|
|||||||
| ملتقى الحمية والتغذية قسم يختص بالرجيم وانواعة والاطباق المتنوعة الخاصة بالحمية |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
18-08-2006, 11:18 PM
|
|||
|
|||
( حملة انقص وزنك مع ملتقى الشفاء الإسلامي )
ماشاء الله المنتدى فيه كل شيء عن الريجيم بس ياريت يكون في تنافس وتشجيع وطرق ريجيم سليمة واللي حابة تتنافس تكتب المعلومات التالية : 1. كم وزنك ؟ 2. كم طولك ؟ 3. كم كيلو بدك تنزلي ؟ 4. ماهي الأكلات التي تحبيها ...؟ وما هي الأكلات التي لا تحبيها ...؟ 5. هل تعانين من فقر دم أو أي من الأمراض سكر , ضغط دم , لا سمح الله ؟ 6. والسؤال المحرج كم سنك ....؟؟؟؟؟ على أن يكون هناك نظام غذائي معين نتبعه ونكتب يومياتنا ويكون مثلا لمدة شهر ونزن كل أسبوع .............. اتمنى ان يكون هناك مشاركات في انتظار ردودكم يا حلوات يلالالا علشان نحدد اليوم اللي حنبدأ فيه
__________________
 
|
|
#2
19-08-2006, 12:44 AM
|
||||
|
||||
السلام عليكم. فكرة جميلة اختي مشكوووووووورة.علشان نتنافس ونخس شوي ههههههههههه.
وزني66 طولي1.60 بدي انزل 8كلغ. احب كل شيئ تقريبا هههههههه ولكن اكثر شيئ التفاح ولكن لم اخس بعد. الحمد لله انا سليمة. وعمري 19 سنة. اتمنى ان نتنافس حقا لتخسيس اوزاننا
__________________
|
|
#3
19-08-2006, 09:35 AM
|
||||
|
||||
السلام عليكم اختى الكريمة  العزيزة الى الجليل والله يا اختى هذة الفكرة تراودنى من زمان بان اضع مسابقة لتنزيل الوزن و تكون المشاركة فى نظام معين لمجوعة من العضوات تبدا معا و كل اسبوع تكتب كل عضوة ما حدث معها من نزول للوزن او تطوارات  فبارك الله فيك لانك بدات بهذة الخطوة و شجعتينا يعنى كنت ارى ان مثل هذة المسابقة لن ترى الاقبال الشديد لكن ما شاء الله عليك ما قصرت يعطيك العافية و سيتم تثبيت موضوعك لينال حقه من الاقبال و المشاركات لكى منى كل الحب و الود فى الله ربى يوفقك الى ما يحب و يرضى
__________________
-------  فى الشفاءنرتقى و فى الجنة.. ان شاء الله نلتقى.. ღ−ـ‗»مجموعة زهرات الشفاء«‗ـ−ღ 
|
|
#4
19-08-2006, 11:50 PM
|
|||
|
|||
|
أهلا بأول مشتركة معي أو بالأصح بأول متنافسة معي
وإن شاء الله سوف أضع النظام الغذائي الذي نتبعه والله يحيكي معايا
__________________
|
|
#5
20-08-2006, 12:05 AM
|
|||
|
|||
|
أشكرك أختي على مرورك الطيب :hala: والصراحة كنت متوفعة ألاقي أكثر من كده متنافسات يمكن ما عجبهتم الفكرة  وبتمنى كمان نلاقي التشجيع 
__________________
|
|
#6
20-08-2006, 11:34 PM
|
|||
|
|||
|
وينكم يا بنات ما بدكم تنحفو ولا خايفين من المنافسة
عموما احنا احنا رح نبدأ واللي عايزة تنضم الله يحيها
__________________
|
|
#7
21-08-2006, 12:06 AM
|
||||
|
||||
|
[quote=العزيزة إلى الجليل]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكورررررررررررة اختى على فكرتك الطيبة والجميلة لو سمحت اود الاشتراك ماشاء الله المنتدى فيه كل شيء عن الريجيم بس ياريت يكون في تنافس وتشجيع وطرق ريجيم سليمة واللي حابة تتنافس تكتب المعلومات التالية : 1. كم وزنك ؟ 50 2. كم طولك ؟ 154 3. كم كيلو بدك تنزلي ؟ 3 كيلو 4. ماهي الأكلات التي تحبيها ...؟ البطاطس هذة مشكلة هى والنشويات تزيد الوزن كتيرررررررر والشيكولاتة والايس كريم 5. هل تعانين من فقر دم أو أي من الأمراض سكر , ضغط دم , لا سمح الله ؟ نونونونو الحمد لله لا اعانى 6. والسؤال المحرج كم سنك ....؟؟؟؟؟ 17
