَلَيْنَا مَنْ لاَ يَرْحَمُنَا

رد مع اقتباس
  #18  
قديم 20-02-2007, 04:21 PM
الصورة الرمزية قطرات الندى
قطرات الندى قطرات الندى غير متصل
مراقبة القسم العلمي والثقافي واللغات
 
تاريخ التسجيل: Oct 2005
مكان الإقامة: ღ҉§…ღ مجموعة زهرات الشفاء ღ …§҉ღ
الجنس :
المشاركات: 18,079
الدولة : Lebanon
047

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وســـــــــام* مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عزيزتى قطرات الندى

اشكرك على تلك تقديمك تلك التمارين الهامة

جزاكى الله خير

وإن شاء الله اقوم بعملها لانى ممن يطيلون المكوث امام الكمبيوتر
وخاصة الشفاء بالطبع ^ــ^

الله يعطيكى العافية

ودمتى بود
السلام عليكم اختى الكريمة
وسام
شكرا لمرورك و ردك الطيب
يعطيك العافية***
__________________
-------




فى الشفاءنرتقى و فى الجنة..
ان شاء الله نلتقى..
ღ−ـ‗»مجموعة زهرات الشفاء«‗ـ−ღ

رد مع اقتباس
  #19  
قديم 21-02-2007, 08:35 PM
العزيزة إلى الجليل العزيزة إلى الجليل غير متصل
عضو نشيط
 
تاريخ التسجيل: Aug 2006
مكان الإقامة: بين الحرمين الشريفين
الجنس :
المشاركات: 163
الدولة : Saudi Arabia
افتراضي




يا أحلى قطرات

وفعلا تمرينات مميزة وبسيطة ممكن يعمل منها تمرين كل ساعة مثلاً
وخصوصاً تمرينات العيون يجب أن تكرر أكثر من مرة في خلال الفترة
التي نجلس فيها على الجهاز
بارك الله فيكي وجعلها في ميزان حسناتك


أثقلتني هموم الدنيا
حتى ظننت ان الدنيا
كلها هموم
__________________
رد مع اقتباس
  #20  
قديم 15-03-2007, 11:10 PM
الصورة الرمزية قطرات الندى
قطرات الندى قطرات الندى غير متصل
مراقبة القسم العلمي والثقافي واللغات
 
تاريخ التسجيل: Oct 2005
مكان الإقامة: ღ҉§…ღ مجموعة زهرات الشفاء ღ …§҉ღ
الجنس :
المشاركات: 18,079
الدولة : Lebanon
Thumbs up

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العزيزة إلى الجليل مشاهدة المشاركة




يا أحلى قطرات

وفعلا تمرينات مميزة وبسيطة ممكن يعمل منها تمرين كل ساعة مثلاً
وخصوصاً تمرينات العيون يجب أن تكرر أكثر من مرة في خلال الفترة
التي نجلس فيها على الجهاز
بارك الله فيكي وجعلها في ميزان حسناتك


أثقلتني هموم الدنيا
حتى ظننت ان الدنيا

كلها هموم
السلام عليكم اختى الكريمة
العزيزة الى الجليل
شكرا لمرورك و ردك الطيب
يعطيك العافية***
__________________
-------




فى الشفاءنرتقى و فى الجنة..
ان شاء الله نلتقى..
ღ−ـ‗»مجموعة زهرات الشفاء«‗ـ−ღ

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تمارين لتخفيف الوزن بالصور أم مروة ملتقى الحمية والتغذية 64 13-06-2009 09:23 PM
تمارين لعلاج تضخم الأرداف قطرات الندى ملتقى الحمية والتغذية 18 05-04-2008 01:51 PM
برنامج رائع لتدكر أوقات الصلاة و أنت أمام الكمبيوتر amine4islam صوتيات القرآن الكريم ، الأدعية و الآذان 4 10-07-2007 06:07 PM
مهمة سهلة ليوفنتوس أمام ليتشي في الدوري الإيطالي onies design الملتقى الرياضي 3 09-03-2006 05:54 PM


 


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 106.13 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 100.08 كيلو بايت... تم توفير 6.05 كيلو بايت...بمعدل (5.70%)]