مصدوف طريقتك اصبحت حديث الملتقيات

[سعيد مسلم]

و الله يا اختي شادوز
زيت زهرة الربيع المسائيه علاج جيد للاكزيما خصوصا الجافه و اكيد الاكزيما الجافه اقرب الى الصدفيه القشريه , و اكيد ان شاء الله الزيت ممكن يجيب نتيجه جيده معاكي ان شاء الله.
ما يمكنني ان اقوله لك هو ان جميع الزيوت جيده للبشره
فاجعلي زيت كبد السمك و كبسولات بذر الكتان كعلاج داخلي و كذلك زيت زهرة الربيع المسائيه و شرب القليل من زيت السمسم و حتى زيت الزيتون في طعامك لانه كل هذه الاشياء تعالج الالتهابات التي هي الداعم الاول للصدفيه و تقوي تكوين البشره.
و اجعلي باقي الزيوت زيت الكتان و زيت اللوز و ريت الباونج وزيت زهرة الربيع المسائيه "ان توفر " و زيت كبد السمك "ان توفر" و زيت السمسم بان تجعلي زيت الكتان و زيت زهرة الربيع و زيت السمسم هم الاغلب بحيث تكون جميع الزيوت الاخرى نصف الكميه .
و ان استطعتي ان تأتي بزيت اللافندر "زيت الخزامى" هذا تستعمليه كدهان بعد الاستحمام مباشره و الجسم رطب.
اما الفازلين الطبي فانت حره اذا لم تتضايقي من الزيوت فا ستعملي الزيوت على بشرتك بدونه ان ضايقتك الزويت اخلطيهم بالفازلين.
و اجعلي دهن الزيوت مرتين الى ثلاتة مرات يوميا و حاولي ان تتبعي نظام غدائي صحي يساعد على خفض الدهون الضاره في الجسم لليعين علاجك الداخلي السابق الذكر و الابتعاد عن السكريات و جميع الاشياء التي تضم السكر فيها كالحلويات و ابحثي عن البدائل كما يفعل مرضى السكر و ابتعدي عن الوجبات السريعه و المقليات و اللحوم التي فيها شحوم لحم بقري لحم غنمي و اهتمي بزيت الزيتون في طعامك اذا وضعت طعام مطبوخ اطبخي بزيت الزيتون ان امكن هذا احسن و لما تحطي الاكل ضعي فوق زيت زيتون ولو ملعقه و على السلطات و طبق السلطه و الخضار يكون هو الغالب في اكلك تستطيعي ان تتفنني في اكلك لتجعليه اجمل حتى لا تملي و ابتعدي من منتجات الالبان الا اللبن الرائب و حتى ما يقال عنه زبده نباتيه فهي مجرد زيوت مهدرجه يكذبون على ناس و يقولون نباتيه هي اضر على صحة المرء من الزبده الحيوانيه ; و تناولي الخبز الكامل بدلا من الخبز الابيض لان هذا الاخير مضر للجهاز الهضمي و يرفع السكر في الدم اكثر من السكر نفسه و لا شك ستبتعدي على كل ما يصنع من الخبز الابيض كالمعكرونه و الباسطا و الشعريه و غيرها.
اتمنى ان لا اكون قسوة عليك