تغليف رديء

[فاديا]

من الناس من يقول ..أن الجراح لا تبرأ‏..‏ ومنها ما تساوي مرارته مرارة الموت
فتسقط هنا مقولة ان الزمان كفيل بمداواة الجروح ، لأن لا شيء يُنسى ،
أن الجرح يبقى موجودا لأنه قد يتكرر خلال تجربة مشابهة أو حدث مماثل ، فيكون دوما نفاذه أعمق وألمه أكبر ،

وهناك من يقول .... أن الذكريات أسوأ من الحدث ذاته‏.‏ ففي الذكريات اجترار‏.‏ وتفكير وتجميع لبعض الصور الناقصة وتتمة لبعض الكلمات المتقاطعة ،

ان الذكريات تشبه الى حد بعيد عملية تظهير الصور بعد التقاطها في لحظة ،
تنتبه أحيانا الى بعض الأخطاء العميقة التي كانت غائبة عنك خلال التقاط الصورة ، وقد تُفاجئ بوجودها أحيانا ، أو تستغرب أنك لم تفكر فيها سابقا .....
إن الذكريات قد تعلن بعض الحقائق الحاضرة....ولكن معظم الحقائق تدعو لليأس‏، لأنها سترتبط بشكل موثق بأحداث مؤلمة قديمة وستكون أكثر ايلاما .

تحاول النسيان ولا أمل في النسيان ،
فليس أمامك من وسيلة الا اسدال ستارة اوهن من خيوط العنكبوت حتى لا ترى ما تشير اليه الحقائق السابقة ، أو تتظاهر بأنك لا تراه ‏,‏ ستارة رقيقة شفافة ضعيفة ، لا تخفي شيئا
ولكنها تمنع الرؤية الواضحة ، وما لا تراه واضحا ، فأنت لا تراه ،
وهنا هو المحور

قد نحاول ألا نرى ما نعلم بوجوده ومحتواه ، ونحمل اثقالا نعرفها ولكننا لا نراها..
وربما هو أحد الفروق بين الانسان والجمل ، رغم ان البعض يميل الى تشبيه ( حمّال الصعاب ) بالجمل .
فالجمل مثقلا بحمل ان رآه فهو لا يعرفه ولا يفهم محتواه.
أما الانسان فهو يبذل جهدا مضاعفا حتى لا يرى ما هو مرغم على حمله ، وما يعرف محتواه، بسبب خبرات سابقة .
لأن أحمال النفس ، أشد ثقلا من أحمال البدن ، فلا بدّ للإنسان ان يخفف على نفسه ، حتى يستمر في السير
وليس له خيار الا السير واكمال رحلة الحياة الحتمية .

تغليف رديء لعملية الصراع الأزلي ما بين العقل والقلب.....
العقل يبني أحكاما مبنية على حقائق كاملة واضحة، اختبرها قبل ذلك ،
يأتي بعدها القلب والهوى ليفسد كل شيء،
ويسدل ستارة واهية على الحقائق السابقة ، حتى يشد العقل بعيدا عن وضع الاحكام الثابتة حاليا و المبنية على خبرات سابقة .
ثم تبدأ رحلة المصالحة مع النفس وايجاد التوازن بين العقل والقلب ، والحكمة والهوى ...

ونحن نحتاج الى التسامح ..التسامح مع أنفسنا ،
بحكم أن الإنسان خلق ضعيفا وقد يخطئ ، نفس الخطأ أكثر من مرة ....


وان لم نتوصل الى التسامح والتوازن بين الأفكار المتناقضة ، والذي هو راحة للعقل والقلب
فلنبعد السموم جانبا ونكمل المسيرة‏، ‏ ولندفعها بعيدا عن منطقة التذكر المباشر‏,‏ ونحبسها في الغرفة المظلمة من مستودع الذكريات‏,‏ ونغلفها حتي وإن كان التغليف رديئا ولكنه علي الأقل سيعوق الرؤية المباشرة والواضحة‏، سيعوق الاجترار الملح‏ ، ‏سيعوق استدعاء الافكار الماضية ودمجها مع الحاضر .

إنه مسكن مؤقت للآلام ....حجب مؤقت للحقيقة
ولكنه يعطي مجالا للجهاز العصبي أن يجهز طريقة دفاعية لمقاومة الانهيار ، أمام بعض الحقائق الدامغة.
تتناسب مع الظروف النفسية الأخرى التي تخص كل فرد ،

ينبغي أن نعطي الفرصة لجهازنا العصبي ان يمارس عمله ويجس حلقات القوة الموجود داخلنا حتى يستند اليها فترات الأزمة..

التغليف الرديء لبعض الحقائق ، هو من الحيل الدفاعية التي تحمي الجهاز العصبي من الصدمة والانهيار عند تعرضه لبعض الخبرات المريرة ،
فتكون الصدمة أخف وطأة عند وقوعها حقيقة ،
أو قد يتخذ الجهاز العصبي موقفا متبلدا حيال مع ما يحدث حقيقة ، لكي يحمي صاحبه من السقوط .

ومن الحيل الدفاعية الأخرى للجهاز العصبي ، ما هو العكس تماما ...
هو التعامل مع ما لم يحدث
مثلا ... تخشى فقدان عزيز بموت او هجرة او ما الى ذلك، بسبب خبرة سابقة حدثت معك بنفس الظروف .
تخشى من فقدان وظيفتك بسبب ما حدث معك في عملك السابق ..
تخشى من الفشل لأنك تعرضت اليه مرارا .

فبدلا من احتباس هذه الفكرة المقلقة المضنية ، اطلق لخيالك العنان لتخيل الأحداث وكأنها وقعت حقيقة .
بل وتخيل نفسك جالسا في مأتم من تخشى فقدانه ، تخيل أنك فقدت وظيفتك حقا .... تخيل أنك فشلت ثانية او عاشرة .......احزن كما تشاء ، اختبر كل المشاعر التي يمكن ان تشعر بها،
واعد التفكير بما يجب عليك فعله او تحمله بعد ذلك.
وبعد ممارسة هذه الرياضة الفكرية عدة مرات، ستجد ان الفكرة المقلقة تضاءل حجمها ولم تعد مصدر قلق.


ان حاجتنا الى التسامح أكبر من حاجتنا الى التعلم من خبرات سابقة ...
لأننا لا نكتشف عادة اننا وقعنا في نفس مصيدة الخطأ الا بعد ان تُحكِم علينا شباكها !
نحن لسنا بحاجة الى تذكر الآلام التي وقعنا بها ولسنا بحاجة الى أن نستحضر الجراح دوما..فننصبها كصنم نبكي عليه.
ولا نحن بحاجة إلى أن نعزي أنفسنا بأننا تعلمنا درسا ....حتى لا نعذب أنفسنا بالتوبيخ ان وقعنا مرة ثانية في نفس الحفرة.

التجارب المريرة لا تقدم لنا الهدايا في النهاية ..بل تعطينا الحزن والمزيد من الحزن والألم والندم.
وكل ما علينا تعلمه ..هو كيف نتعامل مع هذه المشاعر ... وكيف نخفف من أحمالنا ، وكيف نستمر ونواصل الطريق.

إننا بحاجة الى التسامح ، الى التناسي ... الى التغليف .


الحياة ليست بحاجة الى حقائق ثابتة نبتكرها نحن ،
الحياة بحاجة الى ان نتعايش معها ، ومع كل ما يحدث فيها .

[نور]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
موضوع رائع أديبتنا الكريمة فاديا
غوص شفاف في الأعماق
تطرقت إلى عدة نقاط ، كنت تحاكين فيها داخلنا

لي عودة للتواصل في الموضوع تفصيلاً إن شاءالله
تواجدت لأشكرك على جعلي دوماً أقرأ كلماتك بلساني

إن شاءالله بعد التفاعل في الموضوع يُنقل للقسم المميز
و لي عودة بإذن المولى

في أمان الله وحفظه

[راجية الشهادة]

