اليانسون للدورة والحيض، هل من فوائد او اضرار؟

[ابوالوليد المسلم]

اليانسون للدورة والحيض، هل من فوائد او اضرار؟


الدكتورة ضحى الجمل

يعد اليانسون (بالإنجليزية: Anise) من الأعشاب الآمنة نسبياً، والتي تتوفر في كل منزل تقريباً، نظراً لتنوع استخداماته العلاجية، ودخوله في العديد من الوصفات الشهية، وسهولة استخدامه، ورائحته الزكية، واستخدامه الآمن للكبار، والصغار، والأطفال، وحتى الحوامل والمرضعات.
وسنتناول في هذا المقال فوائد اليانسون للدورة الشهرية، سواء في وقت الدورة أوفترة ما بعد الحيض، ونجيب على التساؤل الشهير هل اليانسون ينزل الدورة؟ يتجول المقال ما بين الفوائد والأضرار. [1] [5]

1. فوائد اليانسون للدورة الشهرية
2. هل اليانسون ينزل الدورة ؟
3. اضرار اليانسون للدورة
4. فوائد اخرى لليانسون

فوائد اليانسون للدورة الشهرية

اليانسون وقت الدورة، من فوائد اليانسون للدورة الشهرية أنه عند تناول اليانسون وقت الدورة أو تناول خلاصته، فإنه يساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية، وذلك وفقاً لدراسة نشرت في مجلة (Journal of Midwifery & Women's Health) في عام 2009، وقد ضمت الدراسة 180 امرأة، تم تقسيمهن إلى 3 مجموعات:

• المجموعة الأولى: تم إعطاؤهن مزيج من خلاصة اليانسون، والزعفران، وبذور الكرفس.
• المجموعة الثانية: تم إعطاؤهن دواء الميفامينيك أسيد (بالإنجليزية: Mefenamic Acid) لتسكين الألم.
• المجموعة الثالثة: تم إعطاؤهن دواء وهمي.

ووفقاً لنتائج الدراسة، فإن استخدام اليانسون لالام الدوره (بالترافق مع الأعشاب الأخرى التي تم استخدامها) يساعد فيالتقليل من الألم المرافق للدورة الشهرية.
أنا بدأت بلعب رياضية بناء الأجسام.. بس أكيد فقط بصورة طبيعية.. فقط من أجل صحة وتقوية الجسد.. سؤالي هل هناك أدوية طبيعيه تساعد الجسم على النمو.. أو أشياء معينه ينصح بها.. وشكرا

هل اليانسون ينزل الدورة ؟

من فوائد اليانسون للدورة أيضاً أن بعض النساء يستخدمنه للدورة المتاخره لإنزالها، ولكن هذا الاستخدام بحاجة إلى المزيد من الأبحاث العلمية التي تدعم صحته. كما تتساءل بعض النساء هل اليانسون يوقف الدورة؟ والجواب هو أنه لا توجد أي دراسات علمية أو أبحاث طبية تنفي أو تؤكد هذا التساؤل. [1] [2] [7]
اضرار اليانسون للدورة

تمتلأ أجساد النساء وقت الدورة الشهرية بالهرمونات المختلفة، مثل الاستروجين والبروجيستيرون، ولكل منهما دورته ووقته المحدد كي يتم إفرازه في الجسم بنسب ثابتة.
يحتوي اليانسون على مواد تشبه هرمون الإستروجين، وبالتالي قد تتفاعل هذه المواد مع الهرمونات المفرزة بصورة طبيعية في الجسم أو مع العلاج الهرموني في حال تناول أية علاجات هرمونية، بما في ذلك علاجات الخصوبة؛ وبالتالي فإن تناول اليانسون قد يتعارض مع هذه الأدوية ويؤثر على الخصوبة.
لهذا السبب فإنه ينصح بعدم شرب اليانسون وغيره من الأعشاب في حال تناول الأدوية الهرمونية أو علاجات الخصوبة إلا بعد استشارة الطبيب.
أما عن إجابة التساؤلات التي تطرحها بعض السيدات حول فوائد اليانسون لتنشيط المبايض، أو استخدام اليانسون للحمل السريع،فلا توجد دراسات أو أدلة علمية كافية على استخدام اليانسون لهذا الغرض. [2]

