|
ملتقى الطب البديل والحجامة ملتقى يختص بالطب البديل والتداوي بالاعشاب والحجامة |
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
![]() أهم فوائد أوراق الجوافة وأضرارها | الطبي Altibbi.com ![]() تمتلك أوراق الجوافة العديد من الخصائص الطبية، وتوفر مجموعة من الفوائد الصحية، كونها تحتوي على الكثير من العناصر المهمة للجسم، مثل مضادات الأكسدة، والعوامل المضادة للجراثيم، والمضادة للالتهابات وغيرها. ونظرًا لهذه الفوائد، توفرت منتجات على شكل كبسولات أو شاي أوراق الجوافة. سنتعرف في هذا المقال على فوائد وأضرار مغلي ورق الجوافة. محتويات المقال
القيمة الغذائية في أوراق الجوافة تحتوي أوراق الجوافة على العديد من المركبات المختلفة التي تجعلها مفيدة للعديد من العمليات الحيوية في الجسم، وتجعل من أوراق الجوافة واحدة من أهم الأعشاب الموجودة، ومن هذه المركبات ما يلي: [1]
فوائد أوراق الجوافة للجهاز الهضمي تحتوي أوراق الجوافة على مضادات أكسدة عدة، وهي الكاروتينويدات والأنثوسيانين، والتي لها نشاط كمضاد حيوي طبيعي يساعد على قتل كثير من أنواع البكتيريا المسؤولة عن الإسهال، كما أنه يعالج الأميبا أو الزحار. [1] كما تساعد أوراق الجوافة في التقليل من شدة ومدة الإسهال. [2] ولعلاج الإسهال باستخدام أوراق الجوافة، ينصح بغلي 30 غرامًا من أوراق الجوافة مع القليل من دقيق الأرز في كوب إلى كوبين من الماء، وشرب هذا الخليط مرتين في اليوم. [1] إضافة إلى علاج الإسهال، قد تكون أوراق الجوافة مفيدة في حالة التسمم الغذائي، وللتخفيف من الغثيان والقيء، وآلام المعدة، وللحصول على هذه الفوائد، ينصح بغلي 8 أوراق جوافة في 1.5 لتر من الماء، وشرب مشروب ورق الجوافة ثلاث مرات في اليوم. فوائد ورق الجوافة للقلب تتعدد فوائد أوراق الجوافة للقلب، فإنها تعمل على: [1,2,4]
تساعد أوراق الجوافة مرضى السكري بعدة طرق، وتشمل: [1,2,4]
فوائد ورق الجوافة للدورة الشهرية يساعد مستخلص أوراق الجوافة على التقليل من آلام الدورة الشهرية وانقباضات الرحم، ففي إحدى الدراسات التي أجريت على 197 سيدة يعانين من آلام وتقلصات الرحم أثناء الدورة الشهرية، تم تحديد أربع مجموعات: [2,3]
فوائد ورق الجوافة للوقاية من السرطان تمتلك أوراق الجوافة خواصًا مضادة للسرطان، نتيجة لاحتوائها على المواد المضادة للأكسدة، ومنها الليكوبين أو الكاروتين بكميات كبيرة، وهي مركبات قادرة على مقاومة الأكسدة وحماية الخلايا من التأكسد الإجهادي. كما أن لزيت ورق الجوافة القدرة على تثبيط نمو الخلايا السرطانية بفعالية. [2,4] مع ذلك، يجب عدم استبدال العلاج الدوائي أو العلاج الموصوف من قبل الطبيب بمستخلص أوراق الجوافة، حيث أنه لا يزال بحاجة للمزيد من الدراسات لإثبات فعاليته. فوائد ورق الجوافة للبشرة تقدم أوراق الجوافة فوائد رائعة بالنسبة للبشرة، فهي: [1]
تستخدم بعض الطرق لعمل مزيج للتخلص من حب الشباب، منها عجن حفنة من أوراق الجوافة ثم وضعها على الأماكن المصابة بحب الشباب، والبقع السوداء، وتترك لمدة 30 دقيقة قبل غسلها بالماء الفاتر، ويكرر ذلك يوميًا لمدة أسبوعين، حتى الحصول على نتيجة جيدة. [1] تستخدم أوراق الجوافة كذلك لإزالة البثور والرؤوس السوداء، من خلال خلط بعض الأوراق مع قليل من المياه، ويتم فرك المزيج على الأنف للتخلص من الرؤوس السوداء التي تظهر في هذه المنطقة. [1] فوائد ورق الجوافة للشعر تسهم أوراق الجوافة في علاج مشاكل الشعر المتعددة، حيث أنها تعد غنية بالعناصر المهمة لنمو وتقوية الشعر، فهي مصدر جيد للمواد المضادة للأكسدة التي تحافظ على قوة الشعر، وتعزز من نموه بصورة صحية، وتجعله أكثر تألقًا ولمعانًا وجاذبية، كما أنها تؤخر من ظهور الشيب. [1] يمكن أن تكون أوراق الجوافة المغلية علاجًا فعالًا لمشكلة تساقط الشعر التي تعاني منها الكثير من السيدات، فهي توقف تساقط الشعر من خلال غلي بعض أوراق الجوافة في لتر واحد من المياه، ثم تبرد وتوضع على الرأس وتدلك جيدًا، وتترك لمدة 15 دقيقة قبل غسلها بالماء الفاتر. [1] استخدامات ورق الجوافة الأخرى يستخدم الناس ورق الجوافة في عديد من الحالات، منها: [1,2,4,5]
أضرار ورق الجوافة يعد ورق الجوافة آمنًا للاستهلاك، ولكن يجب الحذر عند تناولها في حالات معينة، حيث أنها تسبب ما يلي: [2,4,5]
من المهم أيضًا استشارة الطبيب في حالتي الحمل أو الرضاعة للتأكد من أمان ورق الجوافة أو منتجاته على الأم.
__________________
|
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
|
Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour |