أكلات سريعة هتجيب من الآخر ومش هتكلفك صينية اومليت بالبروكلى - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         الشرح الممتع للشيخ ابن عثيمين -رحمه الله-(سؤال وجواب) (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 65 - عددالزوار : 52003 )           »          الحرص على الائتلاف والجماعة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »          شرح كتاب الصلاة من مختصر صحيح مسلم للإمام المنذري (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 80 - عددالزوار : 45812 )           »          الدِّين الإبراهيمي بين الحقيقة والضلال (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 196 - عددالزوار : 64220 )           »          فتح العليم العلام الجامع لتفسير ابن تيمية الإمام علم الأعلام وشيخ الإسلام (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 374 - عددالزوار : 155230 )           »          6 مميزات جديدة فى تطبيق الهاتف الخاص بنظام iOS 18 (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 20 )           »          إيه الفرق؟.. تعرف على أبرز الاختلافات بين هاتف iPhone 12 و Google Pixel 9 (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 9 )           »          برنامج الدردشة Gemini متاح الآن على Gmail لمستخدمى أندرويد (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 18 )           »          كيفية حذف صفحة Word فى 3 خطوات (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 17 )           »          خطوات.. كيفية إعادة ترتيب الأزرار وتغيير حجمها في مركز التحكم بـiOS 18 (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 9 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > قسم الأسرة المسلمة > ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة
التسجيل التعليمـــات التقويم

ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة ركن يختص بالماكولات والمعجنات والسلطات والحلوايات على انواعها

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 02-07-2020, 04:41 AM
الصورة الرمزية ابوالوليد المسلم
ابوالوليد المسلم ابوالوليد المسلم متصل الآن
قلم ذهبي مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 158,565
الدولة : Egypt
افتراضي أكلات سريعة هتجيب من الآخر ومش هتكلفك صينية اومليت بالبروكلى

أكلات سريعة هتجيب من الآخر ومش هتكلفك صينية اومليت بالبروكلى




كتبت: مارينا عادل


اومليت بالبروكلى




كثير من ربات البيوت يسعين إلى تحضير أكلات سريعة وغير مكلفة خاصة المرأة العاملة، حيث إنها لا تجد الوقت الكافى للوقوف فى المطبخ وإعداد الطعام بجانب واجباتها كأم من تربية الأطفال والمذاكرة وواجباتها المنزلية من تنظيف وما إلى آخره، أيضاً الكثير منهن يبتعدن عن الوقوف الكثير فى المطبخ خاصة مع درجة الحرارة المرتفعة، لذلك يلجأن إلى الأكلات السريعة التى يحبها أولادها ويعشقها أفراد أسرتها، وإليك أحد الطرق وهى طريقة عمل صينية الأومليت بالبروكلى فى الفرن.

المكونات:

-عدد 10 بيضات
-1 كوب من اللبن
-ملح
-فلفل
-رشة ثوم بودرة
- 1/4 ك بروكلى
- عدد 1 بصلة متوسطة
- عدد 1 ثمرة فلفل ألوان حسب الرغبة

الطريقة:

1.احضرى صينية من البايركس وافرغى فيها الـ10 بيضات

البيض

2.صبى كوب اللبن على البيض

اضافة اللبن

3.ضيفى رشة الملح على البيض

4.ضيفى رشة الفلفل
5.وأخيراً ضيفى الثوم البودرة
6. قلبى البيض مع التوابل واللبن حتى يصبح أومليت سائل
7. احضرى البروكلى بعد غسيله جيداً بالماء الفاتر وضعيه على الاومليت
8.ضيفى البصل والفلفل على الأومليت بعد تقطيعهما

قلبيه بالمكونات

9. قلبى جيداً وضعيهما فى الفرن لمدة 25 دقيقى على نار هادئة.
10.اخرجيها من الفرن واتركيها لمدة قصيرة حتى تتماسك وتبرد.
11.ابدأى فى تقطيعها على الشكل التى ترغبينه وتقدم ساخنة

أومليت



__________________
سُئل الإمام الداراني رحمه الله
ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟
فبكى رحمه الله ثم قال :
أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو
سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 48.53 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 46.87 كيلو بايت... تم توفير 1.67 كيلو بايت...بمعدل (3.44%)]