هل يكسبك الحب المزيد من الوزن؟ - ملتقى الشفاء الإسلامي
القرآن الكريم بأجمل الأصوات mp3 جديد الدروس والخطب والمحاضرات الاسلامية الأناشيد الاسلامية اناشيد جهادية دينية اناشيد طيور الجنة أطفال أفراح أعراس منوعات انشادية شبكة الشفاء الاسلامية
الرقية الشرعية والاذكار المكتبة الصوتية

مقالات طبية وعلمية

شروط التسجيل 
قناة الشفاء للرقية الشرعية عبر يوتيوب

اخر عشرة مواضيع :         فتاوى رمضانية ***متجدد (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 579 - عددالزوار : 92950 )           »          مجالس تدبر القرآن ....(متجدد) (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 118 - عددالزوار : 56999 )           »          مختارات من تفسير " من روائع البيان في سور القرآن" (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 81 - عددالزوار : 26305 )           »          شرح كتاب التفسير من مختصر صحيح مسلم للمنذري (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 35 - عددالزوار : 745 )           »          كلام جرايد د حسام عقل (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 17 - عددالزوار : 41 )           »          تأمل في قوله تعالى: {وقالوا ما هي إلا حياتنا الدنيا نموت ونحيا وما يهلكنا إلا الدهر (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 10 )           »          ملامح تربوية مستنبطة من قول الله تعالى: {وما قدروا الله حق قدره... } (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 12 )           »          بيان معجزة القرآن بعظيم أثره وتنوع أدلته وهداياته (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 11 )           »          {إن كنتم تحبون الله فاتبعوني} (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 12 )           »          { ويحذركم الله نفسه } (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 10 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > القسم الطبي و آخر الإكتشافات العلمية و الطبية > الملتقى الطبي

الملتقى الطبي كل ما يتعلق بالطب المسند والتداوي بالأعشاب

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 04-01-2023, 05:29 PM
الصورة الرمزية ابوالوليد المسلم
ابوالوليد المسلم ابوالوليد المسلم متصل الآن
قلم ذهبي مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 131,677
الدولة : Egypt
افتراضي هل يكسبك الحب المزيد من الوزن؟

هل يكسبك الحب المزيد من الوزن؟
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

من المؤكد أنَّ الحب له فوائد عديدة على صحة الإنسان النفسية والتي تنعكس على صحته الجسمانية، لكن غالباً ما يصاحب الحب زيادة في تناول الطعام غيرالصحي وأكل الحلويات المليئة بالسكريات الضارة، الذي سوف يؤدي في النهاية إلى زيادة في الوزن وزيادة في مخاطر الإصابة ببعض الأمراض المرتبطة بالسمنة.
هل يكسبك الحب المزيد من الوزن؟

زيادة الوزن عند الأشخاص المتزوجين حديثًا
عدوى زيادة الوزن
الأشخاص المتزوجون يتناولون طعاماً أكثر صحة
بعض الطرق للمحافظة على صحة الشريكين
التمارين الرياضية
اتباع نظام غذائي صحي
الزيارة الدورية للطبيب

زيادة الوزن عند الأشخاص المتزوجين حديثًا

يسعى الأزواج إلى الوصول إلى عرسهم وهم في أفضل مظهر، وضمن الوزن المثالي لهم، للظهور في أجمل حلة بعد أيام وشهور من الوجبات الغذائية الصحية والتمارين الرياضية.

لكن غالباً ما تتوقف جميع العادات الصحية بعد الزواج، وأظهرت دراسة قامت على متابعة وزن 8000 شخص قبل وبعد الزواج أنَّ وزن المرأة يزداد في المتوسط حوالي 10 كيلو غرامات خلال السنوات الخمس الأولى من الزواج.

بينما يزداد وزن المرأة المرتبطة التي تعيش بشكل منفصل عن شريكها حوالي 6 كيلو غرام، وأظهرت الدراسة أيضاً أنَّ وزن الرجال المتزوجين زاد ولكن بنسب مختلفة.

كما وجد الباحثون أنَّ الأشخاص الذين يعيشون حياة سعيدة مع شركائهم يميلون لكسب الوزن بشكل أكبر من الأشخاص الذين يواجهون مشاكل في حياتهم الزوجية.

للمزيد: هل يمكن أن يكون الحب علاجًا؟
وجد الباحثون أنه في حال زيادة وزن أحد الزوجين فإن هناك احتمال 37% أن يزيد وزن الشريك الآخر.

دعى الباحثون ذلك بالانسجام والتعايش

السبب أنًّ تصرفات الأشخاص معدية حيث أنه في الغالب سوف يتناول الشخصين نفس الطعام ويتبعون نفس العادات اليومية التي قد تكون غير صحية وتؤدي إلى المساهمة في زيادة الوزن.

الأشخاص المتزوجون يتناولون طعاماً أكثر صحة

على الرغم أنَّ الأشخاص المتزوجون يكسبون الوزن أكثر من غير المتزوجين، إلا أنهم يميلون لتناول طعام أكثر صحة من غيرهم، فكيف يزيد وزنهم؟

وجد الباحثون أنَّ السبب يعود إلى انخفاض نسبة ممارسة التمارين الرياضية عند الأشخاص المتزوجين عنها عند غير المتزوجين.

كما أنَّ غير المتزوجين يحاولون المحافظة على مظهرهم للحصول على الشريك المناسب لهم.

بعض الطرق للمحافظة على صحة الشريكين

يجب على الشريكين الذين يعيشان حياةً سعيدة المحافظة على هذه السعادة بالحفاظ على صحتهما، يكون ذلك باتباع بعض العادات الصحية، ومنها:
التمارين الرياضية

يمكن للشريكين المشي معاً يومياً بعد وجبة الغداء أو العشاء
ينصح بالركض صباحاً لتجنب زيادة الوزن والمحافظة على صحتهما ووزنهما المثاليين
في حال وجود الأطفال في المنزل وعدم القدرة على الخروج يمكن استعمال الأجهزة الرياضية المنزلية

اتباع نظام غذائي صحي

يمكن للتخفيف من تناول الوجبات السريعة المليئة بالملح والدهون غير الصحية واختيار طعام أكثر صحة أن يساهم في الحفاظ على الوزن الصحي وتجنب السمنة.
تتسابق العديد من مصانع الاغذية على جذب المستهلك واغرائه لشراء منتجاتها عبر عدد من الطرق التي تبدو لنا بسيطة ولكن ... اقرأ أكثر
الزيارة الدورية للطبيب

يمكن للشريكين المحافظة على صحتهما عن طريق الحرص على القيام بالفحوصات الطبية الدورية ليطمئن كل منهما على الأخر ولتجنب تطور أي مشكلة صحية.

__________________
سُئل الإمام الداراني رحمه الله
ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟
فبكى رحمه الله ثم قال :
أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو
سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

 

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 51.36 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 49.48 كيلو بايت... تم توفير 1.88 كيلو بايت...بمعدل (3.66%)]