توعية الفتيات في سن المراهقة حول الدورة الشهرية - ملتقى الشفاء الإسلامي
القرآن الكريم بأجمل الأصوات mp3 جديد الدروس والخطب والمحاضرات الاسلامية الأناشيد الاسلامية اناشيد جهادية دينية اناشيد طيور الجنة أطفال أفراح أعراس منوعات انشادية شبكة الشفاء الاسلامية
الرقية الشرعية والاذكار المكتبة الصوتية

مقالات طبية وعلمية

شروط التسجيل 
قناة الشفاء للرقية الشرعية عبر يوتيوب

اخر عشرة مواضيع :         الأمثال في القرآن ...فى ايام وليالى رمضان (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 18 - عددالزوار : 650 )           »          فقه الصيام - من كتاب المغنى-لابن قدامة المقدسى يوميا فى رمضان (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 18 - عددالزوار : 915 )           »          دروس شَهْر رَمضان (ثلاثون درسا)---- تابعونا (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 18 - عددالزوار : 1078 )           »          أسرتي الرمضانية .. كيف أرعاها ؟.....تابعونا (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 18 - عددالزوار : 844 )           »          صحتك فى شهر رمضان ...........يوميا فى رمضان (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 18 - عددالزوار : 828 )           »          اعظم شخصيات التاريخ الاسلامي ____ يوميا فى رمضان (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 18 - عددالزوار : 909 )           »          فتاوى رمضانية ***متجدد (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 564 - عددالزوار : 92746 )           »          متابعة للاحداث فى فلسطين المحتلة ..... تابعونا (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 11935 - عددالزوار : 190975 )           »          مجالس تدبر القرآن ....(متجدد) (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 114 - عددالزوار : 56909 )           »          مختارات من تفسير " من روائع البيان في سور القرآن" (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 78 - عددالزوار : 26181 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > القسم الطبي و آخر الإكتشافات العلمية و الطبية > الملتقى الطبي

الملتقى الطبي كل ما يتعلق بالطب المسند والتداوي بالأعشاب

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 18-01-2023, 04:37 PM
الصورة الرمزية ابوالوليد المسلم
ابوالوليد المسلم ابوالوليد المسلم متصل الآن
قلم ذهبي مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 131,607
الدولة : Egypt
افتراضي توعية الفتيات في سن المراهقة حول الدورة الشهرية

توعية الفتيات في سن المراهقة حول الدورة الشهرية


الطبي

تجد الأمهات أنفسهن في حيرة مع اقتراب أبنائهنّ وبناتهنّ من عمر المراهقة، خاصةً حين يتعلق الأمر في الكيفية التي يجب أن تكون عليها التوعية الجنسية التي تقدم لهن وطريقة إخبارهن وتوعيتهن حول التغيرات الجسدية التي تتطرأ عليهن في هذه السن.
يتمحور الحديث بشكل عام عندما يرتبط الأمر بالفتيات حول الدورة الشهرية وما يتبعها من عناية نفسية وجسدية. غالباً ما يكون دور الأم هو الأبرز في حياة الفتاة لتحقيق التوازن النفسي والعاطفي، حيث يتطلب الأمر بناء علاقة مبنية على الصداقة بين الأم وابنتها منذ مراحل الطفولة المبكرة.
مفهوم الدورة الشهرية

  • تعد الدورة الشهرية (الحيض) دورة لمجموعة من الأحداث الطبيعية التي تحدث في جسم الأنثى يتم خلالها إنتاج البويضات وإعداد الرحم للحمل.
  • تبدأ الدورة الشهرية عند الإناث مع بلوغهن ويستمر حدوثها شهرياً طوال فترة خصوبتهن.
  • تتراوح المدة الزمنية بين كل دورة حيض والدورة التي تليها بين 24- 35 يوماً. للمزيد: طرق تنزيل الدورة الشهرية
السن المقترح لتوعية الفتاة حول الدورة الشهرية

  • تتطلب المراهقة تدرجاً منطقياً للوصول إلى النضج الجسدي، والحسي، والعقلي، والانفعالي بشكل متوازن وسليم.
  • يجب على الأم التي تتحمل المسؤولية العظمى في الإرشاد والتوجيه البدء في توعية الفتاة المراهقة قبل بدء الدورة الشهرية (أي قبل عمر 12- 13 سنة).
  • يفضل أن تبدأ التوعية في السن التي تسبق حدوث التغيرات المرافقة للبلوغ وأن تتم عملية التوعية من قبل الأم والمرشدة التربوية في المدرسة أو المعلمة.
  • حيث تعد هذه المصادر بأنها المصادر الأكثر موثوقية وأمان بالنسبة للفتيات. للمزيد: ما هي دلالات لون دم الدورة الشهرية؟
  • هذا يعني عدم التعرض للحصول على معلومات مغلوطة من الإنترنت أو المجلات أو الصديقات.
التغيرات الجسدية التي تصاحب فترة البلوغ

يترافق بلوغ الأنثى مع حدوث عدد من التغيرات الجسدية أبرزها:
عاوزه ادرب سباحه ولكن اخاف من الدوره وتسريبها

  • زيادة سريعة في الطول.
  • نزول إفرازات شفافة يمكن ملاحظتها على الملابس الداخلية قبل مجيء أول دورة شهرية بحوالي 6 أشهر.
  • زيادة عرض الأرداف ومحيط الحوض.
  • تخزن طبقات رقيقة من الدهون تحت الجلد تعطي الجسم محيطاً أكثر استدارة.
  • بروز الصدر وزيادة حجمه.
  • نمو الشعر تحت الإبطين وحول العانة.
  • تغيرات في البشرة واحتمال ظهور حب الشباب.
طريقة توعية الفتاة حول الدورة الشهريةتنصح الأمهات بإيصال المعلومات المتعلقة بالدورة الشهرية لبناتهن بطريقة علمية تخلو من القلق والتوتر وتركز على أن حدوث هذا الأمر يعتبر تغيراً جسدياً طبيعياً يرافق نموهن واقترابهن من سن النضج.
  • يجب أن تخلو طريقة الشرح من أي غموض أو إشارات مبهمة أو مخيفة
  • يجب أن يتم التركيز على ضرورة الحفاظ على النظافة الشخصية خاصةً فيما يتعلق بالمناطق الحميمة
  • يجب عدم السماح لأي أحد بلمس الأجزاء الخاصة من جسد الفتاة
  • تشجيع الفتاة على إخبار الأم عن أي تساؤلات أو استفسارات يمكن أن تتبادر إلى ذهنها
  • يمكن الاستعانة ببعض الكتيبات التثقيفية البسيطة التي تتناول الأمر بشكل بسيط يسهل فهمه، واستيعابه، وتقبله بإشراف الأم.
  • ينصح أيضاً بمراعاة مشاعر الفتاة وعدم إحراجها من خلال الحفاظ على سرية النقاش وعدم عرضه أمام أفراد الأسرة الآخرين أو القريبات أو الصديقات واحترام خصوصية الفتاة وحفظ أسرارها التي تخبرها لوالدتها.


سيدتي، أيتها الأم الفاضلة، لا تنسي أنك المرجع الأهم في حياة ابنتك وأن حضنك الدافئ وعقلك المستنير لهما دور كبير في تشكل شخصيتها المستقبلية كأم ناجحة وسيدة منتجة لها أثر إيجابي في هذا المجتمع.




__________________
سُئل الإمام الداراني رحمه الله
ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟
فبكى رحمه الله ثم قال :
أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو
سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

 

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 53.24 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 51.36 كيلو بايت... تم توفير 1.88 كيلو بايت...بمعدل (3.53%)]