الأكـثـر عـرضـة لـلـسـمـنـة ...!!! - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         حدث في مثل هذا اليوم ميلادي ... (اخر مشاركة : أبــو أحمد - عددالردود : 5044 - عددالزوار : 2204481 )           »          إشــــــــــــراقة وإضــــــــــــاءة (متجدد باذن الله ) (اخر مشاركة : أبــو أحمد - عددالردود : 4626 - عددالزوار : 1484801 )           »          حكم حج المرأة على نفقه الغير (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 21 )           »          هل يكشف الله تعالى لبعض خلقه عن الغيب ؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 14 )           »          (يا أبا الحسن ارفع يدك إلى السماء، وادع ربك وسله يعطك) حديث موضوع. (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 14 )           »          هل يشرع للمسلم كلما تلا قوله تعالى : ( فَبِأَيِّ آلَاءِ رَبِّكُمَا تُكَذِّبَانِ ) (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 16 )           »          what are the two surhas that have been called"as-zahrawan"? Praise be to A (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 13 )           »          ما هما السورتان اللتان تلقبان بـ ( الزهراوين ). (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 18 )           »          إصــلاح الــزوج (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 20 )           »          فواصل للمواضيع . (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 34 - عددالزوار : 146 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > قسم الأسرة المسلمة > ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة > ملتقى الحمية والتغذية
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

ملتقى الحمية والتغذية قسم يختص بالرجيم وانواعة والاطباق المتنوعة الخاصة بالحمية

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
  #1  
قديم 30-07-2008, 05:33 AM
الصورة الرمزية الريح الطيبة
الريح الطيبة الريح الطيبة غير متصل
عضو متميز
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
مكان الإقامة: libya
الجنس :
المشاركات: 260
Unhappy الأكـثـر عـرضـة لـلـسـمـنـة ...!!!

تعريف السمنة
هي زيادة في كمية الدهون بالجسم نتيجة زيادة عدد وحجم الخلايا الدهنية بالجسم .
الاســـبــــاب
اسباب غذائية :-
وهي السبب في معظم حالات السمنة وتكون نتيجة الاحساس الدائم بالجوع مما يؤدي الي استمرار تناول كميات كبيرة من السعرات الحرارية ( دهون – سكريات – بورتنيات – نشويات ) بدون بذل مجهود لحرق السعرات الزائدة وتحويلها الي طاقة .
اسباب غير غذائية :-
وهي النسبة القليلة من حالات السمنة مثل الاسباب الوراثية والجنينية ونقص بعض الهرمونات او إستعمال بعض الادوية كالكورتيزون .
والاكـثـر عـرضـة لـلـسـمـنـة :-
المرأة اكثر تعرضا للسمن وهذا يرجع الي وجود الهرمون الانثوي والذي يساعد الجسم علي اختزان الدهون خاصة في فترة الحمل والولادة .
وبدانة المرأة الشرقية والمصرية بصفة خاصة ترجع الي وجود عادات غذائية متوارثة وأطعمة غنية بالدهون والنشويات وقلة فكرة ممارسة الرياضة .
ولكن مع إنتشار الوعي الصحي بين النساء والرجال أصبح الاهتمام بإنقاص الوزن والوصول الي الوزن الصحي هدفا هاما لدى الجميع للحفاظ علي صحة جيدة .
انا كدة نهيت موضوع السمنة وكل حاجة عليها
اختكم في لله
رد مع اقتباس
 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 87.78 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 86.12 كيلو بايت... تم توفير 1.67 كيلو بايت...بمعدل (1.90%)]