__________________
 . اللَّهُمَّ اقْسِمْ لَنَا مِنْ خَشْيَتِكَ مَا يَحُولُ بَيْنَنَا وَبَيْنَ مَعَاصِيكَ وَمِنْ طَاعَتِكَ مَا تُبَلِّغُنَا بِهِ جَنَّتَكَ ، وَمِنَ اليَقِينِ مَا تُهَوِّنُ بِهِ عَلَيْنَا مُصِيبَاتِ الدُّنْيَا ، وَمَتِّعْنَا بِأَسْمَاعِنَا وَأَبْصَارِنَا وَقُوَّتِنَا مَا أَحْيَيْتَنَا ، وَاجْعَلْهُ الوَارِثَ مِنَّا ، وَاجْعَلْ ثَأْرَنَا عَلَى مَنْ ظَلَمَنَا ، وَانْصُرْنَا عَلَى مَنْ عَادَانَا ، وَلاَ تَجْعَلْ مُصِيبَتَنَا فِي دِينِنَا ، وَلاَ تَجْعَلِ الدُّنْيَا أَكْبَرَ هَمِّنَا ، وَلاَ مَبْلَغَ عِلْمِنَا ، وَلاَ تُسَلِّطْ عَلَيْنَا مَنْ لاَ يَرْحَمُنَا التعديل الأخير تم بواسطة وســـــــــام* ; 21-08-2006 الساعة 12:13 AM.
|
|
#8
21-08-2006, 12:11 AM
|
||||
|
||||
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكورررررررررررة اختى على فكرتك الطيبة والجميلة ماشاء الله المنتدى فيه كل شيء عن الريجيم بس ياريت يكون في تنافس وتشجيع وطرق ريجيم سليمة واللي حابة تتنافس تكتب المعلومات التالية : 1. كم وزنك ؟ 63 2. كم طولك ؟ 159 3. كم كيلو بدك تنزلي ؟ 5 كيلو 4. ماهي الأكلات التي تحبيها ...؟ احب كل شئ وخاصة الشوكولاه 5. هل تعانين من فقر دم أو أي من الأمراض سكر , ضغط دم , لا سمح الله ؟ لا لا والحمدلله 6. والسؤال المحرج كم سنك ....؟؟؟؟؟ 21
__________________
بَدَأت الشّمْعَه تَنْطَفِـئ ,, وسَيَبقَى أثَرُهـا لِمن سَيَتَذكّرُهـا / ,,/ الْحَمـْـدُ لِلَّه الْحَمْدُ لِلَّهِ حَمْدًا يَلِيقُ بِـ/جَـلالِ وَجْهِـهِ وَعَظِيمِ سُلْطَانِـه
|
|
#9
21-08-2006, 04:41 PM
|
||||
|
||||
السلام عليكم.
يلا يا بنات نريد مشاركات كثيرة..لنتنافس  .ربما يا اختي/ العزيزة الي الجليل / لا نجد مشاركات كثيرة لان العنوان لا يدل على انه مسابقة لو كان في امكانية لتغيير العنوان يكون افضل.  ومشكورة على هذه الفكرة .  نتمنى من الله ان نخس بسبب هذه المسابقة.هههههههه  
__________________
|
|
#10
21-08-2006, 10:21 PM
|
||||
|
||||
|
السلام عليكم اخواتى الكريمات بما انو هذا رغبتك اختى نعمة بتغيير اسم المسابقة او الموضوع اقترح على الاخت الحبيبة العزيزة الى الجليل ان تختار اسم ملفت عسى يكون اقوى فى لفت الانظار   و ربى يبارك فيكم جميعا..مع كل الود و الحب بانتظار الرد
__________________
------- فى الشفاءنرتقى و فى الجنة.. ان شاء الله نلتقى.. ღ−ـ‗»مجموعة زهرات الشفاء«‗ـ−ღ
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| حملة المليون توقيع انطلقت من ملتقى الشفاء | أبـو آيـــه | ملتقى نصرة الرسول صلى الله عليه وسلم | 191 | 16-04-2008 10:50 AM |
| فتاة بــ ملتقى الشفاء الإسلامي تريد زوجاً ( للجادين فقط ) | طبيب القلوب | الملتقى الترفيهي | 29 | 07-01-2007 03:20 PM |
| إلى اللقاء ...ملتقى الشفاء الإسلامي .... | shkkj | استراحة الشفاء , وملتقى الإخاء والترحيب والمناسبات | 9 | 22-09-2006 02:25 PM |
|
|
|
Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour |
العرض العادي
