هل تزيد مناعة أسناني؟؟ في أي فصل؟؟ - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         تفسير جامع البيان عن تأويل آي القرآن للإمام الطبري .....متجدد (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 1329 - عددالزوار : 137761 )           »          شرح كتاب الحج من صحيح مسلم (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 57 - عددالزوار : 42196 )           »          حكم من تأخر في إخراج الزكاة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 10 )           »          حكم من اكتشف أنه على غير وضوء في الصلاة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 8 )           »          المسيح ابن مريم عليه السلام (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 20 - عددالزوار : 5453 )           »          يا ربيعة ألا تتزوج؟! وأنتم أيها الشباب ألا تتزوجون؟! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 8 )           »          فضائل الحسين بن علي عليهما السلام (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 15 )           »          سودة بنت زمعة - رضي الله عنها - (صانعة البهجة في بيت النبوة) (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 11 )           »          حجة الوداع (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 14 )           »          التشريع للحياة وتنظيمها (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 14 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > القسم الطبي و آخر الإكتشافات العلمية و الطبية > الملتقى الطبي > قسم طب الاسنان
التسجيل التعليمـــات التقويم

قسم طب الاسنان كل ما يختص بطب الأسنان والجراحة والاستشارات الطبية والعلاجات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
  #1  
قديم 26-10-2008, 10:18 AM
القمرايا القمرايا غير متصل
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Apr 2008
مكان الإقامة: السعودية
الجنس :
المشاركات: 17
الدولة : Latvia
افتراضي هل تزيد مناعة أسناني؟؟ في أي فصل؟؟

فصل الخريف يشكل إختبارا جديا لنظام مناعة الأسنان
أكدت دراسة تشيكية حدبثة أن فصل الخريف يمثل بطقسه المتغير وقلة شمسه وقصر نهاره التأثيرات التي يحملها معه على مزاج الإنسان وصحته إختبارا جديا لنظام المناعة لدى الأنسان ولذلك فإن الصمود فيه يعتبر أحد المؤشرات على أن النظام المناعي للجسم لا يزال قوبا ومتماسكا. وشددت الدراسة على أن هناك ثلاثة عوامل مهمة تلعب دورا حاسما في تحصين وتعزيز نظام المناعة وهي اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الحركة الكافية والعيش بدون توتر وقلق واعتبرت الطعام الصحي بأنه الأكثر أهمية وضرورة خلوه من الدسم والتركيز على الحم والبيض والسمك والحبوب وتناول القدر الكافي من الماء وعلى تناول خمس وجبات يوميا منها وجبتان تتضمنان الفواكه والخضار. وأكدت الدراسة أن المحافظة على لياقة الجسم يتطلب ممراسة التمرين أربع مرات في الأسبوع لمدة 40 دقيقة كل مرة أما في حال عدم المقدرة على ذلك فيتوجب المشي على الأقل 10 آلاف خطوة يوميا. ويضعف التوتر نظام المناعة لدى الأنسان أيضا بشكل كبير لأنه يعكر النوم ونظام الهضم ويؤثر ولاسيما في فصل الخريف بشكل بارز على الوضع الصحي العام للإنسان ولهذا نصحت الدراسة بتجنبه قدر الإمكان وعدم تحميل الإنسان نفسه مهاما كثيرة لا يستطيع القيم بها خلال وقت قصير .وأكدت الدراسة أهمية تناول الفيتامينات اتمناسبة خلال فصل الخريف لأنها تساعد في مناعة الجسم ومقدرته على التصدي للفيروسات والبكتريا المختلفة.

[url="
رد مع اقتباس
 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 50.71 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 49.01 كيلو بايت... تم توفير 1.70 كيلو بايت...بمعدل (3.36%)]