الحمية لمرضى الصدفيه والاكزيما

[البنان2]

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

وجدت مصادفة الحمية الخاصة لمرضى الصدفية والاكزيما من المعالج المهندس سامي الثنيان

حمية الأمراض الحارة (الصدفية والأكزيما )

يجب التالي:

• شرب منقوع السنا المكي (العشرق) (يصب عليه الماء المغلي ثم يصفى ويترك ليبرد) على الريق حتى يهتل البطن سواء كان الشرب مرة واحدة او أكثر
• يؤخذ مقدارصغير (بحجم حبة الفول) من الحلتيت المطحون، مع الماء قبل الإفطار وقبل العشاء ب 45 دقيقة لمدة 5 أيام فقط.
• شرب كأس من الماء فيه ملعقة كبيرة من العسل الأصلي بعد صلاة الفجر يوميا لتعديل أنزيمات الكبد للوضع الطبيعي.
• الاستحمام مرة او مرتين يومين حسب التعرق بصابون لوكس بالعسل والشامبو فنوجيتار وحك المناطق المصابة بـ بودرة كبريت الغار الأصفر ثم بالفازلين حتى نهاية العلة.
• الإكثارمن شرب الماء وتجنب العطش قدر الإمكان.

نظام الأكل:

- كمية كبيرة من ورق الكزبرة والبقدونس وقليل من الرجلة والشبث غير المطبوخة ثلاث مرات، وخصوصاً قبل ومع كل وجبة ومضغها جيداً قبل البلع لتتضاعف الفائده منها.
- استخدام الثوم المطبوخ أوالبصل المطبوخ بكميات كبيرة، واستخدام السمن والزبدة في الطبخ بدل الزيوت المهدرجة .
- للفطور : دمج زيت الزيتون الأصفر مع العسل في الفطور مع جبنة مطبوخة كاملة الدسم قليلة الملح ( دومتي دبل كريم ) أو جبنة شرائح مع رغيف من الخبز الرهيف أو (السمن والعسل والبر). ويمكن استخدام الخس بدل الخبز لإنزال الوزن الزائد للمريض.
- للغذاء : تفاح مصفرأوكمثرى قبل الأكل، والاختيارمن الرز أو المكرونة أو الذرة أو الدقيق أو الدخن أو الخضراوات مثل القرع والكوسة والجزر والرجلة والملوخية والزهرة و الدجاج والأسماك و مرقة لحم الخروف او الإبل دون أكل اللحم.
- العشاء من المختارات السابقة.
- يمكن شرب عصير الرمان غير الحامض والإقلال من عصير التفاح
- بالنسبة للشوكولاتة فيسمح بـ (باونتي أوبالارز او المكسرات).
- شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً والقهوة العربية بالهيل بكميات معقولة.

يجب الحرص الشديد على تجنّب مايلي:

- الحوارّ وعلى رأسها الفلفل الأسود والعادي والرومي والقرفة و البهارات اللاذعة .
- الحوامض وعلى رأسها الليمون والصلصة والماجي والسماق والخل الطبيعي والصناعي .
- الشاهي العادي و القهوة التركية الغامقة والنسكافي
- الملح الزائد و كثرة السكر الابيض.
- المقليات مثل (برنجلز والبطاطس المقليه)
- الزيوت المهدرجة في الطبخ (الوجبات السريعة القاتل الخفي).
- الألبان والزبادي و الحليب والبيض والفول والعدس والحمص.
- الزيتون و المخللات
- الفجل والجرجير والكراث والملفوف والبركلي والبازلا والسبانخ والبطاطس والباذنجان.
- البصل والثوم النيء
- اللحم الأحمر وخصوصاً الإبل والبقر والتيس والحمام والصيد والكبدة.
- التمور وخاصة السكري و المكنوز
- الحلويات كثيرة السكر(الحلو يجب أن يكون معه سمن ليقلل من تأثيرة السلبي)
- بعض الأدويه مثل حبوب منع الحمل و الفولتارين والمسكنات والمضادات الحيوية وفيتامينC وأي دواء يأتي الحموضة وأدوية البرد و صبغات الشعر و الشامبوهات القوية و كريمات التقشير.
- المشروبات الغازية وبعض انواع العصيرات مثل ( المانجو, الجوافه, الليمون, البرتقال،الكيوي, الفراولة ).
- تجنب السباحة في البحر والمياه التي فيها كلور.
- تجنب دهن البشرة بزيت الزيتون أو الخل وغيره.

تنويه للمعالجين بلسع النحل

لاتنسونا من صالح دعائكم