السلام عليكم:جزاك الله خيرا الاخت الكريمة
فاديا
على هذا الموضوع القيم والرائع وبصراحة عجز لسانى وقلمى على الثناء على موضوعك ولكن احسست بكل كلمة ذكرتيها
ففعلا يجب ان تستمر الحياة وحتى نشعر بالرضى فيها يجب ان نسدل الستائر على ما يؤلم من ذكريات الماضى
ولقد اثر فى بشدة كلامك عندما ذكرتى وسيلة الدفاع التى تتبنى فكرة توقع ما نخشاه وان نهيأ انفسنا للمجهول الذى نخشاه
فلقد مررت بتجربة مماثلة عندما توفى ابن خالتى وهو بمثابة الاخ الاكبر لى فلقد ظللت فترة قبل وفاته اتخيل ان هذا الامر سيحدث وماذا على فعله مع امه التى هى خالتى لاصبرها وماذا سافعل على الرغم من اننى كنت ابكى كلما تخيلت هذا الموقف
ولكن سبحان الله عندما توفى رزقنى الله الثبات واعاننى على شد ازر خالتى وان تصبر وتحتسب حتى لا تفقد ثواب الصبر
وهناك الكثير من المواقف التى اتخيل حدوثها واعد لها ردود افعال مناسبة اذا واجهتنى وبفضل الله تكون حلول موفقة حيث ان الانسان عندما يتخذ قرار لم يفكر فيه مليا يندم عليه ولكن عندما يكون معد له مسبقا يكون اعد عدة قرارات يختار الانسب منها
وفى الختام اشكرك جزيل الشكر على مواضيعك المميزة وبانتظار جديدك دائما
دمتى بكل خير وحفظك الله

[فاديا]

اخواتي الفاضلات ملاك النور وراجية الشهادة
لا حرمنا الله مشاركاتكم الثرية

[نور]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

الله ما أجمل كتاباتك و كلامك حبيبتي فاديا

أديبة منتدانا الرائعة أشتاق لوجودك و كلامك ...


في حفظ الرحمن

[فاديا]

العزيزة جدا نور
لا اعرف معنى انني أغيب من هنا أحيانا لبعض الظروف
ومع ذلك اتذكر هذا الملتقى بشكل يومي واتذكرك ايضا بشكل يومي

[فاديا]

العزيزة جدا نور
لا اعرف معنى انني أغيب من هنا أحيانا لبعض الظروف
ومع ذلك اتذكر هذا الملتقى بشكل يومي واتذكرك ايضا بشكل يومي

[mostafa101]

كلامك جدا رائع اختى.
مشكورة عليه.
ثققه. ثم. الذات.
وكله تحت مظلة الاحساس.
والاحساس غير مبنى على العلم. وبالتالى ان أردتى اثبات شيء او نفية فهو فى الاساس غير موجود.
ولا اعلم هل اصبحت الاحاسيس هى دائنا ودواؤنا. ام ماذا. بمعنى لو تخيلنا ان العالم جُرد من الاحساس فهل تقل الاحقاد والكرة ووووالخ وتقل الجريمة وهتك الاعراض. او زودنا جرعه الاحساس فهل نحس ببعضنا البعض ويعطف كلا منا ع الاخر ام ماذا.
بارك الله فيكى اختى..
...

[فاديا]

أهلا أستاذ مصطفى

صحيح ، لو اعتمدنا على احساسنا كنا صغناه بالطريقة التي نشعر فيها بالراحة
ولو احس الآخرون أيضا بضرورة ابعاد الأحاسيس السلبية كانت تحسنت فكرة الجميع وامكنهم العيش معا
ولكن هذا غير موجود ، فعلينا على الاقل ان نعيش براحة وسلام مع انفسنا على الاقل

[mostafa101]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاديا

أهلا أستاذ مصطفى
صحيح ، لو اعتمدنا على احساسنا كنا صغناه بالطريقة التي نشعر فيها بالراحة
ولو احس الآخرون أيضا بضرورة ابعاد الأحاسيس السلبية كانت تحسنت فكرة الجميع وامكنهم العيش معا
ولكن هذا غير موجود ، فعلينا على الاقل ان نعيش براحة وسلام مع انفسنا

اهلا اختى.
وياريت يا اختى تركوا"السلام فى حاله" بل لم يسلم منهم.
فى امان الله اختى.
لا تغيبى عن الملتقى اختى. يحسن اخلى الاخ بشير يتخد اجرائته القانونية والمدنية ضدك. وده موجود.."ابتسامه"
فى امان الله.
تحياتى