|
الملتقى الطبي كل ما يتعلق بالطب المسند والتداوي بالأعشاب |
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
|||
|
|||
![]() بعض أنواع السرطان ليس لها أسباب معروفة ويبدو أنها تتطور بشكل عشوائي ، بغض النظر عن أي تدابير وقائية قد تكون اتخذتها. استمر في القراءة للاطلاع على مجموعة متنوعة من الأفكار والرؤى المقدمة من دكتور جمال البحيري للتعامل مع سرطان بطانة الرحم.
تجنب استهلاك السكر لمنع نمو الخلايا السرطانية. نظرًا لأن الخلايا السرطانية تتطلب السكر كوقود ، فإن تقليل الكمية التي تتناولها أو القضاء عليها تمامًا يمكن أن يحرم السرطان من مصدر طاقته. لن يؤدي هذا وحده إلى التخلص من السرطان ، ولكنه قد يزيد من فرصة تعافي السرطان إذا تم استخدام علاجات أخرى. يتحدى تشخيص السرطان المريض ، لكنه يؤثر أيضًا على الأسرة. هناك طرق عديدة للتعامل مع مرض السرطان ، لذا استشر الطبيب بانتظام. من الضروري ممارسة ما يكفي من التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي صحي لتقليل مخاطر الإصابة بالسرطان. إن تناول الكثير من الخضار والفواكه ، وشرب الماء ، وممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة كل يوم يمكن أن يساعد في الوقاية من السرطان ويساعدك على عيش حياة صحية وسعيدة. من المهم ممارسة الرياضة عندما تحارب السرطان. سوف يتدفق دمك بسهولة أكبر إذا كنت نشيطًا. تدفق الدم مهم جدا بعد العلاج. يسمح تدفق الدم للأدوية التي يتم تناولها أثناء العلاج بالانتقال عبر الجسم. أول شيء يجب على المدخنين فعله عند تشخيص إصابتهم بالسرطان هو الإقلاع عن التدخين. غالبًا ما يعتقد المدخنون المصابون بالسرطان أن الإقلاع عن التدخين لا طائل منه لأنهم مرضى على أي حال. ومع ذلك ، فإن المواد الكيميائية الموجودة في السيجارة ستعيق عملية الشفاء. لا يزال لدى العديد من الأشخاص معلومات غير صحيحة عن السرطان. قد يخشون أن يكون مرضك معديًا ، أو أنه لم يعد بإمكانك أداء وظيفتك في العمل. ابذل قصارى جهدك حتى لا تغضب ، واجتهد في أن تكون صادقًا ومنفتحًا. يجب أن يدرك المدخنون أن الإقلاع عن التدخين يمكن أن يحميهم من سرطان القولون والرئة وكذلك انتفاخ الرئة. يمكن أن يتسبب دخان التبغ في تلف القولون. هذه ليست سوى عدد قليل من الأسباب التي تجعلك بحاجة إلى الإقلاع عن التدخين. كل المشروبات السكرية التي تشربها تزيد من خطر الإصابة بالسرطان ، لذا قلل من المشروبات السكرية أو تخلص منها. الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من السعرات الحرارية والكربوهيدرات ستزيد وزنك ، وتعزز قدرة السرطان لديك على النمو والانتشار بشكل أكبر. تحدث معهم! إذا كنت تعتقد أن أصدقائك وأقاربك لا يدعمونك ، فناقش المشكلة معهم بعناية. أعطهم شرحًا صبورًا لكيفية مساعدتك ولماذا من المهم القيام بذلك. لكن الحذر مطلوب! هذا وقت صعب. استخدم الحب كطريق لك وانقل أفكارك ومشاعرك لمن حولك دون خوف من الحكم. من الأفضل ألا تعيش أو تموت بالندم ، لذا تأكد من نفسك بطريقة لطيفة ومحبة. الخوف من محاربة المرض يمكن أن يضيف ضغطًا ضارًا لحياتك. أنت بلا منازع في معركة شرسة للبقاء على قيد الحياة ، والبقاء قويًا وثابتًا ، ومستعدًا تمامًا للمدى الطويل ، سيضعك في أفضل ميزة لتحقيق النصر في نهاية المطاف. واحدة من أفضل الطرق للتعامل مع تشخيص السرطان هي الانضمام إلى مجموعة دعم للتحدث مع أشخاص آخرين يمرون بنفس الشيء. هناك الكثير من مجموعات الدعم الافتراضية ، بالإضافة إلى الناجين المحليين من السرطان الذين يمكنهم التحدث مع أحبائك. يمكن أن يكون الحصول على منفذ الإطلاق هذا فائدة عاطفية كبيرة. اطرح أسئلة إذا ذهبت إلى الطبيب مع أحد أفراد الأسرة. هذا هو الوقت المناسب للمضي قدمًا لأنه بدون فهم الحقائق ذات الصلة ، قد لا تتمكن من تقديم المساعدة المناسبة لمن تحب. إذا كانت علاجات السرطان والأدوية تزعج معدتك ، فحاول التوقف عن شرب القهوة. يمكن أن يزيد الكافيين من الغثيان ، لذلك ينصح بالامتناع عنه تمامًا. يجب أيضًا الابتعاد عن المشروبات الغازية والشوكولاتة لأنها تحتوي على مادة الكافيين أيضًا. يمكن أن يكون الانضمام إلى مجموعة دعم السرطان المحلية مفيدًا لمرضى السرطان الجدد ، وكذلك الذين يعانون من المرض على المدى الطويل. في إحدى مجموعات الدعم ، ستكون قادرًا على التحدث مع مرضى السرطان الآخرين وتعلم تقنيات مختلفة للتعامل مع المرض. عادة ما يتم دعوة أفراد العائلة للانضمام إليك أيضًا. لا تخرج في ضوء الشمس المباشر بدون حماية في وقت متأخر من الصباح وبعد الظهر. حدد وقتك في الهواء الطلق إما قبل أو بعد هذه الفترة الزمنية ، وسوف تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان الجلد. أفضل طريقة للتغلب على السرطان هي تجنب الإصابة به. يمكنك تقليل فرص الإصابة بسرطان الجلد من خلال تغطية بشرتك دائمًا عندما تكون بالخارج في الشمس ، إما باستخدام واقي من الشمس جيد أو قماش طبيعي. على الرغم من وجود العديد من أنواع السرطان ، إلا أن هناك طرقًا عديدة لمكافحتها. هذه المقالة مكان رائع للبدء. |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
|
Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour |