لو ابنك فى ثانوية عامة.. اعرفى إزاى تهيئى بيتك وتستعدى من دلوقتى - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         عيد الأضحى على الأبواب.. خطوات سهلة لتنظيف الشواية بسهولة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 33 )           »          طريقة عمل إكلير الشيكولاتة بالمنزل في 10 خطوات (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 35 )           »          زهور طبيعية تنشر الطاقة الإيجابية وتعطر المنزل.. تنفع تقدمها هدية (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 32 )           »          5 أطعمة ومشروبات مناسبة لموجة الحر والامتحانات.. منعشة ومغذية (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 26 )           »          4 عصاير دايت تساعد على فقدان الوزن وتزود النشاط.. رطب جسمك في الحر (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 38 )           »          كل ولا تأكل.. قائمة الأطعمة المفيدة والمحظورة ليلة الامتحان لتعزيز التركيز (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 22 )           »          طريقة عمل طاجن الكوسة بالكريمة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 34 )           »          وصفات طبيعية لتفتيح اليدين.. لو بتتعرضى للشمس كثير (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 40 )           »          طريقة عمل أفخاذ الدجاج بصوص الترياكي و الزنجبيل.. طعمها لذيذ وهتعجب أولادك (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 19 )           »          5 وجبات خفيفة تمنح الترطيب والانتعاش أثناء الحر.. سهلة التحضير (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 20 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > قسم الأسرة المسلمة > ملتقى الأمومة والطفل
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

ملتقى الأمومة والطفل يختص بكل ما يفيد الطفل وبتوعية الام وتثقيفها صحياً وتعليمياً ودينياً

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 09-06-2024, 01:59 PM
الصورة الرمزية ابوالوليد المسلم
ابوالوليد المسلم ابوالوليد المسلم غير متصل
قلم ذهبي مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 136,401
الدولة : Egypt
افتراضي لو ابنك فى ثانوية عامة.. اعرفى إزاى تهيئى بيتك وتستعدى من دلوقتى

لو ابنك فى ثانوية عامة.. اعرفى إزاى تهيئى بيتك وتستعدى من دلوقتى




كتبت نهير عبد النبى




حالة من التوتر والارتباك يعيشها كل أفراد الأسرة بمجرد أن واحد من الأبناء في الثانوية العامة، وتزداد هذه الحالة مع اقتراب موعد الامتحانات، وهنا للأبوين دور كبير في خلق أجواء هادئة ومناسبة قبل موسم الامتحانات حتى لا يزيد التوتر عند الأبناء.
نقدم بعض النصائح للاستعداد المنزلى قبل موسم امتحانات الثانوية العامة وهى:

أجواء هادئة


من أكثر التصرفات الخاطئة التي يقوم بها الأبوان مع أبنائهم في فترة الدراسة هي الصراخ والشجار المستمر لذلك ينصح بالابتعاد عن هذه التصرفات وتوفير أجواء هادئة ومناسبة لتشجيع الطالب على المذاكرة.
تنظيم الوقت


ينصح الخبراء دائما بتنظيم الوقت بين المذاكرة والاستمتاع باليوم العادى والترفيه سواء بالخروج او مشاهدة التلفزيون وممارسة الرياضة أي شيء ترفيهى يحبه حتى لا يشعر بالضغط الشديد عليه.
مكان ووقت المذاكرة


توفير مكان ملائم للمذاكرة من أهم الأشياء التي يجب أن يتم التركيز عليها وأن يكون المكان بعيدا عن الغرف التي تشجعه على النوم مثل غرف النوم، وأن توفرى الوقت المناسب للمذاكرة وينصح أن يكون صباحا أو منتصف اليوم.

حالته النفسية


من أهم الأشياء التي تساعد الطلاب على اجتياز فترة الامتحانات بنجاح هي حالته النفسية المستقرة والابتعاد عن الضغط والتوتر، لذلك حاول أن تتحدث مع أبنك دائما وشاركه مخاوفه وحاول أن تقلل منها وترفع من حالته المعنوية .
ترتيب المنزل


كلما كان المنزل مرتبا ونظيفا كلما شجعه ذلك على المذاكرة والتركيز، فحاولى دائما أن تنظمى منزلك وتعطريه بالروائح الطيبة التي تساعده على التركيز.

أكلات مهمة للمذاكرة


حاولى أن توفرى في منزلك أكلات صحية تساعد على التركيز مثل الخضروات والفواكه والمسكرات وقدميه لابنائك دائما قبل فترة الامتحانات.



__________________
سُئل الإمام الداراني رحمه الله
ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟
فبكى رحمه الله ثم قال :
أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو
سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 47.77 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 46.15 كيلو بايت... تم توفير 1.62 كيلو بايت...بمعدل (3.40%)]