تمارين لتخفيف الوزن بالصور

#10

11-04-2008, 10:23 PM

ريحانة دار الشفاء ريحانة دار الشفاء غير متصل

مراقبة قسم المرأة والأسرة

تاريخ التسجيل: Dec 2005

مكان الإقامة: مصر

الجنس :

المشاركات: 17,017

الدولة :

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة توفـــ لك ـــي

يديك العافيه على هذه التمرينات وانشا الله اروح الكرش وحدعيلك بس ابغى استفسار
التمرينات قبل الاكل ولا عادي از كنت اكله
وشكر

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
هلا بيك اخى
ان شاء الله التمارين تساعدك وتتخلص من الكرش نهائ
اخى يفضل عمل التمارين الصبح قبل الفطار لمدة ربع ساعه
وياريت تعمل التمارين بانتظام كل يوم الصبح ومرة تانيه فى خلال اليوم لمدة ايضا ربع ساعه
مشكور اخى على المرور وان شاء الله تجيب معاك فايدة

__________________

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة Forum Rules

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
تمارين للتخلص من الشرود الذهني	منيع البوح	ملتقى التنمية البشرية وعلم النفس	13	27-05-2009 06:32 PM
اعشاب لتخفيف الوزن	قلب مؤمنة	ملتقى الحمية والتغذية	14	03-05-2008 10:11 AM
تمارين لعلاج تضخم الأرداف	قطرات الندى	ملتقى الحمية والتغذية	18	05-04-2008 01:51 PM
الأسرار الخفية لتخفيف الوزن	قطرات الندى	ملتقى الحمية والتغذية	10	09-02-2007 01:59 AM
وصفه لتخفيف الوزن	حنين الغد	ملتقى الحمية والتغذية	4	05-01-2007 12:02 AM

الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.