فوائد اخرى لليانسون

يمكن استخدام اليانسون في الحالات التالية:

• علاج آلام المعدة المختلفة.
• التقليل من الغازات والنفخة.
• معالجة سيلان الأنف عند الإصابة بالرشح.
• فتح الشهية للطعام.
• زيادة إفراز الحليب عند المرضعات.
• المساعدة على التخلص من الإدمان على النيكوتين (الإقلاع عن التدخين).
• التخفيف من مشكلة الأرق وعدم القدرة على النوم.
• علاج أمراض الربو.
• علاج الإمساك.
• المساعدة على إدرار البول لتخليص الجسم من السموم التي تدخل إليه.
• فوائد اليانسون للحامل، قد تتساءل بعض النساء هل اليانسون يضر الحامل، أو هل اليانسون مضر للحامل؟ والجواب هو أن شرب اليانسون للحامل يعتبر آمناً بكميات معتدلة إذا لم يكن هناك مضاعفات للحمل، ولم يكن الحمل معرضاً للخطر.
• فوائد اليانسون للولادة، يساعد اليانسون على تسهيل عملية الولادة الطبيعية، حيث يحتوي اليانسون على مواد كيميائية تشبه في تأثيرها هرمون الإستروجين (بالإنجليزية: Estrogen)؛ لذا يمكن أن يستخدم اليانسون لتسهيل عملية الولادة وتحفيز انقباضات الرحم، كما يساعد في تخفيف آلام الولادة وتهدئة المرأة، وتخفيف حالة القلق المصاحبة لعملية الولادة.
• فوائد اليانسون للنفاس، لا تقتصر فوائد اليانسون للحامل على فترة الحمل فحسب، بل تمتد إلى فترة النفاس، ففي دراسة أجريت عام 2015 على مجموعة من النساء (والبالغ عددهم 108 نساء)، اللواتي تتراوح أعمارهن بين 25 إلى 30 عاماً، تهدف إلى معرفة تأثير اليانسون على تخفيف آلام ما بعد الولادة، أظهرت النتائج أن اليانسون يقلل من الآلام التي تحدث بعد الولادة بشكل ملحوظ، لذا فإنه يعد مشروباً آمناً وخياراً سهلاً في فترة النفاس.
• كما أنه من الممكن وضع اليانسون (زيت اليانسون) مباشرة على الجسم لعلاج قمل الشعر، أو الجرب، أو الصدفية. [1][2] [3] [6]
• ------------------------
• 
  
  [1] WebMD. ANISE. Retrieved on the 1st of October 2021, from:
  
  https://www.webmd.com/vitamins/ai/in...mono-582/anise
  
  [2] Rxlist. Anise. Retrieved on the 1st of October 2021, from:
  
  https://www.rxlist.com/anise/supplements.htm
  
  [3] Masoumeh Simbara et al. The combination of “Pimpinella anisum, Apium graveolens and Crocus sativus (PAC)” is more effective than “mefenamic acid” on postpartum after-pain. Retrieved on the 1st of October 2021, from:
  
  https://www.sciencedirect.com/scienc...10803315000056
  
  [4] Sharon Perkins. Herbal Teas That Cause Uterine Contractions. Retrieved on the 1st of October 2021, from:
  
  https://www.livestrong.com/article/4...-contractions/
  
  [5] Rachael Link. 7 Health Benefits and Uses of Anise Seed. Retrieved on the 1st of October 2021, from:
  
  https://www.healthline.com/nutrition/anise
  
  [6] Cathy Wong. The Health Benefits of Anise. Retrieved on the 1st of October 2021, from:
  
  https://www.verywellhealth.com/the-b...of-anise-88608
  
  [7] emidicine health. Anise. Retrieved on the 1st of October 2021, from:
  
  https://www.emedicinehealth.com/anis...upplements.htm